Yleensä herkimmät ihmiset ovat niitä, jotka osoittavat sen vähiten . C hei ja antaa hymyillen ihailtavaa rohkeutta ja voimaa kätkee usein kristallisydämen, joka heijastuu ja itkee katkeruutta syvän surun salaisia kuiluja, jotka ovat jääneet ratkaisematta.
Salaa hauras henkilö on usein uskomattoman herkkä. Joskus pieni kiitollisuuden tai ystävällisyyden teko täyttää hänet onnella. Pieninkin koettu virhe tai yksinkertaisin pettymys saa hänet kuitenkin mittaamattomaan epätoivoon. Se on yliherkkyys, joka saa hauraat ihmiset usein törmäämään ympärillään olevien kanssa.
Jos pistelet meitä, emme vuoda verta ja jos kutitat meitä, emme naura? Jos myrkytämme meidät, emmekö kuole? Ja jos teet meille väärin, emmekö kosta?...
(Venetsialainen kauppias – William Shakespeare)
Me kaikki tunnemme ihmisiä, jotka ilmeisesti kantavat kaikki elämän selälleen heittämät kuormat, mutta meidän ei pidä erehtyä: se johtuu vain siitä, että he käyttävät väärän kokonaisuuden väristä naamaria. He käyttävät muiden aikojen sankarien panssaria. Kuitenkin riittää, että kosket heidän panssariinsa nähdäksesi, että he ovat kaikki hapettuneet sisäisen kärsimyksensä vuoksi kyyneleitä kaadetaan ja piilotetaan.
Jokainen hauras ihminen kätkee niiden olentojen herkkyyden, joilla on vahva tarve, vaikka ne olisivat viisaita
Suosittelemme, että uppoudut monimutkaiseen aiheeseen hauraus ihmisen.
Hauraita ihmisiä ja emotionaalista haavoittuvuutta
Ensinnäkin meidän on määriteltävä, mitä emotionaalisella hauraudella tarkoitetaan. Hauras oleminen ei missään nimessä tarkoita heikkoutta; se tarkoittaa ennen kaikkea todellisuuden näkemistä ja ymmärtämistä intiimimmästä näkökulmasta omasta sydämestään . Tämä tuo kuitenkin mukanaan myös toisen monimutkaisemman näkökohdan: emotionaalisen haavoittuvuuden.
Suojellakseen herkkää sisällisyyttään näillä ihmisillä on tapana panssaroida itsensä erilaisilla panssareilla. Jotkut osoittavat vahvaa ja energistä luonnetta ja asettavat rajoja. Tällaisilta ihmisiltä usein näyttää sodassa luodun maailman kanssa. Meidän on kuitenkin muistettava, että ne, jotka ovat aina valppaana, ovat uupuneita psykologisen ja emotionaalisen rappeutumisen vuoksi.
Koska ne, jotka näkevät elämän jatkuvana itsepuolustuksena, eivät tee muuta kuin keräävät kärsimystä.
Hauras sydän, joka on haavoittunut, tulee epäluuloiseksi. Vähitellen hän kehittää herkkää luonnetta, joka tulkitsee minkä tahansa eleen loukkaukseksi. Triviaalista keskustelusta tulee taistelu. Tietyllä sävyllä sanottu lause kuulostaa hyökkäykseltä. Aivan kuten Leonardo da Vinci sanoi, missä on enemmän herkkyyttä, siellä on enemmän marttyyrikuolemaa.
Siitä huolimatta jokainen voi kanavoida tämän haurauden terveellä ja tehokkaalla luovalla tavalla kärsimyksen rajoittamiseksi.
Tee hauraudestasi vahvuus
Näin on aina ollut ja juuri tällä tavalla olette yrittäneet selviytyä tähän päivään asti. Lapsena loit fantasiamaailman, joka on räätälöity sinulle, koska et pitänyt näkemästäsi. aikana teini-iässä tulit siihen tulokseen, että kukaan ei voinut ymmärtää sinua ja tästä syystä tunsit pelkoa. Aikuisena sinusta tuntui, että kukaan ei rakastanut sinua niin kuin ansaitsisit, joten pelko lisäsi vihaa.
Ole ymmärtäväinen, koska jokainen polullasi tapaamasi henkilö on taistelun edessä.
(Platon)
Olet lisännyt sisätiloosi erilaisia suojakerroksia ja irrottanut itsesi kokonaan ainoasta voimasta, joka pystyy antamaan sinulle mitä tarvitset: itsetuntosi. Sinun on ymmärrettävä, että elämä ei ole taistelukenttä, jossa sinun on jatkuvasti puolustauduttava. Kasvaa kypsä ja eteenpäin meneminen tarkoittaa tapaamista itsesi kanssa lopettaaksesi vihollisten näkemisen siellä, missä niitä ei ole. Nyt selitämme, kuinka se tehdään.
Opi selviytymään pintojen maailmassa
Ihmiset hylkäävät haurauden lähes vaistomaisesti. Itsensä pitäminen erityisen herkänä merkitsee uhkaa, joten he päättävät panssaroida itsensä. Todellinen ongelma syntyy kuitenkin silloin, kun pahojen kokemusten jälkeen uudelleen loukkaantumisen pelko yhdistyy vihaan ja jatkuvaan syyllisen etsimiseen.
- Näiden tilojen välttämiseksi sinun on kyettävä lieventämään yliherkkyys . Jos sinusta tuntuu, että koko ympäristösi on täynnä nastoja, ohut ihosi ja herkkä sydämesi räjähtävät pienimmässäkin kosketuksessa.
- Rauhoitu mielesi, koska usein pahin vihollisesi olet sinä itse.Tästä päivästä eteenpäin anna tasapainon elää mielenpalatsissasi. Älä keskity elämääsi siihen, mitä muut tekevät tai sanovat tunteaksesi itsesi hyväksytyksi. Ainoa henkilö, jonka sinun tarvitsee hyväksyä, olet sinä itse.
- Tämä liioiteltu subjektiivinen näkemys kaikesta ympärilläsi saa sinut eksymään tuhansiin pakkomielteisiin ajatuksiin. Muista, että ihmiset eivät rakasta sinua sellaisena kuin olet, vaan siitä, mitä saat heistä tuntemaan. Jos olet aina puolustuskannalla, koska näet nastat joka kulmassa, saat heidät välttämään sinua. Älä joudu näihin noidankehäihin.
- Herkät ihmiset löytävät sopivia kanavia ilmaista itseään esimerkiksi maalaustaiteen, musiikin jne. avulla. Etsi paras työkalu, jolla voit ohjata herkkyyttäsi: tarvitset sitä ilmaaksesi.
Muista lopuksi, että herkkyys on suuri hyve, mutta yliherkkyys on virhe. Vaikka olisitkin hieman hauraampi ja tunteellisempi kuin muut, älä tee tästä kirousta. Hauras oleminen ei tarkoita heikkoutta, se tarkoittaa sitä, että sinulla on intensiivisempi sisäinen käsitys siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Pidä huolta itsetunnostasi ja hyödynnä tätä kykyäsi.
