Rakastaminen on suurinta oppimista

Ihminen tulkitsee rakkauden usein sellaiseksi, jota ei voi oppia ikään kuin se olisi sisällämme uinuva tunne, joka yksinkertaisesti herää, kun elämän olosuhteet ovat suotuisat sen kukoistamiselle.

Siksi meidät johdetaan kokemaan rakkautta enemmän tai vähemmän rajoitetulla tavalla emme näytä pystyvän yhdistämään yksinäisyyttämme ja hämmennystämme tiedon puutteeseen itse rakkaudesta. Näytämme kykenemättömiltä ymmärtämään, että et voi kokea rakkautta, jos et omistaudu sille. Ja omistautuaksesi rakkaudelle on välttämätöntä kasvaa sen kanssa jatkuvasti rakastamalla.

Opimme rakastamaan, ei silloin, kun tapaamme täydellisen ihmisen, vaan kun näemme epätäydellisen ihmisen täydellisenä.

-Sam Keen –

Elä elämää kuin rakastaja

Sanomalehdet ovat aina täynnä uutisia poliittisesta ja taloudellisesta kriisistä, uusista sukupuoliväkivaltatapauksista, teini-ikäisten kiusaamisesta ja pahoinpitelystä, sosiaalisista skandaaleista... Jos kaikesta tästä huolimatta pystyt nousemaan aamulla, syömään aamiaisen, pukeutumaan ja lähtemään päättäväisesti kadulle optimismia Kun katsot maailmaa lapsen silmin ja arvostat tunteita, elämää ja ympärilläsi olevia ihmisiä, olette onnekkaita. Koska osaat rakastaa. Rakastajana eläminen on ratkaisu kaikkiin ongelmiin.

Elämisen valitsemisen rakastavina ei tarvitse poistaa tervettä järkeä elämästämme 'Rakkaus se on vaihtoehto, jonka avulla voimme tarkastella elämää sen täydellisyydessä, täyteydessään ja loistossaan. Voit oppia rakastamaan katsomaan maailmaa eri näkökulmasta.

Rakkaus psykologian näkökulmasta

Rakkaus on tunne ja kiintymys ja hellyys, jota tunnemme jotain tai jotakuta kohtaan. Mutta rakkaudella voi olla monet kasvot: siitä voi tulla määräävä tekijä

Psykologian mukaan ja Robert Sternberin kolmioteoria rakkaudesta rakkaus koostuu kolmesta perustekijästä: läheisyydestä, intohimosta ja sitoutumisesta.

• Läheisyysparisuhteessa se tulee ymmärtää kokonaisuutena tunteita, jotka synnyttävät lähentymistä, sidettä, yhteyttä, mukavien hetkien jakamista, toisilleen luottamista, lahjojen antamista... liittyy läheisesti ystävyyteen kumppanien välillä.

• IntohimoSe koostuu intensiivisestä halun tai liiton vaiheesta toisen henkilön kanssa seksuaalisen tai romanttisen tarpeen ilmaisuna, johon liittyy psykologinen kiihottuminen.

• Sitoutuminense edustaa päätöstä rakastaa toista henkilöä ja lujuutta, joka tarvitaan tämän päätöksen säilyttämiseksi. Se tarkoittaa halua saada suhde kestämään hyvinä ja vähemmän hyvinä aikoina.

Ihmisten välisen rakkauden tyypit Sternbergin mukaan

Kirjoittajan mukaan on olemassa 7 rakkaustyyppiä, jotka perustuvat näihin kolmeen komponenttiin ja niiden yhdistelmiin.

Rakkauselämä

Voit tuntea rakkautta ystäviä, perhekumppaneita... ja miksei myös elämää kohtaan.

Erich Fromm, psykoanalyytikko, sosiaalipsykologi ja filosofi, käsitteli rakkauden teemaa teoksessaan The Art of Loving jossa hän dokumentoi opin ja elämän välistä suhdetta ja tukee sitä tosiasiaa, että viimeksi mainittu on jatkuvaa uudelleensyntymistä ja rakastavan elämän tarkoituksen pohtimista.

Frommin mukaan tragedia piilee siinä, että monet meistä kuolevat ennen alkoi elää . Psykoanalyytikon työ perustuu filosofiaan, joka lähtee konkreettisuudesta, joka hyväksyy abstraktin ajattelun rajat ja luopuu kaikenlaisesta messiaanisesta asenteesta. Juutalaisen suullisen perinteen mekanismeihin perustuva teos on täynnä akuutteja ja syvällisiä pohdiskeluja ja paljastaa kirjailijan erityisen lahjakkuuden ilmeisen hämmentävän asioiden käsittelyssä, yllättäen kuitenkin meidät aina virikkeillä intuitioilla ja selityksillä.

