Kieli on elämän ymmärtämisen ja maailman kanssa kommunikoinnin peruselementti.
Tämä on järkevää, jos ajattelemme sitä ymmärtämättä turvaudumme lauseisiin tietämättämme siitä, kuinka ne muokkaavat tapaamme ajatella ja nähdä todellisuus. Siksi on loogista ajatella, että jos muutat tapaa, jolla viittaat todellisuuteen, voit muuttaa myös elämäsi.
Sanat ovat ideoiden akustinen kokoonpano.
-Novalis-
Bernard Roth on tekniikan professori Stanfordin yliopistossa ja Hasso Plattner Design Instituten akateeminen johtaja. Tämä intellektuelli kirjoitti kirjan nimeltä Jos haluat, voit. Lopeta haaveilu ja aloita tekeminen. Ota elämäsi hallintaan! Siinä hän mainitsee monia kielellisiä kaavoja, jotka johtavat voittoon tai päinvastoin epäonnistuminen . Alla paljastamme kaksi tärkeintä.
Muuta elämääsi ilman mutta-voimaa
sana ja se on adversatiivinen yhdistelmä. Tämä tarkoittaa, että siitä on hyötyä vastakohtana kaksi idea onko tarkoitus tarkentaa jotakin väitettä vai laajentaa tai vertailla sitä . Psykologisesta näkökulmasta tätä sanaa käytetään usein oikeuttamaan toiminnan lykkäämistä tai estämistä.
Varsinkin kun sitä käytetään lauseissa kuten Kyllä, mutta se paljastaa tarkoituksen of itsesabotaasi . Se luo tarpeettomia tai kuvitteellisia esteitä toiminnalle.
Professori Roth ehdottaa sanan poistamista ja tavallisesta sanavarastostamme. Siinä sanotaan, että elämämme voi muuttua, jos emme käytä sitä, koska se pakottaa meidät muuttamaan näkökulmaamme. Veto koostuu vaihda i ja kanssa konjunktio e . Joten sen sijaan, että sanoisin esimerkiksi, että haluan vaihtaa kumppania, mutta pelkään yksin jäämistä, meidän on sanottava: Haluan vaihtaa kumppania ja pelkään yksin jäämistä.
Kuinka on mahdollista muuttaa elämääsi vaihtamalla sanoja? Roth sanoo, että kun käytät ja edessäsi on kaksi toisensa poissulkevaa polkua: joko seuraat toista tai toista. Jos käytämme konjunktiota e sen sijaan näemme molemmat todellisuutta yksimielisesti. Älä pakota itseämme valitsemaan . Pohditaanpa panoraamaa tavalla, joka ei pakota meitä valitsemaan, vaan kutsuu näkemään asiat objektiivisemmin, eikä saa meidät tuntemaan olevansa tienhaarassa.
Korvaa devo
Professori Rothin toinen neuvo on muuttaa ilmaisua, jota minulla on tehtävä, ilmaisulla, jonka haluan tehdä . Kun sanomme, että minun on tehtävä, löydämme itsemme välittömästi velvoiterekisteristä. Tämä itsessään on erittäin demotivoivaa. Se tarkoittaa, että haluamme jotain, mutta meidän on tehtävä jotain muuta jopa omaamme vastaan tahtoa . Käytä minun täytyy se jo johdattaa meidät emotionaaliseen shokkiin.
Bernard Roth huomauttaa, että jos teemme jotain, se ei koskaan johdu siitä, että meidän on pakko tehdä se. Tavalla tai toisella päätimme tehdä sen . Poistamalla ilmaisun, joka minun on tehtävä, ja korvaamalla sen sanalla Haluan tehdä, tunnustamme vain vastuumme elämäämme kohtaan. Katsotaanpa sitä muutamissa esimerkeissä:
- Muutos Minun on lopetettava tämä työ huomenna, muuten minut erotetaan Haluan tehdä tämän työn huomenna, koska se on tapa olla irtisanoutumatta.
- Muutos Minun on oltava suvaitsevainen kumppanini kanssa, koska hän saattaa kyllästyä minuun ja jättää minut. Haluan olla suvaitsevainen kumppanini kanssa, koska se on tapa rikastuttaa suhdetta ja tuntea olonsa paremmaksi.
- Minun täytyy muuttua urheilu Haluan urheilla tunteakseni kehoni paremmin
Joka kerta kun muutat minun täytyy kanssa haluan kielteisen näkökulman vaihtaminen positiivisempaan tulee välittömästi tarpeelliseksi. Samalla poistuu vahva tunnevaraus. Tästä syystä on mahdollista muuttaa elämääsi positiivisella tavalla poistamalla nämä sanat sanavarastostasi . Mikset kokeilisi tehdä tätä kuukauden ajan ja arvioi saamiasi tuloksia?
