EDTP: poikittainen lähestymistapa tunnehäiriöiden hoitoon

Lapsia koskettavat emotionaaliset häiriöt, erityisesti ahdistus, lisääntyvät joka päivä, ja niiden esiintyvyys on jopa 15 %. Emotion Detectives Treatment Protocol eli EDTP:n avulla on mahdollista opettaa lapsia ja nuoria hallitsemaan tunteita ja arjen kriittisiä tilanteita.

Systeemiset terapiat: alkuperä, periaatteet ja koulukunnat

Vaikka systeemiset terapiat ovat peräisin perheterapiasta, perhe ei tällä hetkellä ole enää välttämätön huomion kohteena sellaisena määriteltäväksi. Korostetaan suhdetta eli ihmisten välistä vuorovaikutusprosessia, ei niinkään yksilön itsensä havainnointia.

Metafora terapiassa ja intuition kieli

Metaforan käyttö terapiassa ei sinänsä ole itsenäinen toimenpide, vaan pikemminkin resurssi, jota käytetään useissa terapeuttisissa lähestymistavoissa. Se koostuu metaforien käytöstä konfliktitilanteiden ymmärtämisen ja voittamisen saavuttamiseksi. Pohjimmiltaan turvaudumme runolliseen ja kirjalliseen kieleen, tarinoihin ja tarinoihin herättääksemme omantunnon.

19 erilaista psykologista terapiaa

Psykologisia terapioita on monenlaisia, mutta jos jätämme syrjään erilaiset näkökulmat ja alkuperäiset teoriat, niillä kaikilla on sama tarkoitus, sama terapeuttinen päämäärä: helpottaa muutosta kohti hyvinvointia. Sen sijaan, että kysyisimme itseltämme, mikä näistä psykologisista strategioista on parempi tai huonompi, meidän pitäisi ensin kysyä itseltämme, mitä tarvitsemme.

Nidoterapia: ympäristön muuttaminen paranemiseksi

Nidoterapia on terapeuttinen menetelmä, jonka päätavoitteena on muuttaa skitsofreniasta ja muista vakavista mielenterveyshäiriöistä kärsivien ihmisten elinympäristöä.

Kliininen psykologia ja neuropsykologia

Psykologia on tiede, joka syntyy tarpeesta tuntea ja ymmärtää ihmisiä. Ajan myötä on syntynyt erilaisia ​​​​haaroja, joista jokainen on yhä enemmän erikoistunut siihen opinto-alueeseen, jolle se on omistettu. Tässä yhteydessä puhumme kliinisen psykologian ja neuropsykologian eroista.

Pakko-oireisen häiriön hoito ERP:llä

Pakko-oireinen häiriö voidaan määritellä psykologiseksi häiriöksi, jossa havaitsemme toisaalta pakkomielteitä (ajatuksia, mielikuvia tai impulsseja, jotka murtautuvat mieleemme haluamatta) ja toisaalta pakko-oireita (henkisiä tai motorisia toimia, joiden tarkoituksena on neutraloida pakkomielteiden aiheuttama ahdistus ja estää uhkaava vastaus). OCD:n oikean hoidon löytäminen on välttämätöntä potilaan elämän parantamiseksi.

Hallitse paniikkikohtauksia joillakin harjoituksilla

Paniikkikohtauksista kärsivien jokapäiväiseen elämään vaikuttaa vahvasti huoli siitä, että kriisi voi tulla minä hetkenä hyvänsä. Tämän jälkeen he rajoittavat päivittäistä toimintaansa ja velvoitteitaan. On totta, että lääkkeillä voidaan saada aikaan parannuksia, mutta psykoterapia, tarkemmin sanottuna altistusharjoitukset, auttaa hallitsemaan paniikkikohtauksia paremmin.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Vuosien varrella psykologia on omaksunut erilaisia ​​lähestymistapoja ihmisen toiminnan ymmärtämiseen ja käsittelemiseen. Jokaisella niistä on omat teoreettiset lähestymistapansa ja käytännön sovelluksensa. Yli kolmen vuosikymmenen ajan kognitiivinen käyttäytymisterapia on vahvistettu psykoterapeuttiseksi suuntaukseksi, jolla on eniten todisteita sen tehokkuudesta.

Rakennuspelit, uusi terapeuttinen resurssi

Legot ja muut rakennuspelit ovat ansainneet huippupaikan aikuisille suunnatussa psykologisessa terapiassa ja monissa yritysten valmennustoimenpiteissä.

Kognitiivinen kuntoutus liikalihavuutta vastaan

Nykyisellä historiallisella hetkellä, jolloin kehoon ja ruokaan kiinnitetään maksimaalista huomiota, liikalihavien tai ylipainoisten osuus jatkaa kasvuaan. Jos ruokavaliosta ja liikunnasta luovutaan pitkällä aikavälillä, kognitiivinen kuntoutusterapia on oikea ratkaisu.

Kaavioterapia Jeffrey Youngilta

Jeffrey Youngin skeematerapia on erittäin tehokas kroonisten psykologisten häiriöiden tapauksissa tai silloin, kun nämä häiriöt eivät reagoi muihin hoitoihin. Tämä mielenkiintoinen lähestymistapa yhdistää kiintymysteorioita, Gestalt-virtoja, konstruktivismia, joitain psykoanalyysin elementtejä ja myös kognitiivis-käyttäytymisperusteita.

Alzheimerin taudin lääkkeetön hoito

Ennen kuin puhumme Alzheimerin taudin mahdollisesta ei-lääkehoidosta, meidän on selvennettävä, mitä dementialla tarkoitetaan. Virallisen määritelmänsä mukaan dementia on henkisten kykyjen progressiivinen heikkeneminen, joka aiheuttaa vakavia käyttäytymishäiriöitä.

Persoonallisuushäiriö ja kognitiivinen terapia

DSM-5:n mukaan persoonallisuushäiriöstä kärsivällä on liiallinen ja hallitseva hoidon tarve. Tämä johtaa häneen alistuvaan käytökseen, liioiteltuun kiintymykseen asioihin ja ihmisiin ja liioiteltuun eronpelkoon.

Lemmikkiterapia Alzheimerin tautia sairastaville

Lemmikkiterapia pitää suhdetta eläimiin osana terapeuttista prosessia. Se pystyy parantamaan potilaiden kognitiivista, fyysistä ja psykososiaalista näkökulmaa. Joidenkin tutkimusten mukaan Alzheimerin tautia sairastavien lemmikkihoito on yksi ei-lääkehoidoista, joka tarjoaa eniten hyötyä.

Lyhyt strateginen terapia paniikkikohtauksiin

Strateginen lyhyt hoito paniikkikohtauksiin on erittäin tehokasta. Tämä psykologinen interventio auttaa meitä toteuttamaan konkreettisia ja innovatiivisia ratkaisuja katkaisemaan pelon kierteen, järkeistämään ahdistuneisuuttamme ja ottamaan vihdoin hallinnan elämästämme. Hoidon kesto on nimensä mukaisesti lyhyt.

EMDR-hoito trauman hoitoon

EMDR-terapialla (silmäliike) on erityinen tarkoitus: vähentää traumaattisten kokemusten vaikutusta. Löydämme itsemme innovatiivisesta psykologisesta lähestymistavasta, joka vaimentaa negatiivisten tunteiden vaikutusta kahdenvälisen stimulaation kautta; toisin sanoen silmän liikkeen tai tiettyjen äänien tai kinesteettisten ärsykkeiden, kuten napautuksen, kautta.