Ihmiset, joilla on paljon valtaa työssään, ovat yleensä paljon stressissä . Siksi on tärkeää osata hallita sitä riittävästi, varsinkin jotta ei luovuttaisi haitallisille tavoille, kuten alkoholismille, jotta sisäinen epämukavuus rauhoittuisi.
Raja välillä karkkeja ja hallinnan menetys on hyvin hienovaraista, joten emotionaalisen itsesääntelyn kyvystä tulee perustavanlaatuinen suojatekijä riippuvuuteen tai negatiiviseen tapaan joutumisen välttämiseksi. On kuitenkin sanottava, että alkoholismin kaltaiset ongelmat ovat vain jäävuoren huippu siitä, mitä ihmiselle voi tapahtua.
Vallan ja alkoholismin välisen suhteen analysoimiseksi viittaamme suosittuihin televisiosarjoihin Täydellisen rikoksen säännöt ja sen päähenkilö Annalise Keating. Lue lisää saadaksesi lisätietoja!
Shonda Rhimes: monipuoliset ja kattavat maailmat
49-vuotias Shonda Rhimes on monien menestyneiden amerikkalaisten televisiosarjojen ja elokuvien käsikirjoittaja ja ohjaaja. Häntä tunnustetaan luoda vahvoja, itsenäisiä naishahmoja, jotka haastavat perinteiset normit . Hänen tunnetuimpia tuotantojaan muistamme Greyn anatomia Skandaali e Täydellisen rikoksen säännöt .
Monet ihmettelevät, mikä on Rhimesin televisiosarjan maailmanlaajuisen menestyksen salaisuus. Hän itse paljastaa sen Hän on kiinnostunut kertomaan tarinoita, jotka keskittyvät uusiin tapoihin suhtautua maailmaan .
Rohkea käsikirjoittaja on tarinoidensa kautta päättänyt muuttaa tuhansien naisten kulttuuria ja elämää. Hän ei ole koskaan pelännyt luoda vahvoja, monipuolisia hahmoja, jotka vastustavat sosiaaliset stereotypiat . Shonda Rhimes haastaa jotkin yleisimpiä sosiaalisia paradigmoja, kuten rotusyrjintää, seksuaalista monimuotoisuutta ja sukupuolten välistä monimuotoisuutta .
Täydellisen rikoksen säännöt
Täydellisen rikoksen säännöt (englanniksi Kuinka päästä eroon murhasta ) on Shonda Rhimesin luoma draamasarja, joka on julkaistu syyskuusta 2014 lähtien. Päähenkilö Annalise Keating on puolustusasianajaja ja rikosoikeuden professori . Annalise valitsee joka vuosi 5 lupaavaa opiskelijaa auttamaan häntä, niin kutsutut Keating-viisi, jotka ovat Michaela Pratt Connor Welsh Laurel Castillo Wes Gibbins ja Asher Millstone.
Ensimmäisen kauden aikana Annalise ja hänen oppilaansa ovat mukana tapauksessa homomurha . Ehdotettuaan heille, kuinka päästä eroon ruumiista, Annalise tekee kaikkensa välttääkseen yleisen syyttäjän ja yliopiston tekemät tutkimukset. Lisäksi hänen on suojeltava oppilaitaan mahdolliselta murhasyytteeltä . He ovat kaikki jumissa samassa valheessa, ja Annalisen tehtävä on pelastaa heidät.
Eri kausien aikana sarjan hahmot tekevät sarjan korjaamattomia virheitä. Jotkut Keatingin tapauksen parissa työskentelevistä etsivistä tapetaan ja Annalise yrittää pitää kaiken piilossa ja pitää yksityiselämänsä pinnalla .
Anna Keating ja alkoholismi
Annalise Keating on Viola Davisin esittämän sarjan päähenkilö. Hän on nainen yhtä ihailtava kuin ongelmallinenkin. Toisaalta hän on menestyvä asianajaja, joka on valmis tekemään mitä tahansa voittaakseen; toisaalta hän on ylimielinen ja itsekäs nainen, vaikka nämä piirteet ovat aina johtaneet hänet voittoon. Hänen henkilökohtaiset suhteensa ovat melko monimutkaisia, ja huolimatta siitä, että hän on elämässään hyvin arvostettu opettaja, hän altistuu suurelle stressille .
Keating on hahmo, joka kohtaa ja voittaa ongelmia, mutta ne jättävät häneen syviä tunnejälkiä. Se on kuvattu hyvin realistisella tavalla; Kuten kaikki muutkin ihmiset elämässä, Annalise on kärsinyt monia iskuja ja kantaa mukanaan monia haavoja. The arvet menneisyydestä vaikuttaa hänen nykyisyytensä .
Sarjan aikana huomaamme, että Annalise menetti lapsen ja että hän ryntäsi töihin välttääkseen ajattelemasta menetystä. Tästä syystä hänestä tuli riippuvainen työstä. Surettumatta hän vetää takanaan syvät tunnehaavat ja vähitellen hänestä tulee alkoholisti . Hän turvautuu alkoholiin välttääkseen kohdata menneisyyden traumat.
Alkoholismi ja valta
Tehokkaat ihmiset työpaikalla ovat erittäin päteviä ja taitavia ongelmanratkaisussa. Tähän liittyy kuitenkin monia velvollisuuksia. Tuloksena pitkät työpäivät muutaman tunnin unta ja levätä ja vastaavissa olosuhteissa stressitasot kasvavat merkittävästi.
Stressin ja alkoholismin suhdetta on analysoitu ja tutkittu laajasti tiedeyhteisössä. Monet psykologit sanovat niin erittäin stressaantunut henkilö on alttiimpi riippuvuuksille .
Yleisimmät stressiin liittyvät riippuvuudet liittyvät huumeisiin. Tämän tyyppiset aineet vähentävät akuutin stressin negatiivisia fysiologisia ja emotionaalisia vaikutuksia, minkä vuoksi ihmiset, joilla on monia velvollisuuksia harteillaan, käyttävät niitä suuria määriä.
Alkoholi poistaa estot ja vapauttaa hormoneja, jolloin keho kokee lyhytaikaisen nautinnon tunteen . Jatkuva alkoholinkäyttö synnyttää kuitenkin vastustuskyvyn sen vaikutuksille, mikä tarkoittaa, että ihmisen on juotava enemmän ja enemmän saadakseen halutun vaikutuksen.
Äärimmäisyyksillään otettu alkoholismi pystyy tuhoamaan ihmisten elämän. Pitkällä aikavälillä hänen tehosteita ne ovat tuhoisia, joten työn takia erittäin stressaantuneiden on varottava joutumasta tähän vaaralliseen tapaan.
Parantua terapian ja kuntoutuksen kautta
Onneksi alkoholin vaikutuksille ei tarvitse antaa periksi. Monet onnistuvat saamaan elämänsä hallintaan. Voimien tasapaino työtä ja stressiä ja erittäin herkkä ja sisältää neljä pääasiaa: fyysinen, henkinen, emotionaalinen ja henkinen.
Alkoholismin tunneliin pudonnut ihminen tarvitsee terapiaa ja kuntoutusta parantuakseen. Riittävän rutiinin ja kuntoutusharjoittelun avulla on mahdollista palata normaalitilaan. Jos uskot olevasi vaarassa tai että joku tuttusi on vaarassa, älä epäröi ottaa yhteyttä ammattilaiseen.