Kuka opettaa meitä rakastamaan?

Jokaisella meistä on syntynyt kyky rakastaa ja tarve tulla rakastetuksi, mutta kaikilla ei ole kykyä siihen. Rakkautta tulee herättää, tutkia, opettaa ja harjoitella. Mutta kuinka oppia rakastamaan? Meihin vaikuttaa tässä kulttuurimme, perheemme, johon kuulumme, ympärillämme olevat ihmiset, kokemamme kokemukset...

Kuka siis opettaa meitä rakastamaan? Yhteiskunta, kokemuksemme, vanhempamme...jälkimmäiset ovat ensimmäisiä opettajiamme, vaikka he eivät aina ole parhaita tässä. Lapset ovat

Vaikka rakkauden potentiaali piilee jokaisessa ihmisessä innokas tulla tunnustetuksi, innokas kehittymään, innokas kasvamaan Useimmat meistä eivät koskaan opi rakastamaan todella. Mutta koskaan ei ole liian myöhäistä oppia jotain, mikä on mahdollisesti synnynnäistä meissä jokaisessa.

Se, joka rakastaa, pääsee eroon kaikista tarroista. Mikään sana ei riitä kuvaamaan yksinkertaisimpiakin miehiä. Jokainen ihminen koostuu liian monista upeista puolista, jotta se voidaan leimata sanoilla ja hyväksyä rajoituksetta.

Kurssi rakkaudesta

Leo Buscaglia oli erityisopetuksen opettaja vuonna

Kurssi rakkaudesta näyttää ihanteelliselta, mutta totuus on, että nykyään siitä tulee perustavanlaatuista . Buscaglia on aina vaatinut, että rakkaus on tosielämän valinta, jonka vaihtoehto on turhautumista yksinäisyyttä ja pelkoa. Kirjoissaan hän opettaa ajattelemaan, tuntemaan ja toimimaan kasvaakseen rakkaudessa ja kokeakseen täysin kaiken, mitä elämällä on tarjottavanaan. Buscaglia tarjoaa elämäntyyliä enemmän kuin rakastamisen tyyliä.

Oppiminen rakastamaan

Jos pysähtyisimme hetkeksi pohtimaan tuntemuksiamme, ymmärtäisimme, että kykymme rakastaa tarvitsee perusteellisen uudistuksen. Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia uusia tapoja tehdä se ja tuntea olonsa paremmaksi. Jos haluat oppia rakastamaan, voit aloittaa näin:

Tunnista tarpeemme ja tarkista tapamme rakastaa.Se, joka rakastaa, ei koskaan unohda omia tarpeitaan. Enimmäkseen katettujen fyysisten tarpeiden sijaan nämä ovat emotionaalisia tarpeita: tarve tulla nähdyksi, tunnetuksi, arvostetuksi, menestyä, nauttia elämästä, ihailla maailman jatkuvia ihmeitä, ymmärtää, kuinka mahtavaa on olla elossa. Ne, jotka rakastavat, eivät unohda katsoa toisiaan, kuunnella toisiaan, koskettaa toisiaan ja halata toisiaan.

Rakasta itseäsi. Ihminen, joka rakastaa muita, rakastaa ennen kaikkea itseään ymmärtää, että voit tarjota muille vain sitä, mitä sinulla on ja tiedät. Se on henkilö, joka ottaa vastuulleen kasvaa, rakastaa, vaalia viisautta ja kokemusta ja sitten jakaa sen kaiken muille, jotta he omaksuvat ja rakentavat sen.

Toistensa kumppanien perheen ystävistä huolehtiminen.Pienistä yksityiskohdista huolehtiminen: soita, hetki hymyillen. Yksinkertaisten yksityiskohtien luopuminen tarkoittaa välittämistä ja tämä tarkoittaa rakastamista.

Anna sydämesi ohjata itseäsi menettämättä mieltäsi.Voit tehdä rakkaudesta parhaan mahdollisen tutkimalla, analysoimalla ja oppimalla. Itsetuntemus on halujemme ydin, rakkauden teemaa pohtineiden kirjailijoiden lukeminen ja opiskelu voi olla meille erittäin hyödyllistä. On mahdollista oppia rakastamaan.

-W. Somerset Maugham-