Parhaasta on tullut yksi tärkeimmistä tavoitteista lähes jokaiselle ihmiselle nykyisessä yhteiskunnassa, jossa elämme. Jo lapsena he arvioivat suoritustamme erilaisissa toimissa numeerisilla arvosanoilla pohtimatta sitä, pidämmekö tekemästämme vai emme.
Jokaisesta, joka onnistuu olemaan kymmenen tai yhdeksän lähes kaikessa, tulee paras ja tämä antaa hänelle mahdollisuuden saavuttaa ansaitusti ympärillä olevien hyväksyntä ja suosionosoitukset.
Yleensä tämä muiden hyväksyntä saa hänet tuntemaan itsensä erittäin hyväksi. Kukapa ei haluaisi, että heidän ansionsa tunnustetaan ja että heitä arvostetaan heidän saavutuksistaan?
Vastakkaisella puolella Ne, jotka eivät ole erinomaisia siinä, missä kaikkien pitäisi olla hyviä tai erittäin hyviä, herättävät lopulta halveksuntaa hänen seuralaisistaan opettajat ja jopa vanhemmat itse. Vanhemmat, jotka nuhtelevat tai rankaisevat lastaan: epäonnistuessaan olemaan paras, hän ei voi koskaan tulla päteväksi mieheksi.
Ole paras kasvattamaan itsetuntoasi
Kun onnistumme olemaan parhaita, tyydytyksen tunne valtaa meidät yleensä. Ykkösenä oleminen nostaa itsetuntoamme, koska kuten aiemmin sanoimme, korkeimmalla oleminen saa aikaan muiden ihailua sekä muita myönteisiä ulkoisia seurauksia, joita arvostamme suuresti. Joskus jopa liikaa.
Kun puhumme positiivisista ulkoisista seurauksista, tarkoitamme mainetta ja menestystä rahaa …elementtejä, joille yhteiskuntimme antavat mittaamattoman arvon ja joiden puolesta meidän on taisteltava hampailla ja kynsillä e hinnalla millä hyvänsä .
Jokainen haluaa olla paras siinä, mitä he tekevät, koska muuten mitä järkeä on? - kysymme usein itseltämme.
Tässä vaiheessa Kun puhumme itsetunnosta, tarkoitamme omaa arvostustamme tai rakkautta, jota tunnemme henkilöämme ja olemuksiamme kohtaan. . Usein yhdistämme tämän rakkauden itseämme kohtaan tiettyihin ulkoisiin ominaisuuksiin, joten luomme riippuvaisen itsetunnon.
Rakastamme ja ihailemme toisiamme, jos olemme kauniita, pitkiä, laihoja, sivistyneitä, jos meillä on työ, kumppani... ollaksemme parhaita siinä, mitä teemme. Joten vihaamme itseämme, sensuroimme itseämme ja kohtelemme itseämme huonosti, jos meillä ei ole listattuamme.
Tästä syystä ei ole mitään järkeä haluta lisätä omaa itsetuntoaan laatimalla tyypillinen lista hyveistäni ja onnistumisistani, koska sen ei pitäisi saada meitä rakastamaan itseämme enemmän.
Olla paras, ahkerin, kaunein, mukavin, luokan ykkönen on vain ilmassa. Sillä ei ole itsessään arvoa ja siitä on vähemmän hyötyä kuin luulemme; tosiasia on, että he saivat meidät uskomaan, että paras on arvokkain tavoite ja valitettavasti melkein kaikki meistä uskoivat siihen.
Sinulla ei ole sitä enää itsetunto koska olet parempi kuin toinen henkilö, sitä vähemmän olet onnellisempi sen takia. Jos näin olisi, emme tietäisi niin monia tapauksia menestyneet ihmiset, joilla on mainetta houkuttelevalla rahalla, jotka tunnustivat olevansa hyvin onnettomia ja joiden elämä päättyi traagiseen loppuun.
Kuinka monta kuuluisaa urheilijaa on päätynyt huumemaailmaan, koska he eivät kestäneet omien ja ympärillään olevien odotusten painoa? Kuinka moni näyttelijä, laulaja tai taiteilija on tehnyt itsemurhan tai kuollut oman pahoinpitelynsä uhrina?
Mitä tapahtui uskolle, että paras oleminen tekee sinusta ihmisen, jolla on terve itsetunto ja puolestaan erittäin onnellinen?
Olla pahin ja jopa hyväksyä itsesi
Halu olla paras, kuten olemme nähneet, antaa meille vain hyvän annoksen ahdistusta. Kulttuuri, jossa pyritään olemaan arvovaltaisia naisia ja miehiä tai ansaita elantonsa hien ja kyynelten avulla, on vain onnistunut luomaan joukon onnettomia ihmisiä. Henget, jotka haluavat saavuttaa tämän oletettavasti itsensä asettaman tavoitteen, johon heidän ei pitäisi päästä, koska emme ole velvollisia, eikä se lisää pisteitä tulostauluumme onnellisuus .
Ahdistuksen lisäksi halu olla paras voi saada meidät putoamaan syvimpään masennukseen, jos emme pysty olemaan kaikkea mitä haluamme.
Lopulta ainoa asia, jonka saamme, on se, että onnellisuutemme ja itserakkautemme ovat olemassa ulkopuolisena funktiona eivätkä ne ole elementtejä, jotka vahvistavat sisällämme. Jos haluamme lopettaa osallistumisen tähän irrationaaliseen ajatukseen, voimme aloittaa hyväksymällä itsemme ehdoitta. Hyväksyntä ja itsetunto voivat olla samanlaisia, mutta ne ovat erillisiä käsitteitä.
Terve hyväksyntä ei riipu siitä, oletko paras tai pahin, kaunein tai rumin, älykkäin vai ei. Hyväksyntä koostuu itsestämme pitämisestä, itsemme rakastamisesta, itsestämme huolehtimisesta, itsemme hemmottelusta painottamatta sitä, mitä olemme sellaisina kuin olemme tai mitä olemme saavuttaneet. Me yksinkertaisesti rakastamme toisiamme, koska olemme päteviä ihmisiä syntymästämme lähtien.
Mikään meidän ulkopuolellamme ei voi tuoda meille enemmän tai vähemmän arvoa ihmisinä, koska ihmisiä ei mitata määrällisen arvion mukaan. Meillä ei ole mittapuuta ihmisten arvon mittaamiseen siksi kaikki arviot, joita he ilmaisevat meistä tai joita ilmaisemme toisista, ovat kulttuurin tuotetta: sosiaalinen elementti, mutta ei todellinen.
Kutsumme sinut seuraavaan pohdiskeluun: kuvittele olevasi huonoin jossain - työssäsi luokassasi, joka on vähiten kiinni ystäväryhmässäsi - ja silti tunteva olosi erittäin onnelliseksi ja hyvin rennoksi. Onko se mahdollista? No jos kanssa mielikuvitus pystyt olemaan siinä paikassa nyt voit alkaa liikkua sitä kohti. Odotamme, että matka on täynnä upeita löytöjä!
