Naisten välisellä ystävyydellä ei ole samoja vaikutuksia tai samaa merkitystä kuin miesten välillä. Naisten ystävyyssuhteet ovat olennainen osa naisten elämää . Keskustelujen aikana me naiset puhumme monista aiheista ja analysoimme niitä syvällisesti.
Meille naisille aika ja etäisyys eivät ole tärkeitä: ystävä on ystävä ikuisesti . Vaikka kestäisimme vuosia näkemättä toisiamme, toisiamme kohtaan tuntemamme kiintymys ja luottamus eivät muutu. Rakennetaan sisaruus, joka tekee meistä vahvoja, se on olennainen osa DNA:tamme ja on aina ollut olemassa.
Ystävyys
-Jane Fonda-
Todellisuudessa naiset jakoivat muinaisina aikoina enemmän hetkiä kuin nykyään. He pitivät vuorotellen huolta omistaan lapset he kokoontuivat kokkaamaan yhdessä ja jakoivat läheisyyden, joka voitiin saavuttaa vain erittäin syvällä ystävyyssuhteella. Tämä yhteinen elämä oli voiman ja lohdutuksen lähde heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Naiset oppivat toisiltaan ja saattoivat aina luottaa toistensa tukeen.
Nykyään me naiset elämme paljon jakautuneemmin ja eristyneempiä kuin ennen. Mahdollisuudet kokoontua yhteen ovat harventuneet. Tämä ei kuitenkaan vähennä tarvettamme tuntea yhtenäisyyttä ja itse asiassa naiset, jotka eivät usein vietä aikaa ystäviensä seurassa, ovat suuren sisäisen tyhjiön kantajia jota he eivät voi täyttää millään muulla.
-Gale Berkowitz-
Naisten ystävyyden voima
Ystävyyden edut ovat korvaamattomia. Ystävät tekevät elämästä paremman ja siitä opinnot näyttää kuinka ystävyydellä on suurempi vaikutus fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiimme kuin jopa perhesuhteilla.
Naisten ystävyydellä on erittäin vahva vaikutus fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiimme naisina, koska meillä on suuri side, kun olemme yhdessä ystäviemme kanssa. Niiden ansiosta löydämme tuen ja voiman, jota tarvitsemme rajojemme ja ongelmien voittamiseksi.
Itse asiassa tutkijoiden mukaan hormonin vapautuminen oksitosiini Se on erityisesti naisille ystävyyden ja terveyden ihmelääke.
- Louise Bernikow-
Ystävyysstressi ja naiset
Tärkeä studio paljasti, että naiset reagoivat stressiin eri tavalla kuin miehet, millä on myös selvät terveysvaikutukset. Kun henkilö kokee stressiä, hän aktivoi automaattisesti taistele tai pakene -reaktion ja vapauttaa siten hormoneja, kuten kortisolia.
Oksitosiini on toinen hormoni, jota miehet ja naiset tuottavat vastauksena stressiin. Naisilla se on tarkoitettu rauhoittamaan tätä taistelun tai pakenemisen tunnetta kehottamalla meitä suojelemaan lapsiamme ja yhdistymään muiden naisten kanssa.
Tämä mekanismi ei ole aktiivinen vain ihmisissä vaan monissa muissa lajeissa. Kun omistaudumme huolehtimaan läheisistämme tai ystävyyssuhteistamme, me naiset vapauttamme oksitosiinia. Tämän seurauksena kykymme voittaa stressiä ja rauhoittua lisääntyy.
Miehet puolestaan vapauttavat korkeita testosteronitasoja, kun he joutuvat stressaaviin tilanteisiin tekijä, joka vähentää oksitosiinin rauhoittavaa vaikutusta. Tästä syystä he ovat alttiimpia reagoimaan vihalla ja väkivallalla. Päinvastoin, me naiset tuotamme estrogeenia, joka lisää oksitosiinin vaikutusta, tekijä, joka pakottaa meidät etsimään tukea
Ilmeisesti juuri tässä erossa sosiaalisen tuen hakemisessa stressaavien kausien aikana on suurin ero miesten ja naisten välillä reagoinnissa stressiin sekä yksi peruseroista molempien sukupuolten käyttäytymisessä.
Yksi ylimääräinen studio kasvain sai meidät havaitsemaan sen Naiset, joilla ei ole ystäviä, kuolevat neljä kertaa todennäköisemmin tautiin kuin naiset, joilla on vähintään 10 ystävää. Kummallista kyllä, läheisyys ja kontaktien määrä ystävien kanssa näyttää olevan läheisesti sidoksissa selviytymiseen. Pelkkä ystävien saaminen on enemmän kuin tarpeeksi suojaava aine.
Monet naiset eivät tiedä kuinka tärkeää ystävyys heille on
-Lily Tomlin-
