Elämäkertojen lukeminen ja psykologiset hyödyt

Lukemisaika ~6 Min.
Historian suurilta miehiltä ja naisilta oppiminen auttaa meitä katsomaan maailmaa eri näkökulmasta. Tietäminen, kuinka he kohtasivat ongelmansa, kuinka he uskoivat itseensä, kuinka he pystyivät löytämään ja hyödyntämään kykyjään ja antamaan elämälleen merkityksen, auttaa meitä löytämään oikean suunnan.

Tiedämme, mitä yleisiä etuja lukeminen tarjoaa psyykkiselle ja emotionaaliselle hyvinvoinnillemme . Tämä on tehokas strategia aivomme pitämiseen aktiivisina ja empatian ja luovuuden parantamiseksi. Se tuo meidät lähemmäksi moniselitteistä ajattelua ja lisää Onko elämäkertojen lukemisella sama vaikutus?

Jos tarkastellaan etuja, joita eri kirjallisuuden lajien lukeminen voi tuoda, elämäkertojen lukemiseen liittyvien ihmisten luettelo kasvaa eksponentiaalisesti. Lue elämäkertoja se on kuin seisoisi jättiläisten harteilla. Ja se on todella totta, itse asiassa se on erittäin tehokas tapa omaksua erilaisia ​​ja korkeampia näkökulmia.

Lue yksityiskohdat elämästä tavalliset ihmiset, jotka ovat onnistuneet saavuttamaan poikkeuksellisia asioita, on ehtymätön inspiraation lähde. Tämä on tärkein ero keksittyjen tarinoiden lukemisen ja meidän kaltaisista ihmisistä kertovien elämäkertojen lukemisen välillä. Psykologisesta näkökulmasta se voi osoittautua erittäin tehokkaaksi välineeksi kehittää kyky ja kapasiteetti. Katsotaanpa joitain tämäntyyppiseen lukemiseen liittyviä etuja.

Elämäkertojen lukeminen: psykologiset hyödyt

Arvokkaita elämän oppitunteja

Ei ole epäilystäkään siitä, että elämä on paras opettaja. Tieto muiden yksilöiden kokemuksista on hankittua tietoa. Se vaikuttaa meihin ja vaikuttaa meihin, vaikka emme sitä tajuakaan. Tämä tietoa

Ilmeisesti se on selvää ei ole mahdollista kerätä kaikkia elämän kokemuksia ja tämä on monissa tapauksissa onnea. Mutta tämä ei tarkoita, että meidän täytyy myös luopua elämän opetuksista, joita nämä kokemukset jättävät meille. Muiden ihmisten elämän tunteminen heidän elämäkerransa kautta on tapa oppia lisää elämästä ja todellisen elämän kokemuksista, jotka muodostuvat voitoista ja toimien epäonnistumisista ja tunnustamisen seurauksista, mutta myös epäoikeudenmukaisuudesta.

Se saa meidät katsomaan maailmaa historiallisesta näkökulmasta

Elämäkertojen lukeminen on myös tapa oppia lisää paikasta, sosiaalisista ja ympäristöolosuhteista, joissa kyseinen historiallinen henkilö asui. Joskus historian oppiminen on helpompaa lukemalla sitä sen kirjoittajien näkökulmasta sen sijaan, että luottaisimme suuriin historiografian kirjoituksiin.

Historian tunteminen auttaa meitä ymmärtämään nykyisyyttämme ja maailma ympärillämme. Todellisuutemme vaikuttavien kulttuuristen referenttien tunteminen auttaa meitä ymmärtämään joidenkin tapahtumien ja jopa joidenkin tapahtumien syitä asenteet meidän tai muiden hyväksymiä. Lyhyesti sanottuna elämäkerrat tarjoavat meille arvokkaita työkaluja kohdata maailma.

Ne
- George Santayana-

Edistää itsensä löytämistä

Itsensä löytäminen on prosessi, joka auttaa meitä kehittymään itsekäsitys . Toisten ihmisten kokemusten yksityiskohtien kautta tilanteet, joihin he joutuivat, ja rajoitukset, joita he joutuivat kohtaamaan, tulevat meille selväksi on helpompi saada käsitys siitä, ketä olemme vertailussa.

Se myös laajentaa näkökulmaa, josta tarkastelemme tiettyjä aiheita ja mielipiteitämme niistä. Se antaa meille mahdollisuuden nähdä maailma eri tavalla ja saada erilaisia ​​näkökulmia. Tai päinvastoin, se tarjoaa meille argumentteja, jotka tukevat ajatteluamme erilaisesta näkökulmasta huolimatta.

Se pakottaa meidät kohtaamaan epäonnistumisen pelon

Monet kuuluisien ihmisten elämäkerrat sisältävät arvokkaita opetuksia epäonnistumisen pelosta. Meillä on tapana olla se outo uskomus, että menestys on alamäkeä tie, joka voi viedä meidät minne haluamme.

Menestyneiden ihmisten elämän jäljittäminen auttaa meitä ymmärtämään, että todellisuudessa tie ei ole suora eikä alamäkeä. Että jokaisen menestyksen takana on aina epäonnistuneita yrityksiä joita kutsumme naiivisti epäonnistumisiksi ja joita nuo ihmiset sen sijaan pitivät elämän oppituneina jatkaa yrittämistä eikä koskaan antaa periksi. Tappioilla on meille paljon opetettavaa.

Se lisää yleiskulttuuriamme

Tämä on itse asiassa yleinen ominaisuus kaikelle tositapahtumiin perustuvalle kirjallisuudelle, mutta elämäkertojen lukemisella on ehkä se etu, että se näyttää meille monia näkökohtia, kuten ihmisen elämä on monista tilanteista koostuva heterogeeninen kudos.

Elämäkerrat antavat meille mahdollisuuden oppia monista erilaisista todellisuuksista, joille on ominaista erilaiset sosiaaliset kontekstit, joita emme koe elämässämme. Lisäksi tieto, jonka voimme hankkia lukemalla elämäkertoja, kattaa mitä monipuolisimmat alueet. Meidän kasvu kulttuuri Se vaikuttaa suoraan itsetuntoomme.

Tämä on helppoa luettavaa

Siihen liittyvien lukuisten etujen lisäksi on toinenkin syy, miksi meidän pitäisi valita elämäkertojen lukeminen: elämäkerrat ovat luultavasti helpoimpia kirjoja lukea.

Tutustu suurten miesten ja naisten (mutta myös ilkeimpien ja perverssimpien) elämän taustaan se antaa meille mahdollisuuden nähdä maailmaa eri näkökulmasta. Tietäminen, kuinka he kohtasivat ongelmansa, kuinka he uskoivat itseensä, kuinka he pystyivät löytämään ja hyödyntämään kykyjään, lyhyesti sanottuna, ymmärtäminen, kuinka he onnistuivat antamaan merkityksen elämälleen, voi olla tiedon ja inspiraation lähde ohjaamaan elämäämme paremmin.

Suosittu Viestiä