Itsesi arvostaminen on tehtävä, joka meidän kaikkien on suoritettava. itsetunto
Se ei ole tehtävä helppo me tiedämme sen. On monia ihmisiä, jotka päättävät luovuttaa ja lakkaavat kiinnittämästä huomiota tarpeisiinsa ja jotka epäonnistuneen yrityksen jälkeen luovuttavat, koska itsensä rakastaminen edellyttää ponnistelua ja demoniensa kohtaamista. Siitä huolimatta se on sen arvoista. Mikään ei ole parempaa kuin rakastaa itseäsi ja pitää huolta itsestäsi. Paras ystävämme ja tärkein rakastajamme antaa meille mahdollisuuden tuntea toisemme sinä elät ja onnellinen.
Vaikka lause yksinään ei yhtäkkiä herätä itserakkauden liekkiä, se auttaa meitä pohtimaan. Ja voimme oppia siitä syvä ja hyödyllinen. Tästä syystä voimme sanoa, että kannattaa aina pitää mielessä itsetuntoa koskevat lauseet, jotka muistuttavat meitä siitä, kuinka tärkeää on kohdella itseämme kiintymyksellä ja vaalia itserakkautta silloin tällöin.
Lausuntoja itsetunnosta
Me ansaitsemme rakkautemme
Tu
-Buddha-
Yksi itsetuntoa koskevista lauseista, joka on pidettävä mielessä jokapäiväisessä elämässämme. Olemme sen arvoisia Lisäksi meillä on velvollisuus olla poistamatta sitä tai vastaanottaa sitä muruina ja puutteellisesti.
Rakkaus ravitsee meitä ennen kaikkea omalla rakkaudellamme. Se antaa meille voimaa ja turvallisuutta ja pakottaa meidät rakastamaan muita. Se on peruspilari, jolle rakennamme elämämme ja päätöksemme. Ne, jotka rakentavat rakkaudesta alkaen, luovat rakennuksia, joita on vaikea tuhota. Siksi on tärkeää tietää, että meillä on oikeus saada se sekä muilta että itseltään.
Kohtele itseäsi hyvin
Muistaa
- Louise L. Hay-
Meillä on huono tapa arvostella itseämme ja satuttaa itseämme omin sanoin ja tuomioita . Itsesi julma tuomitseminen on helppoa ja monien ihmisten tapana, mutta tämän aiheuttaman vahingon korjaaminen ei ole niin yksinkertaista. Jos teemme tätä jatkuvasti, synnytämme yhä suuremman ja raskaamman kärsimyksen ja tuskan kierteen. Ja teemme sitä melkein joka päivä ja pahinta kaikessa on, että emme ole tietoisia siitä.
Hyvä itsetunto on mahdotonta, jos hyökkäämme jatkuvasti itseämme vastaan, asetamme esteitä tiellemme ja halveksimme itseämme. Louise Hay tarjoaa meille vaihtoehdon tällä lauseella. Tälle amerikkalaiselle kirjailijalle ja puhujalle kohteliaisuudet ja positiivinen kielenkäyttö itseään kohtaan ovat perustavanlaatuisia. Mikset kokeilisi?
Ansaitsemme kohdella itseämme hyvin, ansaitsemme oman tunnustuksen. Mitä vikaa on muistuttaa itseämme kaikesta, mitä teemme hyvin, kaikesta mitä saamme aikaan? Ehkä emme ole tottuneet siihen, mutta kaikelle on ensimmäinen kerta ja tämä kerta ansaitsee erityisen tärkeän aseman.Kunnioita itseäsi valitaksesi paremmin
The
-Dan Coppersmith-
Toinen itsetuntoa koskeva lause, joka on aina otettava huomioon. Kunnioitus itseämme kohtaan vaikuttaa jokaiseen toimintaamme ja jokaiseen valintaan elämässämme . Mutta ennen kaikkea tapa, jolla kunnioitamme itseämme, määrittää tavan, jolla suhtaudumme ympärillämme oleviin ihmisiin.
Jos arvostamme itseämme ja elämme itseämme, varmistamme, että myös muut antavat meille tämän hoidon. Siksi, jos halveksimme itseämme, emme ota itseämme huomioon ja kohtelemme itseämme huonosti, muutkin tekevät todennäköisesti samoin. Kysymys on prioriteeteista ja itsensä rakastamisesta.
