Amuletit energiakivet nelilehtiset apilat hevosenkengänväriset kynttilät ristissä... Houkuttelevatko ne onnea? Ja tuoko portaiden ohi kulkeminen numeron 13 todella huonoa onnea tien ylittävälle mustalle kissalle? Vastaus on ei. Mutta ole varovainen miksi tiede näyttää löytäneen, että onnea on olemassa ja kuinka se houkutella.
Iso-Britannian Hertfordshiren yliopiston professori Richard Wiseman teki tutkimuksen, joka perustui seuraavaan kysymykseen: kuinka on mahdollista, että on olemassa ihmisiä, jotka ovat oikeassa paikassa oikeaan aikaan, kun taas toisia päinvastoin näyttävät ahdistavan epäsuotuisat tapahtumat?
Wiseman tuli tutkimuksellaan siihen tulokseen, että g Suuri osa hyvästä tai huonosta onnesta liittyy asenteeseen . Hänen sanoin: Useimmat onnettomat ihmiset eivät yksinkertaisesti osoita avoimuutta ympäristöään kohtaan.
Kaikki uskovat, että lahjakkuus on onnenkysymys; kukaan ei usko, että onni voi olla lahjakkuuden kysymys.
-Jacinto Benavente-
Tärkeimmät asenteet olla onnellisia
Toinen Wiseman on neljä keskeistä asennetta houkutella onnea . Mutta ennen kuin mennään pidemmälle, kannattaa tehdä ero onnen ja sattuman välillä: mahdollisuus olisi esimerkiksi lottovoitto. Ainoa liikkumavaramme on ostaa lippu; onni sen sijaan on paljon laajempi käsite, se riippuu enemmän meistä eikä sattumasta.
Lisää mahdollisuuksia
Onko järkeä, eikö? Jos lukittelemme itsemme kotiin, kuinka paljon jännittävää ja kuinka paljon mahdollisuuksia muuttaa elämäämme voisimmeko? Ei oikeastaan montaa.
Richard toteaa, että: onnekkaat ihmiset toimivat niiden mahdollisuuksien mukaan, joita he löytävät elämästään; he yrittävät, aloittavat pienestä projektista ja perustavat oppimisen vuorovaikutukseen; toisin kuin onnettomat, jotka kärsivät eräänlaisesta analyysihalvauksesta.
Wisemanin mukaan Jotkut työntekijät ovat onnekkaampia, koska heillä on taipumus luoda skenaarioita, jotka lisäävät mahdollisuuksia . Esimerkiksi: ekstrovertit, jotka viettävät enemmän aikaa muiden kanssa, saavat enemmän mahdollisuuksia saada hyvää työtä yhteiskunnassa, jossa suurin osa työpaikoista syntyy tuttavuuksien kautta.
Päinvastoin, ahdistuneet ihmiset eivät todennäköisesti huomaa, mitä heidän ympärillään tapahtuu; siksi, jotta he huomaavat mahdollisuuden, sen on oltava rohkaisevampi. Tiede osoittaa, että jos vastustamme uutta, meillä ei todennäköisesti ole monia mahdollisuuksia muuttaa kohtaloamme. Tällä tavalla onnella on perustavanlaatuinen rooli, kun se on olemassa epävarmuus .
Jokainen päivä on uusi päivä. Parempi olla onnekas. Mutta olen mieluummin tarkka. Joten kun onni tulee, olen valmis.
-Ernest Hemingway-
Kuuntele intuitiotasi
Onnekkaat ihmiset toimivat intuitioidensa mukaan monilla elämänsä alueilla . Lähes 90 % onnellisista sanoi luottavansa intuitioonsa henkilökohtaisissa suhteissaan, ja lähes 80 % sanoi, että vaistolla oli tärkeä rooli heidän urallaan ja päätöksiä taloudellinen.
