Vanhemman hylkääminen aiheuttaa lapsessa valtavan emotionaalisen tyhjiön. Tämä jättimäinen aukko eristää ja masentaa ja tuhoaa lasten koko todellisuuden tunnevakauden.
Viime vuosina tehtyjen kiintymystutkimusten ansiosta tiedämme, että terveet tunnesiteet takaavat täyden elämän kehittymisen, jossa vallitsevat terveet ihmissuhteet, hyvä itsetunto, turvallisuus ja luottamus toisiin. Toisaalta epävarma kiintymys vie meidät epävarmuuteen huono itsetunto ja epäluottamusta ympärillämme oleviin ihmisiin.
Negatiivinen emotionaalinen side vanhempien välillä persoonallisuus .
Tässä artikkelissa yritämme valaista tätä, jotta tiedät, kuinka voit järjestää tunnetodellisuutesi uudelleen.
Määrittele vanhempasi ja suhteesi, joille on ominaista hylkääminen
Nykyään puhumme perhesuhteista helpommin kuin ennen. Jos olet kuitenkin joutunut olemaan tekemisissä poissaolevan vanhemman kanssa, joka on jostain syystä hylännyt perheen, joudut kohtaamaan sanoinkuvaamattomuuden.
Näissä tapauksissa, jos he kysyvät sinulta kysymyksen sinusta vanhemmat voit vain epäröidä laskea katseesi alas ja vastata epämääräisellä ja välttelevällä tavalla. Tämä on selvä merkki sentimentaalisen tyhjyyden määrittelemisen ja hylkäämisen jättämien arpien hallinnan vaikeudesta.
Tässä suhteessa on sanottava, että maailmassa on monia hylkäämistyyppejä yhtä monta tapausta. Katsotaanpa yleisimmät:
- Emotionaalisesti poissa oleva, mutta fyysisesti läsnä oleva vanhempi.Jos kiinnität huomiota ympäröivään sosioemotionaaliseen todellisuuteen, huomaat, että tämä koulutusmuoto on hyvin yleinen.
- Vanhempi, joka hylkäsi sinut aikaisemmin lapsuuden aikana tai sen jälkeen.Kipua hylkääminen fyysinen ja emotionaalinen viitelukujen, kuten vanhempien, valitsema mahdollistaa erittäin tärkeiden siementen itämisen kypsymisen aikana. On vaikea hallita sitä todellisuutta, että ihmisen on pakko elää näissä tapauksissa. Toisaalta, kuinka voit hyväksyä sen, että henkilö, jonka pitäisi olla mukanasi suurimman osan elämästäsi, päättää kävellä luotasi?
- Vanhempi, joka hylkäsi sinut fyysisesti tai henkisesti nuoruudessasi tai aikuisuudessasi.Todennäköisimmin kutsut tätä hylkäämisen muotoa petokseksi. Tähän pisteeseen pääsemiseksi tarvitaan erityisen tietoista sanallista käsittelyä.
- Isän tai äidin hahmon lähes täydellinen puuttuminen. Tässä on useita alitapauksia:
- Vanhempi, joka kuoli ennenaikaisesti ja jolla ei ollut mahdollisuutta olla roolissasi elämässäsi.
- Vanhempi, joka kuoli, mutta jonka sinä tunsit. Tässä profiilissa halu ja idealisointi ne luovat erityisen tyhjiön.
Tuhoutuneen tai tuhoavan siteen hallinta
Psykologinen käsittely emotionaalisella tasolla ja ajatuksen kannalta ei riipu pelkästään lapsesta vaan myös häntä ympäröivästä ympäristöstä. Poissa olevan vanhemman varjo on aina perhe-elämän pihti.
Ei ole helppoa hyväksyä sitä, että yksi vanhemmistasi, erinomainen vertailukohta, ei ole enää elämässäsi. Siksi sen puuttumisella on erittäin vahva vaikutus emotionaaliseen kehitykseemme.
On mahdollista, että riippuen asemastamme perhehierarkiassa, toinen perheenjäsen ottaa vanhemman roolin vaikka ei myötätuntoa tai pakosta. Voi myös käydä niin, että tunnemme ensimmäisenä tarpeen hallita tiettyjä tilanteita.
