Kaavioterapia Jeffrey Youngilta

Jeffrey Youngin skeematerapia on erittäin tehokas kroonisten psykologisten häiriöiden tapauksissa tai silloin, kun nämä häiriöt eivät reagoi muihin hoitoihin. Tämä mielenkiintoinen lähestymistapa yhdistää kiintymysteorioita, Gestalt-virtoja, konstruktivismia, joitain psykoanalyysin elementtejä ja myös kognitiivis-käyttäytymisperusteita.

Kaikki psykologit tietävät, että on olemassa kliinisiä todellisuuksia, joita on erittäin vaikea hoitaa. Syyt voivat olla erilaisia: potilaan persoonallisuus, uusiutumisten prosenttiosuus ja jopa itse häiriö. Ajatellaanpa esimerkiksi, että sellaiset sairaudet kuin persoonallisuushäiriöt (borderline antisosiaalinen histrionic ja niin edelleen) tuovat monia haasteita kaikille ammattilaisille.

Nämä psykologiset realiteetit hyötyvät myös suuresti laajemmista lähestymistavoista jossa on yhdistelmä psykologista terapiaa ja sosiaalikasvatusta, laboratorioita ja jopa käytäntöjä, kuten mindfulness, kuten Texasin yliopiston ja New Yorkin kaupungin tekemä tutkimus paljasti.

Integroidut lähestymistavat toimivat ja niistä erottuu skeematerapiana tunnettu terapia strategia, joka tuolloin edusti Aaron T. Beckin kognitiivista hoitoa.

Potilaiden on oltava valmiita luopumaan sopimattomista ajattelu- ja käyttäytymistyylistään muuttuakseen. Esimerkiksi on ihmisiä, jotka takertuvat menneisyyden tuskallisiin kaavoihin. Pysymällä loukussa tuhoavissa ihmissuhteissa tai olematta asettamatta rajoja henkilökohtaiselle tai työelämälleen, he jatkavat kuvioita eivätkä voi edistyä merkittävästi terapiassa.

-Jeffrey E. Young-

Kaaviohoito: integroitu lähestymistapa

Psykologi Jeffrey E. Young kehitti viimeiset 20 vuotta skeematerapiaa oman kokemuksensa perusteella ja kliiniset kysymykset, joita hänen oli kohdattava joka päivä. Hänen kirjansa Kaavioterapia lääkärin opas erottuu mielenkiintoisena ja täydellisenä käyttöohjeena. Se ei tarjoa vain neuvoja, jotta ammattilaiset voivat lähestyä sitä monimutkaisempia persoonallisuushäiriöitä .

Se toimii myös ajattelun ruokinnana ymmärtää, että joskus ei ole hyvä käyttää yksinomaan tiettyä psykologisen ajattelun koulukuntaa. Integroidut lähestymistavat, kuten skeematerapia, hyödyntävät muiden koulujen tehokkaimpia resursseja potilaan puolesta . Joten katsotaan mistä on kyse.

Mitkä ovat tavoitteet?

Tämä terapia, kuten nimi ehdottaa, pyrkii tunnistamaan kohteen toimintahäiriöitä jotka pakottavat hänet ajattelemaan ja käyttäytymään tavalla, joka on ongelmallista ja haitallista itselleen. Käytä tätä varten seuraavia ohjeita:

• Toisin kuin kognitiivis-käyttäytymiskoulu se ei käytä vertailua tai avustettua löytöä. Se perustuu pikemminkin tunne- ja affektiiviseen terapiaan.

• Riittävän kiinteän yhteistyön luomiseksi potilaan kanssa tarvitaan enemmän istuntoja kuin muut terapiat.

Tutkimme lapsuuden aikana vakiintuneita toimintahäiriöitä.

• Ammattilainen yrittää työskennellä potilaan identiteetin havainnoinnin ja itsehillintäkyvyn parissa tunneviestintää riippumattomuudesta ja pätevyyden tunteesta.

