Ego-ansat: henkilökohtaisen kasvun rajat
Ego-ansat rajoittavat onnellisuuttamme; tämä johtuu siitä, että olemuksemme olemus elää jatkuvassa tyytymättömyyden tilassa, ja siksi se turruttaa meidät jatkuvilla pyyntöillään, peloillaan ja juonillaan; se johtaa meidät epäterveelliseen riippuvuuteen, joka pakottaa meidät mukavuusalueellemme, jossa ei voi tapahtua mitään pahaa. Meidän on siksi kyettävä olemaan joutumatta egon ansoihin, kouluttamaan sitä uudelleen, tekemään siitä se poikkeuksellinen psykologinen elementti, joka elävöittää vapautta.
Ikigai: taito löytää syysi elää
Ikigai on japanilainen sana, joka käännetään syyksi elämiseen tai syyksi olemiseen, toisin sanoen syyksi herätä aamulla. Japanilaiset uskovat, että jokaisella meistä on oma ikigai sisällämme ja on välttämätöntä löytää se, tehdä siitä omamme. Vain tällä tavalla voimme tehdä parhaamme ja kohdata mahdolliset vaikeudet.
Mario Benedettin rakkauslauseita
Mario Benedettin rakkauslauseet ovat arvokas lahja sydämelle, kunnianosoitus, joka liittyy tämän upean uruguaylaisen kirjailijan ja runoilijan uraan. Hänellä on suuria arvoja ja sosiaalinen sitoutuminen. Jotkut sanovat, että kukaan ei ole onnistunut lämmittämään rakastavien sydämiä kuten Benedetti teki, hänen säkeensä ovat oodi rakkauden monimutkaiselle universumille.
Emotionaaliset ylä- ja alamäet eristäytymisen aikana
Emotionaaliset nousut ja laskut eristäytymisen aikana ovat normaaleja ja toistuvia. Monet ihmiset kokevat mielialan vaihteluita päivän aikana, siirtyen motivaatiosta masentuneisuuteen, rauhallisesta ahdistukseen, joka tunkeutuu vatsaan ja aiheuttaa tuhoa mieleen. Se on täysin normaalia.