Mutta mikä on vanhempi? Tämä on ikuinen heijastus, jolla on monimutkaiset seuraukset. Luonnollisinta on ajatella, että emotionaalinen vanhempi on myös se, joka antoi meille elämän; näin ei kuitenkaan aina ole.
Se on hyvä tarkentaa evoluutiohetkestä ja hylkäämiseen liittyvistä olosuhteista riippuen otamme tiettyjä ominaisuuksia, sitoumuksia, velvollisuuksia ja rooleja, jotka eivät ole meidän . On syytä muistaa, että:
- Jos vanhempi kuolee nuorena (0-6-vuotiaana), on vaikea saavuttaa tälle vaiheelle tyypillistä emotionaalista täyteyttä, jossa olemme sitoutuneet kasvaa .
- Jos hylkääminen tapahtui lapsuuden toisella puolella (6-12 vuotta), kyky lujittaa terveen kiintymyspohjaa heikkenee, jos sitä ei tuhota.
- Lapsuus ja murrosikä ovat evolutionaarisia hetkiä, jolloin persoonallisuus ei ole vielä hyvin rakentunut, joten ahdistus, suru ja menetyksen tuska leikkaavat syvästi tapaamme olla ja suhtautua muihin. Toisin sanoen se on sellaisen sisäisen tuhoutumisen synty, jota luonnostaan ei olisi pitänyt tapahtua. Tästä syystä se on erityisen traumaattinen tosiasia, joka merkitsee olemuksemme ja kykymme olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa.
- Kun hylkääminen tapahtuu nuoruudessa tai aikuisuudessa, tarvittava käsittely saa erilaisia vivahteita. Vanhemman poissaolo ja hylkääminen aiheuttavat epäjohdonmukaisuuksia persoonallisuudessa ja kyvyssä luoda ihmissuhteita.
Jos yritämme ilmaista sitä sanoin, hylkäämisen ilmiö on vielä verisempi: todellisuutta ei nukuteta, vaan pikemminkin maalataan vielä synkemmällä tavalla. Meidän panssari siitä tulee kovempaa ja samalla hauraampaa, mikä tekee jälleenrakennusprosessista monimutkaisemman.
Tiedämme salaisuudet, ymmärrämme todellisuuden ja osaamme lukea rivien välistä, mutta emme ole koskaan valmiita irtaantumaan ajatuksesta vanhemmasta mentorina, suojelijana ja sankarina.
Helpota menetyksen kanssa elämisen tuskaa
Emme puhu menetyksen voittamiseksi, vaan elämisestä sen kanssa. Voit päästä yli suosikkipelisi avainsarjan menettämisestä, mutta Vanhemman menetyksestä on mahdotonta päästä yli.
Tämä on hyväksyttävä, koska jos yritämme vakuuttaa itsellemme, että vanhemmamme menetys ei vaikuta meihin, rakennamme ilmalinnoja. On epätodellista uskoa, että jokin niin suuren emotionaalisen kuorman omaava voisi olla meille välinpitämätön.
Vanhemman jättämän jäljen käsittely ja hallinta vaatii yksilöllistä ja perheeltä anteeksiantoa mikä ei aina ole yksinkertaista. Jos ydinmme rankaisee jatkuvasti äiti- tai isähahmoa, jos huomaamme kivun vanhemmassamme, joka jää meidän omaamme veljekset tai isovanhemmissamme siirrämme todennäköisesti kaiken tämän kärsimyksen itseemme.
Tämän ymmärtäminen tarkoittaa siirtymistä eteenpäin tarkoittaa kykyä erottaa muiden tuska omasta. Ilmeisesti nämä kaksi kärsimystä muodostavat cocktailin, joka jotenkin tekee meistä haavoittuvia ikuisesti.
Mutta jos rajaamme kärsimyksen ja eristämme jokaisen tosiasian, voimme ymmärtää tapahtumia paremmin. Tämä auttaa meitä olemaan sallimatta tähän ilmiöön liittyvien kivun ja tunteiden lisääntymistä ja kulkemaan tunnematkaamme kevyellä askeleella.
