Filofobia on erityinen pelko minkä tahansa tyyppisestä emotionaalisesta siteestä toiseen ihmiseen. Jotkut väittävät, että tämän käytöksen takana voi olla väkivaltaa perheessä, vanhempien avioeron vaikutukset jne. Todellisuus ei kuitenkaan aina ole tämä. Lisäksi on joskus vaikea löytää selkeää ja täsmällistä syytä.
Miksi? Mikä voisi olla syy, joka laukaisee todellisen pelon tuntea jotakuta kohtaan? Useimmille ihmisille rakastuminen on jotain erittäin jännittävää. Toisille se on pelottava tunne. Vaikka voisi ajatella, että filofobia on seurausta yhteiskunnastamme, todellisuudessa se on aina ollut olemassa.
Klassinen esimerkki on se Englannin Elizabeth I tunnetaan neitsyt kuningattarena. Hän on yksi tunnetuimmista filofobiasta kärsineistä henkilöistä. Sanotaan, että hänen kieltäytymisensä naimisiin saattoi olla seurausta siitä, mitä hänen äidilleen tapahtui: Anne Boleyn teloitettiin hänen miehensä kuningas Henrik VIII:n toimesta, koska hän oli rakastunut toiseen mieheen.
Tiedetään, että Englannin Elizabeth I:llä oli useita rakastajia, mutta hän halusi sulkea rakkauden pois elämästään ja päätti olla koskaan naimisissa. Hän ei voinut kuvitella kuvittelevansa elämänsä olevan yhteydessä toiseen henkilöön. Filofobia luonnehti hänen hallituskauttaan samalla tavalla kuin se vaikuttaa monien ihmisten jokapäiväiseen elämään.
Vaikka filofobia ei sisälly tähän Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja American Psychiatric Associationin (DSM) mukaan kohtaamme melko usein todellisuuden.
Filofobian tai rakastamisen pelon ominaisuudet
Filofobia ilmenee eri tavoin. Ei kahta samanlaista tapausta tai mallia, joka mahdollistaa helpon diagnoosin. Jos etsimme tätä patologiaa Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (DSM) sitä kutsutaan yksinkertaisesti sosiaaliseksi fobiaksi.
Aiheen asiantuntijat, kuten tohtori Scott Dehorty mielenterveysinstituutista Delphi Behavioral Health Groupista Marylandissa, huomauttavat, että filofobia vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Ei ole olemassa biologisia tai geneettisiä tekijöitä, jotka voisivat selittää miksi, mutta se johtuu usein huonosta romanttisesta suhteesta.
Tämä herättää pelkoa siitä, että samat tilanteet voivat toistua ja että voi taas kärsiä sairastumisesta. Tästä huolista tulee vähitellen fobia. Kuten tiedämme, fobian ilmaantuminen voi aiheuttaa muita siihen liittyviä ongelmia, kuten ahdistuneisuushäiriöt masennus, sosiaalinen eristäytyminen, huumeiden käyttö jne.
Selvitetään yhdessä, mitkä ovat filofobian tärkeimmät ominaisuudet.
Filofobia parissa
Kun puhumme filofobiasta, ajattelemme heti niitä ihmisiä, jotka välttävät tunnesuhdetta hinnalla millä hyvänsä. Jotkut kuitenkin päättävät hankkia sellaisen .
- Tyypillisesti nämä ihmiset osoittavat kylmää, vakavaa suljettua käyttäytymistä ja heillä on suuri hallinnan tarve. He ovat usein kateellisia ja omistushaluisia. Nämä asenteet osoittavat syvää pelkoa epävarmuutta .
- Yleensä näillä ihmisillä on alhainen itsetunto, he eivät osaa kommunikoida, pysyvät asemissaan eivätkä osoita empatiaa... Filofobikot ovat suuria emotionaalisia sabotoreita. Heidän epävarmuutensa luo aukkoja. Pelko todella sitoutua antautumaan kumppanilleen saa heidät luomaan suhteita, jotka ovat täynnä ylä- ja alamäkiä.
Filofobian ominaisuudet ihmisillä, jotka välttävät suhteita
On myös filofobikoita, jotka välttävät kaikenlaista suhdetta hinnalla millä hyvänsä. He eivät vain välttele sitoutumista kumppaniin tai kiintymykseen, intohimoon, rakkauteen; he välttävät kaikenlaista emotionaalista sidettä, kuten ystävyyttä.
Jos edellinen filofobia oli jo erittäin haitallista, tämä on erityisen tuhoisa siitä kärsiville ihmisille. Miksi? Näissä tapauksissa kohtaamme sosiaalisen fobian, joka usein aiheuttaa eristäytymistä, yleistynyttä ahdistusta paniikkikohtauksia ja persoonallisuushäiriöt.
On korostettava, että näissä tapauksissa filofobia aiheuttaa myös fyysisiä oireita. Kun joku lähestyy etsiessään kontaktia, kiintymystä, seuraa tai ystävyyttä, filofobinen henkilö tuntee huonovointisuutta, takykardiaa, hikoilua ja äärimmäistä epämukavuutta.
Kuinka hoitaa filofobiaa?
Hoitovaihtoehdot ihmisille, jotka välttävät ihmissuhteita, vaihtelevat tapauskohtaisesti. Joskus fobian voimakkuudesta riippuen riittää elämäntavan muuttaminen. Toisten on noudatettava tiettyä terapiaa: työskentelet ahdistuksen parissa tietyistä terapeutin määrittelemistä skenaarioista lähtien.
Muissa tapauksissa lääkkeet voivat olla tarpeen, varsinkin kun kohteella on niitä jo sosiaalinen eristäytyminen masennusta ja valtavaa epämukavuutta. Yleensä se on fobia kognitiivis-käyttäytymisterapian kaltaiset lähestymistavat voivat olla hyödyllisiä.
Tämä terapeuttinen lähestymistapa auttaa meitä tunnistamaan pelkoja, muuttamaan ajattelutapaamme ja muokkaamaan fobian alkuperään liittyviä uskomuksia ja negatiivisia reaktioita. Joka tapauksessa hoito on olemassa, ja jos potilas on vahvasti sitoutunut, voidaan saavuttaa selkeitä parannuksia. Filofobia voi kadota, jotta voimme parantaa suhteidemme laatua.
