Lasten tunnesääntely: ovatko uudet teknologiat esteenä?

Usein huonosti jaettu ja käytetty uusista tekniikoista tulee este lasten tunteiden säätelylle. Ne muodostavat riskin heidän emotionaaliselle kehitykselleen, jos niistä tulee lapsille ainoa viihde-, hauskanpito- tai oppimismuoto.

Uppoutunut uusiin tieto- ja viestintätekniikoihin (ICT) Ilman aina saatavilla olevaa teknologista laitetta on helppo tuntea vieraantunutta maailmasta. Epämiellyttävä tunne, joka pakottaa meidät pysymään aina ajan tasalla uusimmista teknologisista innovaatioista.

Vaikka ei voida kiistää uusien teknologioiden etuja joidenkin lasten ja joidenkin vanhempien hallitsematon käyttö voi aiheuttaa vakavia ja huolestuttavia seurauksia kuten kyvyttömyys hallita tunteitaan.

Ajatellaanpa esimerkiksi lasta, joka raivoaa, koska hän ei voinut ostaa muroja, joita hän oli katsellut. Kuvitellaan vanhempien ottavan esiin älypuhelimensa häiritäkseen hänen huomionsa.

Lasten on opittava hallitsemaan tunteitaan. Jos turvaudumme uusiin tekniikoihin, kun he itkevät tai suuttuvat piristääksemme heitä, he eivät opi hallitsemaan ja käsittelemään niitä.

Lue eteenpäin ymmärtääksesi, kuinka uudet teknologiat voivat estää lasten tunteiden säätelyn oppimista.

Tieto- ja viestintätekniikan väärinkäytön seuraukset lapsilla

On yhä enemmän tutkimuksia, joissa puhutaan siitä ohut viiva, joka erottaa käytön käsitteen tieto- ja viestintätekniikan väärinkäytöstä kehittyvien lasten toimesta.

Summittamaton käyttö voi johtaa tarkkaavaisuuteen ja muistiongelmiin akateemisen suorituskyvyn lasku unihäiriöt, kielivaikeudet jne.

Useat lastenlääkärit väittävät, että teknologian käytössä aikuisen ja lapsen vuorovaikutus on ratkaisevan tärkeää; digitaalisten välineiden väärinkäytön riski on edelleen korkea, kuten voidaan nähdä istuvan elämäntavan ja kehon massaindeksin (BMI) lisääntymisenä, mutta myös unituntien vähenemisenä ja kognitiivisen, sosiaalisen tai emotionaalisen kehityksen muuttumisena muiden ongelmien joukossa.

Samaan aikaan uuden tekniikan virheellinen käyttö voi johtaa videopeleihin riippuvuuteen. Maailman terveysjärjestö (WHO) sisällyttää videopeliriippuvuuden kansainväliseen tautiluokitukseen (ICD-11) sairaudeksi, jolle on ominaista taipumus jatkuvaan ja toistuvaan pelaamiseen, joka johtuu digitaalisten pelien tai videopelien huonosta käytöstä Internet-yhteydellä tai ilman.

Suojatekijät

Asiantuntijat ovat esittäneet hyödyllisen dekalogin auttaakseen vanhempia parantamaan lastensa digitaalista terveyttä:

Asettaa standardit ICT:n käytölle e tarkista sivustot jossa he käyvät muodostaessaan yhteyden verkkoon.

Rajoita ICT:n käyttöaikaarajoittaakseen niihin liittyviä riskejä. Muista: ole esimerkkinä lapsillesi.

Opettele surffaamaan vastuullisestiselittää pienille kuinka käyttää Internetiä.

• Asenna elektroniset laitteet yhteisiin huoneisiin, jotka ovat yhteisiä ICT-alueen luominen kotiin.

• Stimuloi empatiaa, tasa-arvoa ja kunnioitusta muita kohtaan.

Suojaa yksityisyyttäsi ja turvallisuuttasivahvojen salasanojen asettaminen ja verkkokameran himmennys. Lasten on tiedettävä, että kaikki, mikä ladataan Internetiin, pysyy siellä ja se Älä koskaan lataa henkilökohtaisia ​​tietoja ja hänen perheensä ilman lupaa. Suojelemme yksityisyyttämme ja ympärillämme olevien ihmisten yksityisyyttä.

Älä hyväksy tuntemattomia ihmisiä sosiaalisessa mediassa. Emme tiedä kuka piileskelee näytön takana .

Edistää terveellisiä elämäntapoja:tuntia unta vapaa-ajan ja vapaa-ajan aktiviteetit perheaktiviteetit jne.

Keskustele lapsillesi uuden teknologian väärinkäytön seurauksistaja olla valmis auttamaan, jos jotain tapahtuu. Joskus lapset voivat kokea häpeän, syyllisyyden tai vihan tunteita, jotka saavat heidät olemaan kertomatta meille, mitä tapahtuu.

Meidän on siksi osoitettava, että olet valmis luomaan ehdottoman tuen ja luottamuksen ilmapiiri käyttämällä lauseita, kuten: jos sinulla on ongelmia, autamme sinua.

Estävätkö uudet teknologiat lasten tunteiden säätelyä?

Useimmat videopelit ja -sovellukset lapsille ovat niin hauskoja ja haastavia, että ne ovat täysin omaksuvia lapsen huomio . Uusien teknologioiden vähäinen vaatimus huomiolle ja keskittymiselle tarkoittaa, että lapsen ei tarvitse tehdä suuria ponnisteluja käyttääkseen niitä . Pidetään mielessä, että jos lapsen huomiotasoa ei stimuloida, se voi viivästyttää useiden aivoalueiden kehitystä.

Sen lisäksi uudet teknologiat eivät suosi lasten kykyä sietää turhautumista. Aivan kuten kognitiivisten taitojen kanssa, videopeleistä ja sovelluksista saama välitön palkinto saa kaikki ne pelit, joissa lapsen on jotenkin luotava edellytykset hauskalle, näyttämään tylsiltä.

Vanhemmat käyttävät usein uusia tekniikoita rauhoittaakseen vihaista tai itkevää lasta kohottaakseen mielialaansa tai estääkseen häntä itkemästä oikkuja . Tästä huolimatta elektronisen laitteen käyttäminen negatiivisten tunteiden kumoamiseen voi ratkaista tilanteen paikan päällä, mutta se ei auta saavuttamaan lasten tunteiden säätelyn autonomiaa.

Tunteiden sietokyky saavutetaan kokemalla, tuntemalla ne ja pakottamalla niitä hallitsemaan.