Rakkaus on ja tulee olemaan mysteeri, jota emme koskaan saa täysin selville.
Buddhalaisten mukaan rakastaaksesi tarvitsee vain maalaisjärkeä. Heidän lähestymistapansa korostaa kykyä rakastaa eikä mahdollisuutta herättää rakkautta muissa .
Todellisuus opettaa meille, että kaikki mitä kylvetään, on myös sitä, mitä sitten niitetään. Tämän takia jos kehitämme kykyämme rakastaa, myös meitä rakastetaan . Sen, minkä saamme, on lakattava olemasta tärkeää, ja sen, mitä voimme antaa, on alettava saada merkitystä. Löydä rakkaus buddhalaisuuden mukaan ja pidä se mielessä.
Älä satuta muita sillä, mikä aiheuttaa sinulle kipua.
-Buddha-
Rakkaus buddhalaisuuden mukaan
1. Ymmärtäminen
Sana ymmärtäminen rakkaudessa ylittää yksinkertaisen älyllisen tosiasian. Se sisältää myös rationaalisia näkökohtia, mutta ulottuu paljon pidemmälle. Se tarkoittaa ymmärrystä päässäsi, mutta pääasiassa omallasi Sydän . Kehitä riittävä herkkyys havaitaksesi toisen henkilön fyysiset ja emotionaaliset tarpeet. Ja myös kunnioittaa heitä ja yrittää tyydyttää heidät.
Rakkaus on ymmärrystä, koska se tarkoittaa, että osataan nähdä toinen heidän ehdoillaan eikä meidän ehdoillamme . Havaitse ja tunne hänen haavoittuvuutensa ja puutteensa. Näe hänet ihmisenä, joka ei ole täydellinen ja jota ei pitäisi tuomita sen vuoksi.
2. Kehitä sydäntä
Rakastaaksemme meidän on ensin täytettävä sitoumukset, jotka meillä on itseämme kohtaan . Ensimmäinen on oppia olemaan onnellinen ja tuntea olonsa hyväksi ilman kumppania.
Emme voi antaa toiselle vastuuta tehdä meidät onnelliseksi, täyttää aukkojamme tai tyydyttää tarpeitamme . Ne, jotka eivät pysty löytämään onnea itselleen, eivät löydä sitä toisen ihmisen kautta. Ehkä hän luo tämän illuusion, mutta ennemmin tai myöhemmin hän huomaa, ettei mikään voi täyttää olemattomuuden luomaa poissaoloa.
3. Ole jalo
Aatelisto ja hyvyyttä ne luovat ylivoimaisen voiman. Joskus ajattelemme, että he, joilla on heikko sydän tai hauras luonne, ovat hyviä. Se ei kuitenkaan ole totta. Hyvä olla muille on päätös, joka syntyy vakaumuksesta ja voimasta . On myös tärkeää osata rakastaa muita.
Jaloudelle on ominaista sekä muiden hyvän etsintä että oman. Siitä, ettei se satuta tahallaan tai tarpeettomasti . Ole empaattinen muiden kärsimysten suhteen ja ole valmis antamaan tukea, kun mahdollista. Hyvä ihminen vetää puoleensa muiden hyvyyttä.
4. Älä tunne ohikiitäviä rakkauksia
Ilmaus ohimenevä rakkaus on itsessään ristiriitainen. Rakkaus ei ole koskaan ohimenevää. Jättää aina jälkiä. Joskus on olemassa halu saada ohikiitäviä seikkailuja ja tarinoita, jotka tarjoavat seksuaalista nautintoa tai ruokkivat sitä narsismi ilman sitoumuksia tai kärsimystä.
Kun joku haluaa elää elämäänsä tällä tavalla, hän itse asiassa haluaa paeta elämää . Se on kuin haluaisi uida ja katsoa vettä rannalta. Hän voi koskettaa vettä kastumatta kokonaan, mutta hän avaa yhä enemmän sisällään olevaa tyhjyyttä. Jossain vaiheessa tämä asenne ei ainoastaan tyydytä, vaan johtaa eräänlaisen vihan tunteeseen itseä ja muita kohtaan.
5. Tunnista rakkauden neljä elementtiä
Rakkaus mukaan buddhalaisuus . Näiden näkökohtien sisällyttäminen suhteeseen on yksi avaimista rakkauteen, joka ei koskaan epäonnistu. Jokainen niistä on välttämätön.
The ystävällisyys edistää kunnioittavia ja välittäviä ihmissuhteita. Myötätunto luo molemminpuolista uskollisuutta ja syvää sitoutumisen tunnetta . Kärsimys jaetaan ja sen kanssa luodaan tuhoutumaton side. Hauskuudella tarkoitamme ennen kaikkea yhteisten kokemusten monipuolisuuden ja laajuuden löytämistä. Rauhallisuus on suvaitsevaisuuden ja oikean viestinnän perusta.
Kuten näette, rakkaus, jota buddhalaiset meille osoittavat, on
