Tutkimukset sanovat, että kasvokkain kohtaamisissa toisen henkilön kanssa keho saa ilmaista 100% tiedosta.
Toisaalta suurin osa liikkeistä ja eleistä
Yrittäessämme kaapata tietoa ymmärrämme itse, kuinka impulsiivinen ja hallitsematon tämäntyyppinen kieli on. Tästä syystä meillä on tapana luottaa enemmän eleisiin kuin eleihin ehdonalaiseen jota kuuntelemme. Tapahtuu, että kohotamme kulmakarvojamme, kun meistä tuntuu, että puhe ei ole yhdenmukainen toisen asennon tai ilmeen kanssa. Luuletko todella, että voit vakuuttaa jonkun, että pidit elokuvasta näyttämällä inhoavia kasvoja? Ei oikein?
Se, että ei-verbaaliset ilmaisut kulkevat usein tietoisuuden ulkopuolisia kanavia pitkin, ei kuitenkaan tarkoita, etteikö niitä voisi ohjata ainakin osittain uudelleen. Sama tapahtuu hengityksen kanssa: emme yleensä hallitse sitä oikein? Mutta jos aiomme tehdä sen, voimme onnistua osittain. Ei-verbaalisella kielellä sama tapahtuu ja sitä voidaan osittain hallita; käytännössä on mahdollista tulla todellisiksi mestareiksi tässä mielessä.
Uskomuksesi intensiteetti heijastuu ja kulkee eleiden ja liikkeiden kautta, kun annat heille äänen.
Asento: viestin kehys
Mielenkiintoinen ei-verbaaliseen kieleen liittyvä näkökohta on se sillä on voima heijastaa sitä, mitä ajattelemme, mutta myös saada aikaan muutosta.
Esimerkiksi tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka kävelevät selkä suorana ja katsovat kiinteästi horisonttiin tietyllä hetkellä välittömästi sen jälkeen, näyttävät vakuuttavammilta ja itsevarmemmilta, jos heidän täytyy pitää puhe. Tässä mielessä tapamme esitellä itsemme maailmalle voi vaikuttaa suuresti siihen, miltä meistä tuntuu ja tuloksena oleva suorituskyky.
Kuvittele, että sinun on valmisteltava esitys, mutta et ole varma, puhutko seisten vai istuen. Kyse on ei-verbaalisesta kielestä, ja sitä voidaan hallita helposti. Ilmeisin vastaus on, että valitset asennon, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavammaksi. No, jos sinulla ei ole erityisiä mieltymyksiä, mikä niistä pitäisi valita? Kumpi sopii sinulle parhaiten? Jos sinun on puhuttava yleisön edessä alennettu saat enemmän etuja istuessasi, kun suuren yleisön edessä on suositeltavaa seistä.
Jos tämä ei riittänyt päätöksen tekemiseen, ajattele sitä, että seisomisen täytyy olla paljon ilmeisempi kuin istumisen. Jos olet erittäin ilmeikäs henkilö tai jos tapaus sitä vaatii, nouse seisomaan.
Jos olet päättänyt seisoa, levitä jalkojasi hieman, jotta lihasjännitys ei aiheuta olosi väsyneeksi muutaman minuutin kuluttua. Älä heiluta tasapainoasi jalalta toiselle – on parempi liikkua silloin tällöin muutama metri kuin antaa vaikutelman, että alla oleva maa palaa. Jos välität epämukavuutta, kuulijasi saavat tartunnan samasta tuntemuksesta.
Jos olet päättänyt kommunikoida istuessasi, älä tee sitä virhettä, että nojaat taaksepäin. Päinvastoin, hieman eteenpäin nojautumalla yleisö saa sen vaikutelman, että olet kiinnostunut paitsi puheestasi myös katsojista. Viime kädessä tämän tyyppinen kallistettu asento voi ajan myötä painaa keuhkoja ja tehdä siitä vaikeampaa hengitys
Eleet: viestin rytmi
Eleillä etäännetään tai tuodaan meitä kuuntelevia ihmisiä lähemmäksi tai kauemmaksi. Ele voi olla esimerkiksi askel taaksepäin.
Proxemics – osa semiotiikkaa, joka on omistettu kielellisen viestinnän tilan organisoinnin tutkimiseen – paljastaa, kuinka ihmiset pyrkivät liikkumaan neljän eri tilan poikki sen perusteella, millaista luottamusta he tuntevat kommunikoivaa henkilöä kohtaan. Neljä vyöhykettä on lueteltu alla:
Kun otamme askeleen kohti henkilöä, lähetämme hänelle signaalin luottamuksesta ja kiinnostuksesta. Päinvastoin, poiskävely merkitsee irtautumisen tunnetta. Tapa, jolla asetamme kämmenimme, on myös tärkeä tiedonlähde.
- Kämmenten asettaminen ylöspäin puristamatta olkapäitä merkitsee tarjoussignaalia.
- Niiden asettaminen ylöspäin samalla kun kohautetaan olkapäitään on yllätys.
- Kun kämmenet ovat alaspäin, mutta sormesi ovat ranteitasi korkeammalla, ilmaiset hylkäämistäsi. Tällä eleellä voidaan myös puolustaa itseään tai saada toinen ottamaan askeleen taaksepäin.
Mimiikkaan liittyy toinenkin omituinen tosiasia, nimittäin se kun kaksi keskustelevaa ihmistä tuntevat olonsa mukavaksi toistensa kanssa – yleensä vähiten oma-aloitteinen on taipumus matkia toisen eleitä . Jos toinen koskettaa hänen nenään, toinen voisi tehdä saman hetken kuluttua. Kaikki tämä johtuu peilihermosoluista, jotka toimivat varhaisesta lapsuudesta lähtien.
Katse: viestin kanava
He sanovat sen silmät ovat sielun peili ja niistä vapautuu todellisia kipinöitä. Seurustelu- ja valloitusvaiheessa se on ilmiö, joka vaikuttaa vuorotellen molempiin rakastavaisiin, kunnes ensimmäisillä julistuksilla ja ensimmäisillä suudelmilla katseet muuttuvat yhteiseksi intohimoksi, joka tuottaa telepaattisia ilmiöitä.
Ulkonäkö on myös vilpittömyyden ja sisäänpäinkääntymisen indikaattori. Introvertti ja vilpitön ihmiset joutuisivat keskelle ristiriitaisten virtausten jokea. Katse osoittaa myös huomion: älkäämme unohtako, että näkeville ihmisille näkö on hallitseva aisti.
Ujo katse ei voi olla vain oire valheesta tai salaisuudesta, vaan se voi myös viitata häpeän tai suojan tunteeseen. Tavalla tai toisella ne, jotka välttävät suoraa katsekontaktia muihin, yrittävät olla käyttämättä voimakasta informaatiokanavaa. Toisin sanoen hän ei halua
Joka tapauksessa Tämän viestintäkanavan avaaminen on voiman ja turvallisuuden oire. Toisaalta se on myös tapa arvostaa keskustelukumppaneita ja kertoa heille, että he ovat tarpeeksi tärkeitä kiinnittääkseen huomiomme. Joten jos kehotamme sinua olemaan tekemättä sitä ja avautumaan löytää kaiken, mitä voidaan antaa ja vastaanottaa katseen kautta.
Miimiasento ja katse ovat kenties ei-verbaalisen viestinnän pääelementtejä. Sen salaisuuksien tunteminen ja sen mukainen tietoinen ja älykäs toimiminen voi vahvistaa viesteiämme ja parantaa heijastamaamme kuvaa. Haluatko kokeilla?
