Voin olla tutkimusmatkailija, vampyyri, norsu, gaselli, nukke, vuori tai tähti. Minun täytyy vain lukea a kirja matkustaa ja muuttaa itseäni Kirjat antavat minulle mahdollisuuden elää tuhat elämää ja oppia niistä jokaisesta.
1930-luvulla kaksi espanjalaista poikaa, jotka asettuivat asettumaan Kuubaan, päättivät avata sikariyrityksen. Heidän tehtaallaan sikarikierrettäjillä oli erittäin pitkiä työpäiviä ja ajan kuluttamiseksi yksi työntekijöistä luki heille romaaneja.
Anna muiden kerskua kirjoittamistaan sivuista; Olen ylpeä lukemistani
-Jorge Luis Borges-
Kirja, jota he rakastivat eniten, oli Monte Criston kreivi Alexander Dumas, joka auttoi työntekijöitä lisäämään tuottavuuttaan ja luomaan huippulaatuisia sikareita. Tästä syystä he päättivät kutsua niitä sikareita
Tämä yksinkertainen anekdootti opettaa meille sen lukeminen antaa meille siivet, stimuloi mielikuvitustamme ja antaa meille mahdollisuuden elää erilaista elämää unelma ne paikat, joita emme tunne tuntevan tuntemattomien rakastavien ihmisten intensiivisimpiä tunteita pelaamisesta tai lentämisestä.
Lukemisen edut
Kun luemme, me samaistumme kirjojen eri henkilöihin, vaan pystymme ymmärtämään, millaisia ovat paikat, joita emme tunne, ja tavat, joita emme ole koskaan nähneet, ja tämä antaa meille mahdollisuuden olla herkempiä ympäröivälle maailmalle ja ihmisille ympärillämme .
Tänään tarkastelemme joitain lukemisen etuja. Itse asiassa lukeminen auttaa parantamaan empatiaa, luovuutta ja muistia taistelemaan Alzheimerin kaltaisten sairauksien ja stressin kehittymisessä. älykkyyttä ja kyky keskustella ja kuunnella.
Lukeminen tekee meistä empaattisempia ihmisiä
Vuonna 2013 useat Emory Universityn (USA) tutkijat suorittivat tutkimuksen vertaillakseen lukijoiden aivoja ja
Lukeminen lisää kykyäsi ymmärtää muiden tunteita joka on perustaito, jota voidaan kehittää eri aloilla, kuten ystävyydessä perhe parisuhteet ja työ.
Lukeminen parantaa muistia
Useat tutkimukset ovat tulleet siihen tulokseen, että jos emme käytä muistiamme, menetämme sen. Tästä syystä muun toiminnan joukossa on suositeltavaa tehdä ristisanatehtäviä tai sudokua tai lukea pitääksemme muistiamme käsittelevät henkiset vaihteet hyvin voideltuina.
Lukeminen tekee ihmisestä täydellisen, keskustelu tekee hänestä ketterän hengen ja kirjoittaminen tarkkuuden.
-Sir Francis Bacon-
Lukeminen auttaa meitä muistamaan tapahtuneet tosiasiat ja tilanteet, joihin hahmot joutuivat konfliktit, joista luemme romaaneissa, ja päähenkilöiden elämä, joita jokainen kirjailija havainnollistaa meille kirjoissaan tai teksteissään. Tämä tapa harjoittaa muistia auttaa vahvistamaan älykkyyttämme.
Lukeminen auttaa vähentämään stressiä
Tohtori Davis Lewisin tekemien tutkimusten mukaan lukeminen vähentää stressiä 68 % ja auttaa rentoutumaan, koska se hidastaa sykettä. Kuusi minuuttia lukemista päivässä riittää vähentämään stressiä merkittävästi.
Kun luemme ajatuksiamme, se kuljettaa meidät muihin paikkoihin. Tällä tavalla esimerkiksi jos meillä on ollut vaikea työpäivä, lukeminen auttaa meitä irrottautumaan mielemme ja hajautumaan ja antaa meille tarvittavan rentoutumisen. viettää miellyttävä hetki ilman, että sinun tarvitsee ajatella mitään muuta .
Lukeminen vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin
Muistin menettämiseen liittyy ilmeisesti Alzheimer . Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että lukeminen on erinomainen työkalu Alzheimerin taudin riskin vähentämiseen stimuloi aivoja ja auttaa sen soluja yhdistymään ja kasvamaan.
Vuonna 2001 useat tutkijat osoittivat, että vanhemmat ihmiset, jotka lukevat säännöllisesti tai tekevät mielenterveysharjoituksia, eivät sairastu tähän sairauteen. Tästä syystä suosittelemme omaksu tämä yksinkertainen tapa joka päivä ja harjoittele aivojasi hieman .
Lukeminen auttaa olemaan
Lukeminen auttaa meitä olemaan parempia puhujia, koska lukiessamme hankimme uusia sanoja ja opimme uutta sanastoa. Tämä oppiminen Se auttaa myös kirjoittamaan paremmin ja keskustelemaan sujuvammin koska pystymme hyödyntämään kielestä parhaalla mahdollisella tavalla ilmaisemaan ajatuksemme.
Lukeva henkilö ei ole vain elänyt useita elämiä tarinoiden henkilöiden kautta, vaan hän tietää myös monia keskustelunaiheita ja hänellä on erinomainen kyky kuunnella muita ja tarkkailla tarkasti.
Mieti ja elä tuhat elämää
Lukemalla voit elää seikkailijan elämää Amazonin metsässä kuninkaan kuvitteellisessa orangutanin maassa viidakossa. Jokainen sivu tulvii omasi sielu ja rakkautesi lukemiseen kasvaa yhä enemmän. Koska periaatteessa lukeminen on ennen kaikkea iloa ei ollenkaan kallis ja helppokäyttöinen.
Et elä vain nykyistä elämää, vaan myös menneitä ja tulevia, sillä kirjan avulla voit matkustaa ajassa ja löytää esivanhempasi elämisen tai kuvitella millaisia olemme tulevaisuudessa. Lukeminen on kuin unelmoimista ja silmien avaamista tuhansille eri todellisuuksille.
Hyvän kirjan lukeminen on kuin jatkuvaa dialogia, jossa kirja puhuu ja sielu vastaa.
-André Maurois-
