UNIAPNEA: SYYT, OIREET JA HOIDOT

Sanotaan, että uniapnea on sairaus, joka vie happea ja jopa elinpäiviä nukkuessamme. Kyse ei ole vain kuorsauksesta intensiivisesti ja vuorotellen. Uniapneaoireyhtymä vaikuttaa lähes viiteen prosenttiin väestöstä ja altistaa siitä kärsivät suuremmalle riskille saada muita sairauksia.

Monet meistä pitävät tiettyjä fysiologisia prosesseja normaaleina käyttäytymismuotoina, jotka todellisuudessa eivät ole ollenkaan normaaleja tai terveellisiä. Jotkut väittävät esimerkiksi, että todellisuudessa me kaikki kuorsaamme öisin, varsinkin miehet, ja että se ei ole sellainen häiriö, joka vaatisi lääkärin väliintuloa.

Uniapnea on vakava sairaus ja paljon yleisempi kuin uskotkaan: se vaikuttaa miehiin ja naisiin yhtäläisesti ja seuraukset voivat olla erittäin vakavia.

Se on virhe. Uniapnea on vakava, jopa kuolemaan johtava sairaus hyvin helposti ymmärrettävästä syystä: se on häiriö, jonka jälkeen hengitys pysähtyy yhtäkkiä unen aikana. nukkua . Pysähdymme hengittämään 5-10 sekunnin ajaksi . Lyhyen ajan kuluttua kehomme aktivoi hengitysprosessin automaattisesti uudelleen ilman, että ymmärrämme, mitä on tapahtunut.

Ensi silmäyksellä se saattaa tuntua vähäpätöiseltä asialta, mutta meidän on otettava huomioon, että tämä hengityshäiriö toistuu joskus jopa yli 20 kertaa tunnissa. Seuraukset ovat ilmeisiä ja vielä vakavampia, jos ajatellaan, että tämä tila toistuu joka ilta. Uniapneaoireyhtymä ei ole vaaraton, eikä se ole, kuten monet uskovat, vain miehiä koskettava sairaus: viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ilmaantuvuus naisilla on täsmälleen sama kuin miehillä.

Uniapnea: mikä se on ja mitkä ovat oireet?

Siitä kärsivät eivät ymmärrä sitä. Hän ei huomaa voimakasta kuorsausta tai äkillistä hengityksen katkeamista. Hengitystiet kapenevat aiheuttaen romahtamisen, jossa ilma lakkaa pääsemästä keuhkoihin. Tämä hapenpuute johtaa a CO2-tason nousu veressä sekä hapenpuute kohti aivot joka voi kestää 7-10 sekuntia.

Vähitellen ihminen alkaa hengittää uudelleen, koska hän kuorsaa paljon normaalia kovemmin, kuten ne, jotka nousevat takaisin vedestä tai jotka hengittävät takaisin tukehtumisvaaran jälkeen. Tunnin aikana tapahtuvien happikatkosten lukumäärän perusteella tämä sairaus voidaan luokitella kolmeen luokkaan suuremmasta vaikeusasteesta pienempään:

Rakas: jos keskeytykset ovat enintään 10 tai 20 tunnissa. Kohtalainen: jos niitä esiintyy 20-30 kertaa. Severa: vakavin vaihe. Tässä tapauksessa hengityskatkoksia esiintyy yli 30 kertaa tunnissa.

Uniapneaan liittyvät syyt

Uniapneaan liittyy useita syitä. Tätä sairautta ajatellen on hyvin yleistä kuvitella keski-ikäistä miestä, joka kärsii liikalihavuudesta. Mies, joka kuorsaa öisin ja joka herää väsyneenä ja ilman energiaa kohdatakseen päivän. Todellisuudessa tällä taudilla on useita laukaisevia syitä:

Nenän väliseinän poikkeama.
Polyypit hengitysteissä.
Suuri kitalaki.
Kraniofacial-ominaisuudet: kasvojen muoto, alaleuan mitat, kaulan pituus...
Lihavuus .
Kilpirauhasen liikatoiminta.
Tupakointi: tupakka aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta.
On myös toinen erikoisuus, joka ei ole kovin yleinen, mutta joka myös esiintyy tässä sairaudessa: ihmiset, joilla on pieni aivomuutos, jonka vuoksi he lopettavat hengitysärsykkeiden vastaanottamisen lyhyiksi minuuteiksi.

