Vaikka monet eivät uskoisikaan, sydämemme tuntee, ajattelee ja päättää.
Se vaikuttaa uteliaalta kun viittaamme itseemme, tuomme kätemme sydämellemme. Se on automaattinen, melkein vaistomainen ele, ikään kuin salaperäinen ja atavistinen ääni osoittaisi meille, että tämä on juuri todellisen olemuksemme, tietoisuutemme keskus.
Tämä ääni ei ole täysin väärä: neurotiede on aina fantastinen ja paljastava tiede, joka valaisee prosesseja, joita joskus intuitioimme, mutta emme ymmärrä. Sydän on kiinteästi yhteydessä aivoihin niin paljon, että tämä lähettää hänelle jatkuvasti tietoa ja aktivoi tai estää eri aivoalueita tarpeen mukaan.
Tulet mielelläsi tietämään, millaisia tunteita pitävät rakkaus ja kiintymyksen, hellyyden tai hoidon tarpeen osoitukset syntyvät tästä monimutkaisesta solu-, hermo-, energia- ja sähköjoukosta joka muokkaa sitä, mitä olemme: täydellisiä mekanismeja, jotka ovat valmiita suhtautumaan ympäröivään ympäristöön ja ikätovereihimme.
Suosittelemme pohtimaan sitä
Kyllä, sydän on myös älykäs elin
Sydän on emotionaalisesti älykäs elin. positiivisia tunteita Jolle on ominaista rauhallisuus, tasapaino ja täysi ja aito tyytyväisyys, syke on harmoninen. Se on rytminen ja täydellinen.
Siitä huolimatta tekijät, kuten stressi, ahdistus tai pelko, tuhoavat tasapainon täysin. Niiden aallot saavuttavat huippuja, jotka ovat kaikkea muuta kuin harmonisia ja jopa vaarallisia. Sydän tietää hyvin, että tunteet auttavat meitä yhdistämään Tästä syystä juuri tämä elin on vastuussa tiettyjen hormonien, kuten esim ANP jolla on yksi tehtävä monien muiden joukossa: stimuloida oksitosiinin, rakkauden ja kiintymyksen hormonin, eriytymistä.
Annie Marquier sydämessä on yli 40 000 neuronia ja se hyötyy positiivisista tai rentoutuneista mielialoista. Olisi ihanteellista harjoitella mietiskelyä, hiljaisuutta ja rentoutumista joka päivä harmonisena tapana olla yhteydessä ympäröivään ympäristöön.
Ajattelemme, että sydän on puolestaan se fantastinen kanava, josta aktivoimme sen jälkeen aidon ylivertaisen älykkyyden loppujen lopuksi positiiviset tunteet vahvistavat terveyttämme. Itse asiassa se on myös sydän, joka säätelee niitä joidenkin hormonien kautta.
Alla selitämme paremmin, kuinka se tapahtuu.
Sydämen kolme yhteyttä
Sanoimme aiemmin, että sydämellä on monimutkainen hermosto, johon ovat keskittyneet välittäjäaineet, proteiinit ja tukisolut. Tarkoittaako tämä, että tämä elin, joka antaa meille elämän, on myös ajattelujärjestelmä?
Melkein. Enemmän kuin rationaalinen elin, se on puhtaasti herkkä elin, joka pystyy itse tekemään päätöksiä tiettyjen ärsykkeiden perusteella. Mielenkiintoisinta on, että juuri niin kuin neurologit ja kardiologit meille selittävät, sydän voi toimia aivoista riippumatta. Hän myös oppii kokemuksen kautta.
Katsotaanpa, kuinka se tekee tämän useiden yhteyksien kautta, jotka se muodostaa aivot .
Voidaksesi rakastaa kiihkeästi, sinulla on oltava rauhallinen sydän
Ensimmäinen yhteys
Tämä data saa meidät pohtimaan. Kaikista sydämen soluista 67 % on hermosoluja. Sydän on ainoa elin, joka pystyy itsenäisesti lähettämään tietoa aivoille vastaanottamiensa orgaanisten ärsykkeiden perusteella.
Toinen yhteys
Sydän huolehtii homeostaasista.
Se saavuttaa tämän estämällä stressiä ja priorisoimalla hormonien, kuten oksitosiinin, tuotannon. Sydän toimii kuin endokriininen rauhanen: itse asiassa sen epäillään toimivan yhdessä amygdalan kanssa.
Kolmas yhteys
Sydämelle on ominaista erittäin voimakas sähkömagneettinen viestintä. Itse asiassa se on 5000 kertaa suurempi kuin aivojen.
No, sen sähkömagneettinen kenttä vaihtelee tunteiden mukaan. Kiitos useista HeartMath Research Centerin suorittamista tutkimuksista on osoitettu, että tunteidemme laatu muuttaa tai säätelee sydämemme synnyttämää sähkömagneettista kenttää.
Se on epäilemättä kiehtova näkökohta siinä määrin, että tiedemiehet ovat hyvin selvillä siitä, mitä olemme kaikki kokeneet omakohtaisesti: positiiviset tunteet synnyttävät aitoa psykofysiologista koherenssia.
Ihmiset ovat siksi upea joukko energioita, impulsseja, aistimuksia ja havaintoja ihmisiä : tunteita.
