Anna niiden, jotka pelaavat menettääkseen sinut, voittaa antamalla sinulle rakkautta, joka haisee itsekkyydestä. Anna niiden, jotka rakastavat sinua vain täyttääkseen tunteiden tyhjiönsä, voittaa sama palkinto: hyvästit . Koska ne, jotka leikkivät kanssasi, eivät ansaitse sinua ja jos on jotain, jota kukaan ei saa koskaan menettää, se on ihmisarvo.
Erittäin mielenkiintoinen kirja, joka on seurausta neurologien Amir Levinen ja Rachel Hellerin työstä nimeltä Liitteenä: Uusi tiede aikuisten kiintymyksestä ja kuinka se voi auttaa sinua löytämään – ja säilyttämään – rakkauden tutkii tätä aihetta syvällisesti. Ihmisten aivot on kytketty etsimään ja vastaanottamaan tukea. Tarvitsemme emotionaalista turvaa siteihimme, olivatpa he sitten perhettä, ystäviä tai pariskuntaa.
Vaikka monet eivät pidä ilmaisusta hermosolujen tasolla, tosiasiat ovat selvät: ihmiset ovat emotionaalisesti riippuvaisia. Tätä riippuvuutta ei kuitenkaan pitäisi pitää ehdottomana ankkurina yhteen tai useampaan ihmiseen. Puhumme tarpeesta tuntea itsensä rakastetuksi pitää itsestäänselvyytenä sen tosiasian, että tunnet itsesi arvostetuksi ja voit luottaa rakkaasi kaikkeen .
Voimapeleihin perustuvan suhteen rakentaminen, jossa vain toinen kahdesta voitosta sattuu. Samalla tavalla aivoihimme vaikuttaa tosiasia Se on vaistomainen biologinen reaktio, joka saa meidät ymmärtämään, että jokin on vialla .
Sisällämme murtuu kuvio, jossa pidimme itsestäänselvyytenä alkeellisen asian, nimittäin sen, että meitä rakastavat kunnioittavat meitä, tarjoavat meille tukea, läheisyyttä ja turvaa. Jos emme tunne kaikkea tätä, jos emme havaitse sitä, astumme välittömästi epäluottamuksen, haavoittuvuuden ja ahdistuksen kehään. .
Kutsumme sinut syventymään aiheeseen.
Rakkaus järjestelmänä ja voimien leikkinä
Tiedämme kaikki, että parisuhteen onnistuminen riippuu monista tekijöistä, joista yksi on epäilemättä molemminpuolinen kyky antaa ja saada tukea. Jos toinen kahdesta parin jäsenestä ei välitä toisesta tai laittaa tarpeet taka-alalle, suhde ajautuu hitaasti erilleen.
Niin oudolta kuin tällainen tilanne saattaakin tuntua, sitä ei ole niin helppo nähdä. Joskus he pelaavat kanssamme, emmekä me ymmärrä sitä, he käyttävät meitä kuin pelinappuloita shakkilaudalla, jossa on kuningas tai kuningatar, joka hellittämättä nielee kaiken toivoo ja vahvuuksiamme . Tunnekenttään sovelletun järjestelmäteorian mukaan tämä tapahtuu hyvin erityisistä syistä.
Kun kaksi ihmistä muodostavat suhteen, syntyy jotain suurempaa kuin vain kaksi jäsentä. Järjestelmä luodaan kuin pallo, joka on täynnä monimutkaista dynamiikkaa, joka ylittää meidät ja joille me usein annamme liian ihanteellisia ominaisuuksia. Kerromme itsellemme, että tuo suhde on lopullinen, että se on täydellinen ja että yhdessä kumppanimme kanssa kasvamme sekä ihmisinä että parina.
Säilytämme nämä ajatukset ja sisäiset dialogit, koska mielemme tarvitsee niitä: haluamme tuntea turvallisuuden ja tämä täydellinen järjestelmä muuttuu hämäräksi pienellä mutta hellittämättömällä dynamiikalla, kuten halveksuntaa pettymys, tunnekiristys .
Harvat ihmiset reagoivat välittömästi näihin iskuihin. Aivot on ohjelmoitu vastustamaan muutoksia ja käyttävät huonosti osoitettua päättelyä, sillä on väliaikaista, että pimeät asiat muuttuvat, jos hän rakastaa minua, hän ymmärtää satuttavansa minua.
Meitä isännöivä järjestelmä kuitenkin heikkenee päivä päivältä, kunnes se romahtaa kuin korttitalo . Meidän on opittava lähtemään ajoissa, jotta emme joutuisi surullisen unelman tuhkaksi säälimättömästä pelistä, jonka olemme menettäneet.
Ne, jotka rakastavat meitä, eivät leiki kanssamme: emotionaalinen kypsymättömyys ja rakkaus pelinä
Artikkelin alussa lainattu neurologien Amir Levinen ja Rachel Hellerin kirja paljastaa, että emotionaalisesti kypsymättömät ihmiset ovat niitä, jotka pitävät rakkautta pelinä . Ne ovat profiileja, jotka reagoivat vain, kun kohtaavat tämän hetken uutuuden välittömän tyydytyksen ja omien tarpeidensa tyydyttämisen yhteydessä.
He eivät epäröi antaa sinulle kuuta, jos tarjoat heille aurinkoa. He tekevät sinusta lupaus kun he ovat onnellisia ja syyttävät sinua kaikista ongelmistaan, kun he tuntevat olonsa turhautuneiksi . Miksi rakastumme usein ihmisiin, joilla on tällainen persoonallisuus? Ei ole mitään konkreettista syytä sanoa, että meitä houkuttelee niiden intensiteetti, dynaamisuus tai se, että he etsivät meitä kuin ilmaa, jota he tarvitsevat hengitettäväksi.
Älkäämme erehtykö. Rakkaus ei ole peliä, joten annetaan pelaajien voittaa ja hävitä meidät on parasta mitä voimme tehdä. Koska lopulta selviämme voittajina: olemme saaneet arvokkuutta, itsetuntoa ja rohkeutta .
Älkäämme unohtako, että emotionaalinen kypsyys riippuu myös kyvystä tarkkailla asioiden todellisuutta ja toimia sen mukaan, vaikka se sattuu, vaikka se särkisikin sydäntäsi. Tyytyväisyys siitä, että olemme toimineet kuten pitääkin toimia, saa meidät tuntemaan olomme paremmaksi ennemmin tai myöhemmin.
