Kun ihminen ymmärtää, sisäistää ja ymmärtää, että hän ansaitsee olla onnellinen, elämä avautuu hänelle, päivät tuovat esiin uusia mahdollisuuksia, lukot avautuvat ja arvoitukset muuttuvat tuulen puhaltamiksi suolapatsaiksi. Mikään ei voi estää meitä siitä hetkestä lähtien, kun ymmärrämme, että ansaitsemme ilon, kun taas muut voivat vain yrittää pelotella tahtoamme.
Kuten hän sanoi Emily Dickinson hänen runoissaan ihmiset jättävät huomioimatta suuruutensa, kunnes nousevat ylös. Kummallista on, että usein meidän kasvatuksemme, yhteiskuntamme ja ympärillämme olevat ihmiset haluavat nähdä meidät alistuvana, hiljaa ja kuuliaisesti.
-Benjamin Franklin-
Itse asiassa juuri näin tapahtui tunnetulle Massachusettsin runoilijalle, jonka pettymyksiä pelot ja suru päätyivät lukitsemaan hänet perhekodin huoneeseen Amherstissä, muuttaen hänet vain varjosta hyvin ohueksi hahmoksi, jota naapurit pystyivät tarkkailemaan ikkunoista. Kaikista 1800 kirjoittamistaan runoistaan hän näki vain tusinan julkaistun, kun taas ympärillään olevista ihmisistä hän rakasti vain yhtä, mutta hän eikä hän ollut koskaan tarpeeksi rohkea ottamaan ensimmäistä askelta.
Ne olivat eri aikoja, siitä ei ole epäilystäkään. Se oli eri mentaliteetti. Silti niin oudolta kuin se näyttää tunteiden, epävarmuuden ja itseluottamuksen puutteen monimutkainen universumi on näkökohta, joka ei koskaan mene pois muodista. Se on kuin video, joka ei lopu koskaan, joka tuo meille tilaisuuden taikuuden, mutta päästää sen irti, joka opettaa meille mitä onni on, mutta ottaa sen pois välittömästi, jättäen meille haluja, kärsimystä, muistan ja katumusta.
Katumus siitä, ettet uskaltanut enempää siitä, etten taistellut, koska en tuntenut ansaitsevansa sitä toistamatonta tilaisuutta, koska minulla ei ollut tarpeeksi rohkeutta tuohon menetettyyn rakkauteen...
Ansaitset paremman elämän
Anna alkoi käydä kuntosalilla, koska hän halusi terveellisemmän elämän. Hän käy siellä joka päivä klo 19.00-20.00, mutta polttaa edelleen kaksi tupakkaskia päivässä. Carlo menetti työpaikkansa 9 kuukautta sitten. Hän käy joka päivä jakamassa CV:tä, mutta kun hän tulee kotiin, hän alkaa jakaa syödä pakonomaisesti niin paljon, että hänen ruumiinsa on muuttunut huomattavasti. Marta päätti hyvin sekavan suhteen kuukausi sitten ja heittäytyi heti nettichateihin pakkomielteisellä ajatuksella löytää ihanteellinen kumppani.
Kaikki nämä ovat esimerkkejä, jotka voidaan tiivistää keskeiseen ajatukseen, että vaikka löydämme tasapainon yhdellä elämämme alueella, otamme huolestuttavia askeleita taaksepäin toisella. Vähän kuin emme olisi täysin hyväksyneet sitä, että ansaitsemme paremman elämän ja tämä usein pakottaa meidät lopettamaan itsestämme huolehtimisen täysillä ja terveellä tavalla. Miksi teemme näin? Miksi emme yritä ottaa todellista hallintaa todellisuudessamme saavuttaaksemme hyvinvoinnin?
Vastausta tähän kysymykseen ei tarvitse etsiä vain omasta mennyt vaan myös kyvyttömyydessämme huolehtia itsestämme, etsiä psyykkistä hyvinvointia ja jopa ennen tunteiden hallintaa. Kolmessa ehdotetussa esimerkissä olemme nähneet, kuinka kukin näistä ihmisistä tekee joitain asioita, jotka he tekevät hyvin. Toinen käy salilla, toinen etsii töitä ja viimeinen on päättänyt monimutkaisen ja onnettoman suhteen.
Siitä huolimatta muut käyttäytymiset antavat eloa noille hyvin yleisille mustille aukkoille: ahdistus, epävarmuus, tulevaisuuden pelko, kyvyttömyys olla yksin, riippuvuus tietyistä aineista... Me kaikki tiedämme, että ansaitsemme paremman elämän, mutta emme tiedä kuinka tyydyttää aitoja tarpeita, niitä, jotka sijaitsevat olemuksemme intiimimmällä ja syvemmällä tasolla.
Luota itseesi, koska onnellinen oleminen ei ole välttämättömyys vaan oikeus
Elämä antaa meille vain lisää mahdollisuuksia, jos asetamme jalkamme toisen eteen etsiäksemme sitä. Onnellisuus koputtaa ovellemme vain, jos olemme vastaanottavaisia, jos olemme tarkkaavaisia, valmistautuneita ja ennen kaikkea... halukkaita. Koska ne, jotka antavat pelkojen ja epävarmuuden johdattaa itsensä, haaksirikkoutuvat menetettyjen mahdollisuuksien saarella. Koska ne, jotka luovuttavat pettymysten edessä, kärsivät ennemmin tai myöhemmin samasta fyysisestä ja henkisestä häiriöstä, johon Emily Dickinson pakotti itsensä.
En taida olla kuin Emily Dickinson, joka piti kauneimmat tavaransa sidottuna nauhaan laatikossaan
-Jeff Bridges-
Näinä aikoina, jolloin Twitter ja Facebook ovat täynnä onnellisuuspillereitä helläpuheiden muodossa, on jotakin, jota emme saa unohtaa. Jotain, mitä yrityksen promoottorit muistuttavat meitä erittäin huolellisesti positiivinen psykologia : meidän on opittava hyväksymään tuskalliset kokemukset painottamatta niiden mahdollisuutta. Irtisanominen, pettymys tai onnettomuus ovat tapahtumia, jotka meidän on nieltävä väkisin. Kun olemme sukeltaneet negatiivisten tunteiden kaoottiseen kuiluun, tulee aika palata pintaan ja teemme sen vahvemmin kuin ennen. Tärkeä olo.
Monimutkaisessa jokapäiväisessä elämässämme meidän on sisäistettävä se tosiasia, että ihmiset eivät ole yksin he ansaitsevat tuntea olonsa hyväksi tuntea olonsa rauhalliseksi tuntea tyydytyksen, vapauden, voiton ja ilon maun. Kaikki nämä mitat ovat itse asiassa oikeuksia . Miksi sillä ei ole väliä mikä historiamme on tai mistä tulemme tai keitä olemme... Meillä kaikilla on täysi oikeus olla onnellisia ja valita kuinka olla onnellisia.
