The aika se lakkasi olemasta fyysinen todellisuus muuttua sairaudeksi. Hitaasti elämisestä on tullut synonyymi tehottomuudelle ja virheille. Ajan tuhlaaminen on monille pyhäinhäväistystä, koska ajattelemme aina, että mitä nopeammin teemme asioita, sen parempi. Vakavin asia on, että emme tuhlaa aikaa vaan elämää, joka sulautuu näihin huimaaviin rytmeihin.
Nopeasti eläminen on melkein sama kuin elämättä jättäminen. Kontakti kaikkeen on minimaalinen, ikään kuin et eläisi. Aikaa on tuskin jäljellä nauttia jokaisesta kokemuksesta pinnallisesti. Nopeus johtaa siihen, että vältytään joutumasta tilanteeseen kokematta sitä.
Kun elät suurella nopeudella, sinulla tuskin on aikaa ajatella. Ei ole paikkaa pysähtyä ja pohtia tekemistäsi
Hän, joka elää hitaasti, vanhenee hitaasti
Nopeuskulttuurilla on ilmeiset seuraukset. Ensinnäkin kehomme on jatkuvasti ylistimuloitu. Korkeat päästöt adrenaliini ne ovat vakioita, ja sama tapahtuu kortisolin, stressihormonin, kanssa. Ne toimivat kuin psykoaktiivinen kehossa ja tekevät meistä riippuvaisia.
Maksettava hinta on kuitenkin erittäin korkea. Kun kroppa tottuu elämään tähän tahtiin eikä edes kestä hetkeäkään hengittää syvään todennäköisyys sairastua kasvaa. Stressi on ihanteellinen ympäristö sairauksille, jotta niistä tulee erottamattomia ystäviämme.
Hitaasti eläminen – tai pikemminkin kahden nopeuden vuorotteleminen – mahdollistaa vakaamman ja vakaamman terveyden.
The moniajo : aikamme paha
Elämme vuoden iässä moniajo . Tässä vaiheessa ei ole tärkeää tehdä monia asioita nopeasti, ihanteellinen on tehdä useita asioita samanaikaisesti. Oletetaan, että suorittamalla erilaisia tehtäviä suurella nopeudella ja samalla olet tehokas.
Ehkä se on joissain suhteissa totta - vaikka monet tutkimukset osoittavat päinvastaista - mutta
Kulttuurissamme on kuitenkin tärkeää tehdä paljon
Nopeus on myrkyllinen elementti elämälle
Äärimmäinen nopeus vähentää toleranssia, koska sen sietäminen stressaa itseä.
Unohdat huomaamatta kuinka nauttia pienistä päivittäisistä nautinnoista. Nämä voidaan kokea vain rauhallisesti eläessään. poika ? Kuinka voit ymmärtää, että elämä menee ohi ja et ole päähenkilö? Nopeassa kilpailussa on vain aikaa pysyä tahdissa.
Kun tulet riippuvaiseksi nopeudesta, kärsivällisyys muuttuu sanaksi
