Joskus arvostelemme ja tuomitsemme itseämme ilman rakentavaa tarkoitusta. Jostain syystä aina on ihmisiä, jotka ovat valmiita projisoimaan negatiivisuutensa ja epävarmuutensa arvioimalla, mitä muut tekevät tai eivät tee selvästi tai rivien välistä. He ovat ihmisiä, jotka omistautuvat vikojen ja huonojen esimerkkien välittämiselle ja levittämiselle.
Suuremmassa tai vähemmässä määrin olemme kaikki olleet tuhoisten tuomioiden ja kritiikkien uhreja tai luojia. Kritisointi on niin laajalle levinnyt käytäntö, että se on mahdollistanut ohjelmien leviämisen televisio ja radio perustuu pelkästään tähän: yrittää vahingoittaa ihmisiä kritisoimalla ja tuomitsemalla heitä. Nykyään nämä ohjelmat nauttivat yhä kasvavasta yleisömenestyksestä. Mitä tapahtuu? Miksi käyttäydymme näin?
Kritiikin mekanismin ymmärtäminen voi auttaa meitä ymmärtämään, kuinka tämä käyttäytyminen toimii. Tästä syystä selitämme alla joitain tärkeimmistä syitä, joiden vuoksi ihmiset yrittävät hyökätä ja vahingoittaa muita tuomitsemalla ja kritisoimalla, jotka eivät ole lainkaan rakentavia.
Kaikki ehdottomasti kaikki on kritisoitavaa. Kyse on vain mielikuvituksesta
1. Alemmuuden tunteet
Kritiikin pohjalla voi olla sekä alemmuuden että paremmuuden tunne. Monille ihmisille paremmuuden tunne ei ole muuta kuin naamio, jolla he voivat piilottaa alemmuuden tunteensa paikka, jossa voit tuntea olosi vähemmän epävarmaksi.
Siten he yrittävät tyydyttää tarpeensa tuntea itsensä vahvaksi ja paremmaksi, vaikka tämä saa heidät tallaamaan toisia ja vahingoittamaan heidän imagoaan kritiikin kautta.
-Migel Delibes-
2. Tyytymättömyys itseensä
Kritisoimme muita vähentääksemme omia vikojamme. Kun arvostelemme muita, me petämme itseämme vakuuttamalla itsellemme, että ongelma on heissä eikä meissä itsessämme. Kun arvostelemme, yritämme vakuuttaa itsellemme, että muut tekevät vakavampia virheitä kuin me, jotta meistä ei tulisi liian paha mieli.
Kritisoimalla heijastamme hyvin usein sitä, mikä meitä itsessämme vaivaa. Projektoidaan pelkomme ja epävarmuustekijämme. Ei Joidenkin henkilökohtaisten ominaisuuksien hyväksymättä jättäminen ja niiden tunnistaminen toisissa luo hylkäämistä ja laukaisee kritiikkiä. Tämä ilmiö tunnetaan hylätynä minänä.
Kateelliset ja kateelliset ihmiset ovat suuria kritiikin aiheuttajia. Alempiarvoisuuden tunne saa liikkeelle puolustusmekanismin, joka koostuu toisen ihmisen ominaisuuksien alentamisesta kritiikin kautta. Näissä tapauksissa on tavallista suurentaa toisessa ihmisessä havaittuja tai keksittyjä vikoja.
3. Tarve integroida
Jotkut ihmiset perustavat sosiaaliset suhteensa muiden kritiikkiin. Tutkimukset kertovat meille sen usein tullaksemme osaksi sosiaalista ryhmää joudumme arvostelemaan toiseen ryhmään kuuluvia ihmisiä . Kritiikki siis vahvistaa sitä kuulumisen tunnetta itseä ja muita ryhmän (endoryhmän) jäseniä kohtaan.
Kritiikkiin vaikuttaa usein muun ryhmän reaktio. Jos sitä vahvistetaan, se todennäköisesti lisää intensiteettiä ja taajuutta. Päinvastoin, jos se hylätään, henkilö turvautuu muihin tapoihin vahvistaakseen kuulumisen tunnetta.
Lopuksi, kun olemme vakuuttuneita siitä, että olemme jonkin asian asiantuntijoita, voimme kritisoida muita tarkoituksena osoittaa, mitä he tietävät, ja vahvistaa kantaamme.
4.
Kostonhalu voi olla yksi niistä syistä, jotka voivat johtaa muiden kritisoimiseen. Joku tilanteita ei hyväksytä täysin, ja siksi ne jäävät ratkaisematta . Näissä tapauksissa kritiikkiä käytetään nöyryytyksen ja koston välineenä. Kun emme ole uskaltaneet kertoa jollekin päin naamaa, että hän on satuttanut meitä, turvaudumme kritiikkiin täyttääksemme turhautumisemme, vihamme tai tyytymättömyytemme.
-Jorge Cassieri-
Kritiikki kostona liittyy läheisesti koston manipulointiin. Joskus kritisoimme kieroutuneesta aikeesta alistaa joku henkilöä vastaan, jota kritisoitiin erottamaan hänet ryhmästä ja eristämään hänet…
5. Narsismi ja itsekeskeisyys
Kun tunnemme, että voimme odottaa erityiskohtelua ja olemme vakuuttuneita siitä, ettemme saa sitä, ajattelemme muiden olevan meille jotain velkaa. Joskus narsistisen tunteen vuoksi kiinnitämme ajatukseen, että muiden on oltava palveluksessamme. Kun tunnemme, että näin ei tapahdu, turvaudumme kritiikkiin valittaa, vähätellä ja saada muut tuntemaan olonsa huonoksi.
Reaktiot kritiikkiin
Kritiikki kaikissa muodoissaan ja lähteestä riippumatta on väistämätöntä. Tästä oletuksesta lähtien se pätee kolmen kolmasosan laki. Tämä laki väittää, että kolmasosa ihmisistä rakastaa meitä, toinen kolmasosa siellä odia
Kritiikin negatiivista ja tuhoisaa voimaa ei pidä aliarvioida. Winston Churchill verrattiin kärsimää kritiikkiä todelliseen fyysiseen kipuun, ja hiljattain tehty tutkimus paljasti sen Kokemusta kritiikin ja nöyryytyksen torjumisesta käsittelee sama aivojen alue, joka vastaa kivun käsittelystä.
-Kant-
Parempi pois…
Jotta voimme hallita tuhoavan kritiikin myrkyllistä sosiaalista epidemiaa ja elää sen kanssa, meillä on oltava selkeä ajatus mielessä kävellä pois tai suojautua haitallisilta ihmisiltä. Nämä ihmiset ovat negatiivisia olentoja, joiden ainoana tavoitteena on omistautua muiden myrkyttämiseen ainoana tarkoituksenaan aiheuttaa vahinkoa.
Paras tapa tehdä näissä tapauksissa on pidä etäisyyttä varsinkin, kun he yrittävät saada meidät osallisiksi kritiikkiin. Älkäämme unohtako, että vuorovaikutus näiden ihmisten kanssa voi sen lisäksi, että se edustaa erittäin huonoa vaihtoa, olla haitallista henkiselle ja sosiaaliselle terveydellemme.
Yhteenvetona totean, että avain on, ettet anna itsesi saastua tai joutua osallisiksi, eikä myöskään anna kritiikin loukata itseäsi. Muistakaamme se kritiikki puhuu enemmän niistä, jotka arvostelevat kuin niistä, joita arvostellaan, ja siksi se on heidän ongelmansa, ei meidän.
-Elbert Hubbard-