Mille potilaille skeematerapia on hyödyllistä?

Kaavahoito on erityisen tehokas kaikille niille häiriöille, jotka sisältyvät DSM-V:n jaksoon I ( Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja ). Puhumme seuraavista kliinisistä tiloista:

• Ahdistuneisuushäiriöt.
• Mielialan häiriöt.
• Dissosiatiiviset tunteet.

Lisäksi Jeffrey Young itse raportoi seuraavaa:

Kaavioterapia on hyödyllinen kaikille niille ihmisille, jotka eivät voi helposti ilmaista tunteitaan, ajatuksiaan ja tunteitaan.Tukos tai kielteisen asenteen tapauksessa tämä lähestymistapa on hyödyllinen.
• Potilaat, joilla on eksistentiaalinen kriisi tai jopa ne, joilla on alhainen motivaatio terapiaan, hyötyvät.

Kaavaterapian kaksi pilaria

Kaavioterapia toimii kahdella perusalueella kahdella teoreettisella käsitteellä, jotka paljastuvat pikkuhiljaa istunnosta toiseen. Katsotaanpa niitä.

Tunnista mallit, jotka selittävät käyttäytymistä

Kognitiivis-käyttäytymispsykologian puitteissa skeema on malli, joka määrittää, miten ajattelemme ja käyttäytymme. Monet niistä aiheuttavat meille epämukavuutta, kärsimystä ja johdattavat meidät lujittumaan onnettomia tunnesuhteita itsetuhoisen elämäntavan muovaamiseen asti.

Jeffrey Young korostaa sen merkitystä ymmärtää, mitä ensimmäiset elämänkokemukset olivat ja löytää potilaan emotionaalinen temperamentti. Tämän terapian pääpaino keskittyy edellä mainittujen kuvioiden ja niiden alkuperän dynamiikan tunnistamiseen.

Lähestymistapa

Perustuu kuvioidemme luonteeseen meillä on tapana kohdata tavalla tai toisella päivittäiset haasteet ja tapahtumat, jotka vaikuttavat todellisuutemme. Dr. Young erottaa neljän tyyppisiä ongelmallisia tyylejä:

Välttäminentoisin sanoen, kun vain pakenemme ja pakenemme velvollisuuksiamme.

Luopuminen. Ihminen kokee surua, pelkoa ja tuntee itsensä avuttomaksi joka kerta, kun hänen on kohdattava jotain; hän tuntee olevansa kykenemätön, tyhjä ja vailla resursseja kohdata elämää. Hyvin yleinen asia syvälle juurtuneissa masennuksen tapauksissa.

Vastahyökkäys.Tällöin potilaalla on taipumus reagoida tietyssä määrin väkivaltaisesti tai liioitellusti kaikkeen, mikä häntä koskee. Hän antaa äärimmäisiä vastauksia arjen ongelmiin. Tämä todellisuus on yleinen rajalliset persoonallisuushäiriöt .

Vika.Potilas kokee olevansa syyllinen ja kokee, että hänen jokapäiväisessä elämässään on jotain vialla tai epäonnistunut.

Kaavaterapian kesto ja soveltaminen

Yleensä skeematerapia kestää noin vuoden. Tämä on syvällistä ja vaativaa työtä, joka vaatii harmoniaa potilaan kanssa. Tästä terapeuttisesta yhteydestä lähtien yritämme tunnistaa koetun häiriön tai kärsimyksen taustalla olevat ongelmalliset kuviot.

Myöhemmässä vaiheessa ja psykoanalyysin, kognitiivis-käyttäytymisterapian ja tunneterapian gestalttekniikoiden avulla yritämme ohjata kohteen takaisin uusien, pätevämpien, tehokkaampien ja ennen kaikkea terveellisten suunnitelmien rakentamiseen. Erittäin mielenkiintoinen ja hyödyllinen terapia useissa tapauksissa.