FoMO-oireyhtymä, pelko jäädä ulkopuolelle

Lukemisaika ~3 Min.

Nykyään ylläpidämme suhteitamme verkossa ja offline-tilassa. Tietotekniikan ja erityisesti sosiaalisten verkostojen leviämisen myötä digitaalisesta maailmasta on tullut uusi vuorovaikutuksen tila. Tässä digitaalisessa maailmassa FoMO-oireyhtymä

Tälle uudelle häiriölle on ominaista aina ollut sosiaalinen pelko: syrjäytyminen. Kyse on siitä katkerasta pois jäämisen tunteesta. Tämä tunne alkaa yksinkertaisesta havainnosta, joka kasvaa ja kuolettaa meitä, kunnes se pakottaa meidät pysymään aina yhteydessä, jotta emme menetä mitään.

Tietäminen, että ystävämme tekevät jotain tai heillä on parempi suunnitelma kuin meillä, saa meidät tuntemaan syvän syrjäytymisen tunteen. Toisin sanoen elämämme on vähemmän kiinnostavaa kuin muiden. Matkapuhelimien ja sosiaalisten verkostojen välittömän luonteen ansiosta tästä sensaatiosta on tullut yleinen kumppani monien ihmisten elämässä.

Tämän ilmiön syynä on jatkuva yhteys Internetiin. Uusien teknologioiden avulla FoMO-oireyhtymä edustaa uutta ulottuvuutta, joka vaatii sosiologien, psykologien ja jopa lääkäreiden analyysiä. Analysoidaan se yhdessä.

Hauskuus voi olla elämämme jälkiruoka, mutta ei koskaan sen pääruoka.

-Harold Kushner-

Etkö voi pitää hauskaa vain siksi, että muillakin on hauskaa?

Kuvittele seuraava tilanne: olet kotona rauhallisesti, on lauantai-ilta ja katsot hyvää elokuvaa tai luet hyvää kirjaa kirja tai olet keskellä mahtavaa keskustelua, kun päätät muodostaa yhteyden Facebookiin. Siellä näet, että ystäväsi ovat matkustamassa tai syömässä illallista eksklusiivisessa ravintolassa. Jos tämä saa sinut tuntemaan olosi surulliseksi tai ahdistuneeksi, kärsit todennäköisesti FoMO-oireyhtymästä.

Se voi tapahtua kenelle tahansa, se on normaalia, mutta kun minkä tahansa miellyttävän hetken keskeyttää havainto, että jotkut ystävät ovat yhdessä pitää hauskaa tietämättämme sitten meillä on ongelma.

I sosiaalinen verkosto jossa niistä kerrotaan

On kahdenlaisia ​​ihmisiä: ajattelevia ja niitä, joilla on hauskaa.

- Charles Louis lähetetty-

Kasvaako FoMO-oireyhtymä uusien teknologioiden ansiosta?

Voimme sanoa, että syrjäytymisen pelko on ollut aina olemassa. Älypuhelimien ja sosiaalisten verkostojen yleisyyden vuoksi se on kuitenkin muuttunut motivaatioksi kuulumistarpeemme vuoksi.

Ryhmään kuuluminen on tärkeää myös sosiaaliselle identiteetille, joka on perustavanlaatuinen osatekijä itsetunto . Tässä on syy Sosiaalisilla verkostoilla, kuten Facebookilla, Instagramilla ja Twitterillä, on erittäin tärkeä rooli ihmissuhteissa.

Uuden teknologian ansiosta tiedämme aina, mitä muut tekevät ja siten myös mitä me kaipaamme. FoMO-oireyhtymä aiheuttaa ahdistusta ja tunne siitä, että ei sovi tai jää ulkopuolelle.

Erään tutkimuksen mukaan kolme kymmenestä 13–34-vuotiaasta ihmisestä on tuntenut tämän tunteen. Yleensä se tapahtuu, kun he näkevät ystävänsä tekevän asioita, joihin heitä ei ole kutsuttu. Tapahtuuko tämä myös sinulle?

Halu olla missaamatta mitään on erittäin haastavaa. Tästä syystä tehokkuutta arvostetaan jälleen kerran etsimällä työkaluja ja oikoteitä suuremman tuottavuuden saavuttamiseksi lyhyemmässä ajassa.

Suosittu Viestiä