Yleinen sopeutumisoireyhtymä: mikä se on?

Vuonna 1950 Hans Selye, professori ja Kanadan lääketieteen ja kirurgian kokeellisen instituutin johtaja, esitteli käsite yleinen sopeutumisoireyhtymä (SGA) . Erilaisten tutkimusten, kuten Claude Bernard Frank Hartmannin ja Cannonin, perusteella tiedemies yritti muodostaa verkoston erilaisista käsitteistä, jotka selittävät organismin reaktion stressiin.

Selyen tutkimuksessa stressi määritellään paitsi fysiologiseksi sopeutumisprosessiksi, myös sairauden syyksi. Hän teki nämä johtopäätökset ruiskuttamalla marsuihin lehmän munasarjauutteisiin perustuvaa liuosta. Tuloksena oli lisämunuaisten aivokuoren laajentuminen ja hyperaktiivisuus.

Tämän lisäksi jotkut elimet immuunijärjestelmä (perna, kateenkorva ja imusolmukkeet) pienenivät. Liuos aiheutti myös maha- ja suolistohaavoja hiirillä. Selye oletti stressireaktiomallin olemassaolon aina sama.

Vaikuttaa siltä, ​​​​että se ei itse asiassa muutu riippumatta sen aiheuttamasta ärsykkeestä. Yleinen sopeutumisoireyhtymä osoittaa siis joukkoa kehon mukautuvia reaktioita stressiin, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa.

Sopeutumiskyky ja stressinsietokyky ovat elämän perusedellytyksiä. Sekä elimillä että elintoiminnoilla on aktiivinen rooli niissä.

-Silkki 1950-

Yleisen sopeutumisoireyhtymän vaiheet

Yleinen sopeutumisoireyhtymä koostuu kolmesta vaiheesta : hälytysreaktio, vastusvaihe ja uupumusvaihe.

Varoitusvaihe

• Se aktivoidaan ohjelman alussa vaaran tai uhan ilmentymä. Tässä organismi alkaa kehittää sarjaa fysiologisia ja psykologisia muutoksia, jotka valmistavat sen kohtaamaan tilanteen.

• The sympaattinen hermosto on aktivoitu.

• Niitä tapahtuu Fysiologiset muutokset, kuten taistelu tai pakene.

Vastustusvaihe

• Sopeutumisvaihe stressaavaan tilanteeseen.

• Fysiologisia muutoksia tapahtuu resurssien jakautumisen varmistamiseksi organismissa. Hypotalamus-aivolisäke-lisämunuainen akseli on aktivoitu.

• Seksuaalinen ja lisääntymisaktiivisuus vähenevät energian säästämiseksi.

Sopeutumisen tapauksessasillä on seurauksia, kuten elimistön yleisen vastustuskyvyn heikkeneminen, henkilön huonompi suorituskyky vähemmän sietokykyä turhautumista kohtaan jne.

Uupumusvaihe

• Organismin vastustuskyky ja sopeutumiskyky on heikentynyt.

Sairaus voi laukaista huonon sopeutumiskyvyn vuoksiesimerkiksi maha-suolikanavan haavaumat, kohonnut verenpaine, sydäninfarkti ja hermostohäiriöt.

• Tässä vaiheessa fysiologiset häiriöt psykologiset tai psykososiaaliset tilat ovat yleensä kroonisia tai peruuttamattomia.

Yleinen sopeutumisoireyhtymä: allostaasi

Elimistö aktivoi sopeutumisprosesseja stressaavissa tilanteissa. Näin allostatin tavoitteena on homeostaasi eli tasapainon palauttaminen.

Homeostaasi määritellään tasapainoksi elämää ylläpitävien fysiologisten järjestelmien välillä. Nämä ovat koordinoituja fysiologisia prosesseja, jotka pitävät suurimman osan kehon arvoista vakiona. Tämän käsitteen määritteli 1900-luvun alussa Walter Cannon, joka myös korosti sympaattisen hermoston aktivoinnin tärkeyttä.

Allostaattinen varaus voitaisiin määritellä kumulatiiviseksi kuluksi, joka esiintyy organismin eri järjestelmissä pitkittyneen tai huonosti säädellyn reaktion jälkeen. Se olisi tämä hinta, jonka organismi maksaa, kun sen on pakko sopeutua epäsuotuisiin olosuhteisiin sekä psykososiaalista että fyysistä.

Allostaasin tyypit

• Toisto
• Sopeutumisen ja tottumisen puute
• Pitkittynyt vaste palautumisvaiheen viivästymisen vuoksi
• Riittämätön vaste, joka johtuu muiden välittäjien kompensoivasta yliaktiivisuudesta

Allostasis tarjoaa kompensaatiomekanismin erilaisiin ongelmiin mukaan lukien kompensoitu sydämen vajaatoiminta, kompensoitu munuaisten vajaatoiminta ja kompensoitu maksan vajaatoiminta.

Tässä Sterling (2004) ehdottaa kuutta toisiinsa liittyvää periaatetta, jotka ovat allostaasin takana:

• Organismien on tarkoitus olla tehokkaita.
• Tehokkuus vaatii keskinäistä vaihtoa.
• Tehokkuus edellyttää myös osaamista ennakoida tulevia tarpeita.
• Tämä ennuste puolestaan ​​edellyttää, että jokainen anturi mukautuu odotettuun tuloalueeseen.
• Ennustaminen edellyttää myös, että jokainen modulaarinen järjestelmä mukautuu odotettuun kysyntäalueeseen.
Ennakoiva säätö riippuu käyttäytymistä ja hermomekanismit mukautuvat siihen.

Tässä yleisestä sopeutumisoireyhtymästä tulee esimerkki siitä, kuinka stressi on tiettyjen patologioiden alkuperä. Jokapäiväisessä elämässämme on monia stressaavia ärsykkeitä, jotka voivat laukaista tämän oireyhtymän; siksi on tärkeää olla tietoinen sen olemassaolosta ja vaikutuksista.