Termi splitting viittaa joidenkin ihmisten asenteeseen nähdä kaikki mustana tai valkoisena . Yksilöt, joiden elämänfilosofia on kaikki tai ei mitään tai jotka uskovat, että kaikki menee huonosti vain siksi, että tapahtuu odottamaton tapahtuma. Toisin sanoen äärimmäisyyksien fanaatikkoja.
Ihmiset, jotka ajattelevat ja päättävät tällä tavalla, eivät usko olevansa väärässä. He pitävät itseään pikemminkin rakenteellisina ihmisinä, jotka eivät pidä puolimitoista. Tämä maailmankuva aiheuttaa kuitenkin yleensä vaikeuksia ja kärsimystä. Yleensä he valittavat siitä, mitä he kokevat ihmisten ja tilanteiden epäselvyydeksi.
Tasapaino tämä on salaisuus. Kohtalainen ääriliike.
-Edward Abbey-
Uhrit jakaminen he ovat usein vihaisia. Ja monta kertaa he tuntevat pettymystä, koska ne siirtyvät nopeasti idealisoinnista ihmisten ja tilanteiden devalvaatioon . Koska tuo purismi elää vain heidän mielessään ja haluissaan, se tuottaa toistuvasti heille pettymyksen.
Kaikki tämä tapahtuu tiedostamatta, minkä vuoksi he eivät ymmärrä, että heidän oma näkökulmansa aiheuttaa heille ongelmia.
Halkeamisen alkuperä
Kukaan ei törmää eroon sattumalta, varsinkaan ei kehitä äärimmäistä näkemystä, koska he pitävät sitä upeana. Tämän takana asenne jos tämä syvä halu varmuuteen ja valtava halu luottaa vankalle perustalle josta katsoa maailmaa ja löytää paikkasi.
Useimmissa tapauksissa ero on suora seuraus vaikeasta lapsuudesta asunut huonokuntoisten vanhempien kanssa. viranomainen lapsuudessa ja jotka olivat arvaamattomia ja arvaamattomia.
Eräänä päivänä he olivat kiintyneitä ja hyvällä tuulella ja kaksi päivää myöhemmin he eivät suvaita mitä absurdimpia pieniä asioita. Tällainen konteksti muuttuu esteeksi täydelle moraalille kehitykselle, mikä puolestaan aiheuttaa kognitiivisten kykyjen pysähtymisen.
Toisin sanoen sellaisessa ympäristössä on hyvin vaikea oppia erottamaan hyvä pahasta . Ja vielä vaikeampaa on tunnistaa erilaisia vivahteita yhden ääripään ja toisen välillä.
Jakaminen:
Kaiken näkeminen mustana tai valkoisena on tapa puolustaa itseäsi siltä epävakaudelta ja epämääräisyydeltä jotka olivat niin hämmentäviä lapsena. Vastaamme vanhempien järjettömän käytöksen käsittämättömyyteen eräänlaisella ylikorvauksella.
Mieli vastaa selkeyden puutteeseen yrittämällä luoda absoluuttista selkeyttä: joko se on tai ei ole; se on joko valkoinen tai musta. tunteita positiivisia negatiivisten kanssa. Ensin hän rakastaa ja sitten vihaa ja päinvastoin.
Hän uskoo kaiken, mitä he sanovat, tai hän ei usko sitä ollenkaan. Hän ei tee sitä tarkoituksella, vaan se on pikemminkin mekanismi, joka laukaisee itsensä, kun kohtaa epäselvyyden tai paradoksin. Tämä epävarmuus aiheuttaa emotionaalista kipua ja johtaa radikaaliin reaktioon.
Tämä käyttäytyminen vaatii henkilöltä valtavasti ponnistuksia suhteen luomiseksi empaattinen muiden kanssa . Itse asiassa hänen on jo vaikea ymmärtää itseään. Silti hän usein projisoi tämän ymmärryksen puutteen muille. Siksi hän on valmis sanomaan, että muut tekevät virheitä ylä- ja alamäkiensä kanssa. Hän ei ymmärrä, että hänen suunnitelmansa mukaan ne ovat kaikki väärässä.
Vaikeuksien voittaminen
Kuten psykologisella alalla usein tapahtuu, kaikki ihmiset eivät koe jakautumista samalla tavalla. Ei sisällön eikä intensiteetin suhteen.
Jos sinusta tuntuu, että tämä ilmiö on osa elämääsi yritä toteuttaa tämä temppu käytännössä: vältä sanoja, jotka ovat liian kategorisia aina ei koskaan huonoa hyvää jne. Valitse sen sijaan tarkemmat termit maailman määrittelemiseksi.
Kuitenkin, kun halkeama on erittäin selvä, on todennäköistä, että aikaisemmasta tekniikasta ei ole paljon hyötyä. Näissä tapauksissa on parempi kääntyä ammattilaisen puoleen, jotta voidaan yhdessä poistaa kaikki esteet, jotka estävät täyttä eettistä, emotionaalista ja kognitiivista kypsymistä. Oman remontti on välttämätöntä näkemys maailmasta jotta se olisi realistisempi.
Lopuksi
Me kaikki toivomme elämän olevan helpompaa, mutta todellisuudessa se ei ole . Valkoisen ja mustan välissä on erittäin laaja valikoima harmaita. Jokaisella ihmisellä ja jokaisella todellisuuden osa-alueella on eri puolia.
Voit olla hyvä ja huono älykäs ja tylsät iloiset ja onnettomat samaan aikaan. Ihmisten kauneus on juuri tämä: laaja kromaattinen alue mustan ja valkoisen lisäksi.