Toisaalta on tärkeää ottaa huomioon seikka, jonka huomasimme alussa. Uniapnea vaikuttaa sekä miehiin että naisiin . Naisten tapauksessa ilmaantuvuus johtuu kuitenkin pääasiassa vaihdevuosista, mikä aiheuttaa todellista aineenvaihdunnan epätasapainoa.

Uniapnean seuraukset

Uniapnean päävaikutus on enemmän kuin ilmeinen: ihminen kokee suurta väsymystä päivällä sekä uneliaisuutta. Joissakin tapauksissa nämä seuraukset ovat vielä vakavampia, jolloin potilas tuntee olevansa täysin kykenemätön suorittamaan yksinkertaisiakin tehtäviä, kuten hänen tuntemansa voimakas väsymys.

Muita seurauksia ovat esim suun kuivuminen, liiallinen hikoilu ja jopa uneliaisuus (puhuminen unissasi).
Toinen hyvin toistuva seuraus on päänsärky.
Ne voivat aiheuttaa keskittymisongelmia, muistin menetystä…
Tästä taudista kärsivillä lapsilla on havaittu taipumusta käyttäytyä hyperaktiivinen .

Apnean vakavat seuraukset

Hypertensio.
Astma.
Korvavärinä.
Lisääntynyt riski sairastua tiettyihin syöpiin.
Munuaisongelmat.
Kognitiiviset käyttäytymishäiriöt: huomion menetys, motoristen taitojen sekä verbaalisen ja visuaalisen muistin ongelmat.
Suurempi riski sairastua dementiaan.
Sydänsairaudet ja verisuonet, kuten arterioskleroosi sydänkohtaukset sydämen vajaatoiminta aivoverisuonionnettomuudet.
Silmäsairaudet, kuten glaukooma, kuivasilmäisyys jne.
Aineenvaihduntahäiriöt, kuten glukoosi-intoleranssi ja tyypin 2 diabetes.
Raskaudenaikaiset komplikaatiot, kuten raskausdiabetes.

Apnean hoidot

Hoidot uniapneaan riippuu kunkin potilaan terveydentilasta, sen ominaisuuksista ja tämän uni- ja hengityshäiriön syystä. Kilpirauhasen liikatoiminnasta tai jostain nenäongelmista kärsivälle potilaalle varattu hoito ei ole sama kuin tupakoitsijalle tai liikalihavuudesta kärsivälle lapselle.

Yleisesti ottaen seuraavat terapeuttiset hoidot ovat yleisimpiä:

Elämäntottumusten parantaminen: parempi ruokavalio ja aktiivisempaa elämää.

Yöhengityslaitteen käyttökuten CPAP-kone, joka pystyy poistamaan paineen alaisen ilman ja joka on yhdistetty potilaaseen kasvomaskin kautta.

Alaleuan hengitysputket: nämä ovat laitteita, jotka peittävät ylemmän ja alemman hammaskaaren pitäen leuan asennossa, joka estää hengitysteiden tukkeutumisen.

Laitteet, jotka on suunniteltu pitämään kielen: putket, jotka pitävät kieltä eteenpäin hengitysteiden tukkeutumisen estämiseksi.

Mielenkiintoisia hoitoja, jotka opettavat potilaita parantamaan kielen asentoa ja vahvistamaan lihaksiajotka hallitsevat huulia kieli kitalaen sivuttainen nielun seinämä ja kasvot. Kaikki tämä edistää yölepoa, oikeaa hengitystä ja apnean häviämistä.

Lopuksi, vakavammissa tapauksissa on yleistä turvautua leikkaukseen oikean yöhengityksen edistämiseksi. Kuten olemme nähneet, jokainen ihminen tarvitsee tietyn terapian ja ad hoc -hoidon parantaakseen lepoaan ja elämänlaatuaan.