Narsismi pariskunnissa: kuinka käyttäytyä?

Narsismi parissa pystyy synnyttämään ahdistuksen ja pelon tunteita . Sen lisäksi, mitä luulisimme, myös narsistiset miehet ja naiset rakastuvat. Ja heidän rakkautensa on kuin tiukempi köysi kumppaninsa ympärillä joka päivä. Mitä enemmän aikaa kuluu, sitä enemmän menetämme tahtomme ja oikeutemme, jopa itsemääräämisoikeutemme menettämiseen asti.

Jotkut väittävät olevansa todellinen magneetti narsisteille. Mutta miksi? Onko olemassa selitystä, miksi tämän profiilin tunnistaminen ja itsesi suojaaminen ei ole helppoa? Jotkut teoriat osoittavat, että yleensä herkimmät ja empaattisimmat ihmiset ovat niitä, joita tämä persoonallisuus kiehtoo.

Ehkäpä narsismi parissa elää eräänlaisen palautteen mukaan, jossa toinen ruokkii toisen tarpeita. Tästä ei kuitenkaan ole olemassa riittävän tyhjentäviä tietoja, kun otetaan huomioon, että todellisuudessa tämä profiili voi houkutella meitä kaikkia luonteesta, iästä tai kunnosta riippumatta . Syynä on myös se, että narsistit ovat yleensä aluksi hyvin viehättäviä.

Heillä on usein ihastuttavia ominaisuuksia, kuten ystävällisyys, eloisuus, hyvä huumorintaju, älykkyys, itseluottamus ja kupliva ekstrovertti, joka ei koskaan jää huomaamatta. No, tämän loistavan pinnan alla piilee heidän todellinen luontonsa, eli kyvyttömyys luoda emotionaalisesti positiivinen side jonkun kanssa.

Itsekäs ihminen on joku, joka vaatii kertomaan sinulle itsestään, kun et halua kertoa heille itsestäsi.

-Jean Cocteau-

Narsismi pariskunnissa: kuinka käyttäytyä

Narsismi voi ilmetä parissa kahdessa eri tilanteessa: ensimmäisessä koskee molempia jäseniä.

Toinen kuitenkin on, kun vain toinen näistä kahdesta ilmenee selkeässä ja ilmeisessä muodossa käyttäytymisen, joka on haitallista ja tuhoisaa itse suhteelle. Kaksi tilannetta, jotka ansaitsevat ehdottomasti lisätutkimuksen.

Narsismi parissa: kun itsekkyys vaikuttaa molempiin

On tärkeää erottaa narsistista käytöstä narsistisesta persoonallisuushäiriöstä . Jälkimmäisessä tapauksessa puhumme kliinisestä tilasta, joka sisältyy M mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (DSM-V).

Näin ollen voi myös käydä niin, että parisuhteessa molemmat osapuolet reagoivat tähän persoonallisuuteen tai häiriöön. Se on epätavallista, mutta se voi tapahtua. Tämän lisäksi parisuhteen elinkaaressa voi esiintyä muita olosuhteita, kuten seuraavia:

Parin tarpeet sivuunantaa
• Emotionaalinen väsymys, joka ilmenee ajan myötä. Tämän lisäksi syntyy muita käyttäytymismalleja, kuten kontrollin tarve ja sellaisia, joissa yhtäkkiä värähtelee läheisyyden ja etäisyyden tarpeen välillä.

Mitä tällainen suhde pitää sisällään? Mitä tapahtuu, kun pariskunnan narsismi vaikuttaa molempiin? Pariskunta huomaa elävänsä kuilun reunalla, johon ennemmin tai myöhemmin he joutuvat. On parit, jotka eivät enää rakasta toisiaan ja jotka eivät kuitenkaan pysty ottamaan ratkaisevaa askelta kohti tervettä ratkaisua.

Hitauden tunteeseen liittyy edelleen erittäin vahva riippuvuus siitä, ettemme halua päästää irti siitä, mikä oli ennen omaamme.

Kumppanini on narsisti, mitä voin tehdä?

Parin narsismi ilmenee usein vain yhdessä jäsenestä . Se tapahtuu jonkin ajan kuluttua, että toinen henkilö ymmärtää kumppanin todellisen persoonallisuuden. Se on hetki, jolloin alkuaikojen viehätys loppuu ja pakottaa sinut avaamaan silmäsi narsistin todelliselle luonteelle.

Aiheita pohdittavaksi, jotta voit tehdä omia päätöksiäsi

Livesley Jang Jackson ja Vernon (1993) Tutkimus paljastaa, että 64 prosentissa tapauksista narsistisella persoonallisuudella on geneettinen alkuperä. Muutokset eivät tässä tapauksessa ole ollenkaan helppoja.

Tämä profiili kuuluu myös melko laajaan kirjoun, joka ulottuu väkivaltaista käyttäytymistä osoittavista kohteista, jotka osoittavat vain joitakin ominaisuuksia.

Tässä on joitain asioita, joita kannattaa miettiä:

Älä koskaan epäile itseäsi. Kun narsismi parissa on nyt ilmeistä, on enää kaksi vaihtoehtoa: reagoida tai tottua siihen elää hylkäämisen pelossa . Jos valitsemme tämän viimeisen vaihtoehdon, kyseenalaistamme itsetuntomme ja jopa identiteettimme.

Onko ero ja yhteen palaaminen todella sen arvoista?Suhde narsistiseen kumppaniin vastaa uuvuttavaa emotionaalista työntöä ja vetoa. On mahdollista, että lopetat suhteen ennemmin tai myöhemmin. Narsisti on kuitenkin taitava voittamaan takaisin olemalla hellä. Yritä tehdä selväksi, mitä tämä kaikki merkitsee ihmisarvollesi.

Hän tarvitsee meitä vahvistamaan itsetuntoaan, mutta missä on meidän?Narsisteista puuttuu keskeinen ego. Vakauttaakseen ja vahvistaakseen imagoaan he tarvitsevat jonkun, joka tekee sen heidän puolestaan. He ruokkivat toista henkilöä vahvistamaan itsensä. Mieti tarkkaan, onko se todella sen arvoista. Yritä nähdä itsesi samassa tilanteessa 5 tai 10 vuoden kuluttua.

Johtopäätökset

Voimme sanoa, että paras valinta on lopettaa suhteen . Tämä on kuitenkin täysin henkilökohtainen päätös.

Jokainen tilanne on arvioitava yksilöllisesti: yleistämisen vaara näissä tapauksissa on erittäin suuri. Kaikki tilanteet eivät ole samanlaisia, eivätkä kaikki narsistit tai narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivät ole samanlaisia.

Vaikka on olemassa erilaisia ​​psykologisia lähestymistapoja, kuten narratiivinen terapia, jolla yritetään saada aikaan muutoksia potilaassa, todellisuudessa se on melko monimutkainen prosessi. Tähän on lisättävä tietty henkilön vastustus terapiaa .

Narsismi pariskunnissa vaatii siksi meiltä suurta energiankulutusta. Ensinnäkin ne, jotka ovat tarpeen puolustaaksemme itseämme ja tehdäksemme suhteita koskevia päätöksiä. Aloitetaan priorisoimalla hyvinvointimme ja eheytemme.