Riippuvuus sosiaalisista verkostoista

Lukemisaika ~4 Min.

Maailma muuttuu ja sosiaalisten verkostojen leviämisen myötä yhteiskunnissa ja niitä muodostavissa yksilöissä on havaittu uusia käyttäytymismalleja. Terveysalalla puhumme uudenlaisista riippuvuuksista . Esimerkkejä ovat riippuvuus sosiaalisista verkostoista, kyberseksistä tai internetistä yleensä.

Vuonna 2012 analysoitiin erilaisia ​​käyttäytymismalleja verkkoresurssien käytössä, jotta voidaan ottaa huomioon niiden sisällyttäminen julkaisun viidenteen painokseen. Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja ohjekirja psykiatreille ja psykologeille heidän kliinisissä toimissaan. Lopulta internet-riippuvuus suljettiin pois.

Riippuvuus sosiaalisista verkostoista on ongelma, joka koskettaa erityisesti nuoria

Psykologiset riippuvuudet

Termi riippuvuus viittaa tavallisesti kehoon invasiivisten kemiallisten alkuaineiden liialliseen käyttöön. Siksi alkoholin, tupakan tai muiden huumeiden liiallinen kulutus vastaa termiä kemialliset riippuvuudet. Mutta on myös muita kuin kemiallisia tai psykologisia riippuvuuksia, jotka liittyvät esimerkiksi pelaamiseen, ruokaan, seksiin tai työhön liittyvään käyttäytymiseen ja joita harjoitetaan epätyypillisellä tavalla.

Mikä tahansa miellyttävä käytös saattaa aiheuttaa psyykkisesti riippuvuutta. Todellisuudessa epänormaalia käyttäytymistä voidaan käyttää riippuen asianomaisten ihmisten perhe-, sosiaali- ja työsuhteisiin puuttumisen intensiteetistä, tiheydestä ja asteesta. Lisäksi Psykologisella tasolla riippuvuushäiriöiden peruskomponentit ilmenevät hallinnan menettämisen ja riippuvuuden kautta .

Pääasiallinen ero psykologisen riippuvuuden ja päihderiippuvuuden välillä on se, että jälkimmäisen hoitoon kuuluu päihteen hylkääminen kun taas ensimmäisessä ei ole välttämätöntä luopua riippuvuutta aiheuttavasta käyttäytymisestä. Syynä on se, että psykologisen riippuvuuden parantamiseksi henkilön on opittava hallitsemaan impulssejaan. Keskitä työhön omistettuja tunteja, jos olet riippuvainen työn määrästä seksuaaliset suhteet Jos riippuvuus on seksuaalista, tarkista Internetin käyttöön varatut tunnit, jos riippuvuus liittyy Internetiin.

Riippuvuus on ehkä hengen sairaus.

-Osamu Dazai-

Sosiaalisen verkoston riippuvuus ja sen suhde huonoon itsetuntoon

Sosiaaliset verkostot, kuten Twitter tai Facebook, ovat muuttaneet tapaamme suhtautua ja joissakin tapauksissa ne ovat tulleet vaikuttamaan käyttäytymiseemme. Jokainen käyttää sosiaalisia verkostoja tarkoitukseen: levittää työtään, mainostaa yritystään, myydä tuotteita ja palveluita, ottaa yhteyttä vanhuksiin ystäviä . Niiden käyttötapa vaikuttaa siis yksilöön.

Heidän syntymästään lähtien on tehty monia tutkimuksia, joiden tavoitteena on tietää, kuinka ne vaikuttavat käyttäytymiseemme ja tapaamme arvioida itseämme. Saadut tulokset osoittivat, että sosiaalisten verkostojen liiallinen käyttö lisää toisaalta korostaa ja yksinäisyyden tunteita ja toisaalta onnen tunteen vähenemistä.

Jotkut tutkimukset ovat yhdistäneet riippuvuuden sosiaalisiin verkostoihin, kuten Facebookiin, Instagramiin ja Twitteriin, huonoon itsetuntoon . Tuloksia, joita tuki masennusoireiden esiintyminen ja sosiaalisten taitojen puute. Syynä on se, että muiden ihmisten elämää koskevien lukuisten julkaisujen läsnä ollessa riippuvainen tekee jatkuvia vertailuja ja tulee lopulta siihen tulokseen, että hänen elämänsä on tylsää, surullista ja tyhjää. Ymmärtämättä, että hän tuhlaa aikaa, jonka hän voisi omistaa naisen rikastamiseen.

Toisaalta Itsetuntoon vaikuttaa myös negatiivinen vaikutus, kun keksit elämän, jota sinulla ei ole tehdäksesi vaikutuksen muihin saadaksesi lisää tykkäyksiä tai kommentteja. Vaikka kokisitkin intensiivisen, mutta lyhytaikaisen miellyttävän tunteen, kun julkaiset jotain myöhemmin, tämä ei vahvista henkilökohtaista arviointiasi, mutta sinusta voi tulla muiden mielipiteiden ja tuomioiden orja.

Sosiaaliset verkostot toimivat usein esittelynä, jossa esitellään kaikkea onnellisuuteen liittyvää. Käyttäytyminen, joka ei osoita täsmällisesti mitään mutta ne auttavat luomaan hahmoa tai todellista naamio . Viime kädessä riippuvuus sosiaalisista verkostoista osoittaa tarvetta, jota ei kateta. Tyhjyys, joka täyttyy vierailemalla muissa profiileissa tai keksimällä elämä.

Kuitenkin sosiaaliset verkostot eivät ole pahoja eivätkä vaarallisia sinänsä. Se on meidän käyttömme siitä . Siksi on erittäin tärkeää pohtia, missä määrin ne ovat prioriteetteja elämässämme. Se, mikä liittyy ulkoiseen, ei koskaan anna meille sitä onnea, jota todella haluamme ja tarvitsemme, koska se on saatavilla vain sisältä.

Suosittu Viestiä