Älä ole riippuvainen siitä, että muut tekevät sinut onnelliseksi
Älä luota kenenkään olevan onnellinen ja arvostaa itseäsi. Vain sinä voit olla vastuussa tästä. Jos et voi rakastaa itseäsi ja kunnioittaa itseäsi, kukaan ei pysty siihen.
-Stacey Charter-
Onni ei riipu muista, kukaan ei anna tai tarjoa sitä. Todellinen onni on asenne, ja sellaisena se syntyy sisältämme. Tästä syystä olemme yksin vastuussa tunteistamme, olivatpa olosuhteet kuinka suotuisat tahansa tietylle tunnetilalle.
Hyvinvointimme avaimen luovuttaminen muille on virhe. Meillä on valta muuttaa tilanteita, vaikka tuskin olisimme siitä tietoisia. Kaikki alkaa itsensä hyväksymisestä ja itsensä rakastamisesta. Jos me emme tee sitä, kukaan ei tee sitä puolestamme. Älkäämme unohtako sitä.
Haluaa olla oma itsesi
Haluaa olla
-Marilyn Monroe-
Monet ihmiset haaveilevat olevansa erilaisia. He haaveilevat vertaavansa itseään joihinkin ystäviin ja ajattelevansa, olisinko… Unelmoiminen ei ole väärin, mutta ajan tuhlaaminen sen tekemiseen on. Unohdamme, että oma itsensä oleminen on jotain ihanaa ja että se tuo meille tuhat mahdollisuutta. Otamme etäisyyttä itsestämme ja olemme onnettomia.
Olemme rajoitettu erä. Ainutlaatuista ja epätäydellistä, mutta meillä on suuri arvo itsessämme. Ei ole ketään kaltaistamme ja
Arvosta itseäsi ryhtyä toimiin
Ennen kuin arvostat itseäsi, et arvosta aikaasi. Ennen kuin arvostat aikaasi, et tee sillä mitään.
-M. Scott Peck-
Toinen itsetuntoa koskevista lauseista, jolla on syvällinen viesti. Itsensä arvostaminen on koko ponnahduslaudan periaate kohti täyttä, onnellista ja menestyvää elämää. Jos emme arvosta itseämme, tuskin pystymme saavuttamaan kaikkea mitä haluamme ja lopulta jatkamme kasvua.
Kun arvostamme itseämme, tunnemme itsemme, asetamme itsemme etusijalle ja annamme itsellemme aikaa. Lopetamme elämisen automaattisesti tehdäksemme sen tietoisesti ja tällä tavalla vapautamme itsemme kontrollista. Aika on erittäin arvokas lahja, jota emme saa laiminlyödä.
Muiden ihmisten mielipiteet eivät ole meidän todellisuuttamme
Muiden ihmisten mielipiteistä itsestäsi ei pitäisi tulla sinun todellisuuttasi.
-Les Brown-
Olemme sosiaalisia olentoja, emmekä siksi ole välinpitämättömiä muiden mielipiteistä. Siksi meidän on opittava erottamaan, mitä olemme, siitä, mitä muut ajattelevat meidän olevan, mitä haluamme siitä, mitä muut haluavat itsellemme.
Hyvällä tai pahalla tarkoituksella ympärillämme olevat ihmiset ilmaisevat mielipiteensä itsestämme, mutta ne ovat vain mielipiteitä. Nämä ovat subjektiivisia todellisuuksia, joita meidän ei välttämättä tarvitse jakaa. Tärkeää, jotta vältytään joutumasta riskitilanteeseen ja menettämästä kontrollia, on tietää, mitä haluamme ja kuinka arvostaa itseämme ja ennen kaikkea kohdella itseämme hyvin.
Kuten näemme Itsensä rakastaminen on monimutkaista, koska se ei sisällä vain itsensä tuntemista, vaan myös itsensä hyväksymistä ja kunnioittamista. Nämä itsetuntoa koskevat lainaukset voivat auttaa meitä pitämään tärkeimmät näkökohdat mielessä, mutta meillä on valta tehdä niin. Kohtele itseäsi kiintymyksellä, arvosta onnistumisiasi ja tunnusta, että teet monia asioita hyvin. Ole varovainen ja älä unohda sitä.
