Paniikkikohtaukset ovat hiljainen epidemia, joka leviää yhteiskunnassamme. Niitä korostavat stressi ja kokemukset, joita emme pysty omaksumaan ja prosessoimaan riittävästi (yhteiskunnassamme aika ei riitä tähän), ja siksi ne ovat yleisempiä joka päivä ja niitä hoidetaan yhä vähemmän nopeasti.
Itse asiassa ihmiset kääntyvät ammattiavun puoleen vain silloin, kun nämä häiriöt ovat täysin toimimattomia, eivätkä silloin, kun ne vaikuttavat niihin osittain.
Oireita ovat: hikoilu takykardia tai voimakas sydämentykytys epätodellisuuden tunne vapina hukkumisen tunne tai vilunväristykset ja kuoleman pelko . Nämä oireet ovat fysiologisesti toistuvia jopa ahdistuneisuushäiriöissä; Niiden erikoisuus on, että ne vapautuvat lähes mysteerisissä olosuhteissa ja että hyökkäysten ennakointi voi olla juuri syy niiden ilmenemiseen.
Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan 3/10 henkilöä kärsivät paniikkikohtauksista. Tämä tarkoittaa, että noin 30 % ihmisistä vaikuttaa tähän ongelmaan. WHO:n mukaan noin 6 miljoonaa ihmistä pyytää vuosittain konsultaatiota yhden tai useamman paniikkioireen vuoksi. Näistä miljoonalla on täydellinen kuva oireista ja he ovat lääketieteellisessä hoidossa.
Paniikki on tarttuvampaa kuin rutto ja leviää välittömästi
(Nikolai Gogol)
Tämä ongelma paniikkikohtauksia .
Paniikki: järkyttävä kokemus
Pahinta paniikissa on, että se ilmestyy täysin mielivaltaisesti ja katoaa yhtä satunnaisesti. Henkilö voi kävellä kadulla rauhallisesti ja kokea yhtäkkiä sydänkohtauksen tai salaman oireet; sillä hetkellä on kuin hän tuijottaisi kuolemaa kasvoihin. Joka kerta kun tällainen jakso tapahtuu, tuntuu siltä, että sen johtopäätös voisi olla kohtalokas.
Ensimmäinen vaikeus piilee siinä, että jos henkilölle ei kerrota paniikkikohtauksista, hän varmasti uskoo, että kyseessä on fyysinen sairaus, joka ilmenee itsestään. Yleensä meillä on tapana ensin neuvotella eri lääkäreillä, mutta sitten kukaan heistä ei pysty antamaan selitystä tälle epämukavuudelle.
Tässä vaiheessa tilanne muuttuu erittäin ahdistavaksi. Tutkittava uskoo olevansa vakavasti sairas ja lääkärit eivät löydä mitään, mikä saa hänet tuntemaan olonsa hylätyksi . Yleensä hänen elämänsä muuttuu: hän alkaa pelätä kadulle menoa tai sitä jää yksin jonnekin.
Hän pelkää, että oireet palaavat ja ettei hänellä ole ketään, joka auttaisi häntä. Se alkaa myös hautoa voimakkaita surun ja turhautumisen tunteita.
Nykyajan paniikin ymmärtäminen
Paniikki on oire, jonka monet ihmiset voivat kokea. Joskus käy niin, että he kärsivät yhdestä tai kahdesta kohtauksesta ja sitten heille ei tapahdu enää mitään sellaista. Toisinaan hyökkäykset toistuvat ja silloin ne ovat osa todellista patologiaa. Se saapuu aina mukana suuria annoksia tuskaa johtuen oireiden ennakoimattomuudesta ja syyn löytämisen vaikeus.
Hämmentävin näkökohta on se, että useat tutkimukset ovat paljastaneet, että paniikkikohtauksista todennäköisimmin kärsivä persoonallisuustyyppi on yleensä niiden henkilöiden persoonallisuustyyppi, jotka ovat kokeneet monimutkaisia jaksoja ja jotka ovat aina pysyneet tarkista .
Puhutaan
Valitettavasti suurin osa
Koska paniikki muuttaa näiden kohteiden elämää, syntyy muita ongelmia, kuten masennus epäluottamus, ärtyneisyys ja jatkuva levottomuus. Tämä tuo lisää ongelmia itsensä ja muiden kanssa; tästä syystä, kun päätät aloittaa hoidon, tilanne on jo hyvin monimutkainen.
Meillä on tapana ajatella, että paniikkikohtauksia esiintyy vain suurissa kaupungeissa asuvilla ihmisillä, mutta tämä ei ole totta. Tietenkin
Jotkut psykologian suuntaukset ovat vakuuttuneita siitä, että paniikkikohtausten ilmettä ei anna konteksti, vaan kokemus tai konflikti piilevä ja ratkaisematon aiheen sisällä. Tästä syystä psykoterapialla on ratkaiseva merkitys tämän monimutkaisen tilanteen käsittelemisessä.