Mutta intuitio ei ole taikuutta; tutkimukset ovat laajasti osoittaneet, että se on usein pätevä. Lisäksi meditaation harjoitteleminen ja kerran rentoutuneen sanan tai lauseen toistaminen useita kertoja mielen vapauttamiseksi muista ajatuksista stimuloi intuitiota keskipitkällä aikavälillä.
Se, mikä näyttää intuitiolta, on itse asiassa kokemus kuvion alueella, jonka keho ja aivot ovat jotenkin jo havainneet ja josta emme ole tietoisia. Epäonniset ihmiset eivät useinkaan seuraa intuitiota, koska he eivät tiedä, mistä se tulee, ja ovat huolissaan siitä ja päätöksestä, joka heidän on tehtävä, Wiseman sanoo.
Onni ei ole muuta kuin kykyä hyödyntää suotuisia mahdollisuuksia.
-Orison Swett Marden-
Odota onnea
Se on yksinkertaista: sinun on oltava optimistinen. Kokeilet todennäköisemmin uusia asioita, tartut tilaisuuksiin ja menestyt, kun uskot kaiken menevän haluamallasi tavalla. Kun ajattelemme asioiden menevän hyvin, olemme sinnikkäitä. Jos emme vastusta, meillä on paremmat mahdollisuudet saada asiat menemään edukseen.
Se voi tuntua naiivilta näkemältä, mutta vaikka pessimistit näkevät maailman tarkemmin, optimistit ovat todennäköisemmin onnekkaita, koska heidän pettymyksensä tai pettymyksensä työntää heidät kohti uusia mahdollisuuksia.
Olipa kyse amuleteista tai vain suuresta optimismista, totuus on, että tällä tavalla lisäämme omaamme itsetunto mikä puolestaan edistää elämää täynnä kauniita sattumia.
Joten olla hieman naiivi voi auttaa meitä, koska liiallinen itseluottamus lisää tuottavuutta ja rohkaisee meitä positiivisesti vähentää stressiä ja lisää kivunsietokykyä parantaen samalla tiimityötä. Mutta mitä tapahtuu, kun asiat menevät edelleen pieleen? Mitä meidän pitäisi tehdä, kun toimimme oikein, mutta huono onni ahdistaa meitä?
Jokainen matkalla kohtaamasi onnettomuus tuo mukanaan huomisen onnen siemenen.
-Ja Mandina-
Nähdä lasin puoliksi täynnä
Onnelliset ihmiset eivät aina ole onnekkaita, mutta he käsittelevät vastoinkäymisiä eri tavalla ja näkevät tilanteiden positiivisen puolen . Pääasiassa siksi, että he ovat vakuuttuneita siitä, että mikä tahansa este heidän elämässään tuo jotain parempaa pitkällä aikavälillä, ja siksi he ryhtyvät rakentaviin toimiin välttääkseen on huonoa tuuria tulevaisuudessa. Pettymyksen edessä ei ole mitään järkeä luopua uudesta tulevaisuudesta tai lukita itseään taloon, koska se ei auta.
Kun asiat vaikeutuvat, meillä on kaksi vaihtoehtoa: annamme tappion tai mennään eteenpäin. Onnelliset ihmiset vastustavat. Muistan puhuneeni henkilön kanssa, joka oli pudonnut alas portaista ja murtanut jalkansa. Sanoin hänelle: Lyön vetoa, että hän ei pidä itseään nyt niin onnekkaana.
Hän vastasi sanomalla, että hän oli viimeisellä sairaalakäynnillään tavannut sairaanhoitajan ja rakastunut. Nyt kaksikko on onnellisesti naimisissa. Hän sanoi: Se oli parasta, mitä minulle on koskaan tapahtunut, Wiseman päättää.
Tämän tutkijan mukaan vain 10 % olemassaolostamme on sattumanvaraista, loput 90 % määräytyy sen mukaan, miten suhtaudumme siihen, mitä meille tapahtuu . Tämä on hyvä uutinen: jos haluamme olla onnellisempia, meidän on aloitettava itsestämme ajattelemalla positiivisesti.
