Nykyään tiedämme, että nikotiini aiheuttaa riippuvuutta. Mutta pitkään tämä näkökohta jätettiin täysin huomiotta. Sen riippuvuusaste on verrattavissa kovien huumeiden, kuten kokaiinin tai amfetamiinien, tasoihin. The nikotiinin vaikutuksia ne ovat erittäin voimakkaita aivoissa.
Aivosoluihin hyökkääminen ja monimutkaisten mekanismien kautta muuttaa ns palkitsemisjärjestelmä . Tämä tarkoittaa, että se edistää mielihyvän tunnetta, josta aivot alkavat tulla riippuvaisiksi. Tulee kohta, jossa keho kaipaa sitä ainetta tai aivokemia kokee epämiellyttävän tunteen.
Tupakoijien on löydettävä voimaa ja päättäväisyyttä lopettaa tupakointi. Se on vaikea valinta ja siihen liittyy pitkä, mutta ei mahdoton detox-prosessi . Tästä artikkelista löydät kaikki tiedot nikotiinin vaikutuksista. Tämä on vaarallinen aine, joka pitää miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kahlittuina tupakoinnin tapaan.
Pidä huolta kehostasi. Se on ainoa paikka, jossa sinun on asuttava.
Jim Rohn
Nikotiinin vaikutukset aivoihin
Kun ihminen kuluttaa nikotiinia, aivoissa olevat kolinergiset reseptorit aktivoituvat. Nämä aiheuttavat dopamiinin vapautumisen, välittäjäaineen, joka liittyy motivaation ja nautinnon tunteisiin. Lyhyesti sanottuna tupakointi tuottaa aivojen kemiallisesti motivoiman hyvinvoinnin tunteen.
Elimistö kuljettaa nikotiinia erittäin nopeasti aivoihin. Arviolta kestää 10-15 sekuntia saapua keuhkoista ja verenkierron kautta . Tutkimukset osoittavat, että mikä tahansa poltettu aine on mahdollisesti tehokkaampi, koska se laukaisee hyvinvoinnin tunteen nopeasti.
Aivoissa on oma nikotiininsa, joka on asetyylikoliini. Mutta sillä on myös oma marihuanan morfiiniheroiini jne. Tämä tarkoittaa, että aivot voivat toistaa näiden aineiden vaikutuksen ilman, että niitä tarvitsee kuluttaa. Sama tapahtuu, kun sinulla on onnellisia kokemuksia, kuten halutun tuloksen saavuttaminen, nauraminen, ennätyksen rikkominen jne. Mutta jos nämä aineet aktivoidaan keinotekoisesti kemiallisella stimulaatiolla, riippuvuuden haamu muotoutuu.
Nikotiiniriippuvuus
Kun nikotiinia tai vastaavaa lääkettä käytetään, aivot saavuttavat nopeasti hyvinvoinnin . Jos näin tapahtuu usein, elin kykenee yhä vähemmän luomaan nautinnon tuntemuksia, jotka eivät liity aineen nauttimiseen. Toisin sanoen saman saaminen on vaikeampaa tyytyväisyys luonnollisin keinoin.
Rinnakkain tämän kanssa tapahtuu reaktio, joka koostuu siitä, että aivot alkavat usein haluta sitä hyvinvoinnin tilaa. Se ei ole vain tarve tuntea tyytyväisyyttä, vaan erittäin ärsyttävää tyytymättömyyttä. Levottomuus, hermostuneisuus ja ahdistuneisuus, joka johtaa nikotiinin kulutuksen uudelleen hakemiseen.
Tätä ei tapahdu, kun aivot nauttivat luonnollisesti. Lisäksi ajan myötä tyydytystä tupakoinnin suorasta ärsykkeestä ei enää saada. Aivot ovat ehdollisia ja siksi ennakoivat tuon hyvinvoinnin tunteen ja vaativat sitä . Tämä johtaa tavanomaiseen ja valitettavasti pysäyttämättömään kulutukseen.
Nikotiinin kulutuksen haitalliset vaikutukset
Tuotanto savukkeita se on suurten monikansallisten yritysten käsissä, jotka eivät ole pidättäytyneet kuluttajakäyttäytymisen tutkimisesta ja riippuvuuden edistämisestä. Ne säätelevät jokaisen savukkeen nikotiinin määrää pitääkseen riippuvuutta aiheuttavana tasoa korkeana.
20 kappaleen pakkauksia myydään, koska tiede on havainnut, että suurempi määrä savukkeita päivässä aiheuttaisi . Kaikki on huolellisesti suunniteltu.
Nikotiinin vaikutukset ovat erittäin voimakkaita. Se esimerkiksi nopeuttaa aivojen ikääntymistä, joten kyky ratkaista ongelmia, tehdä päätöksiä, oppia ja hallita impulsseja heikkenee. Tämä aine vähentää orbitofrontaalista aivokuorta aivot . Savukkeiden kulutus liittyy suoraan tämän alueen heikkenemiseen. Lisäksi tupakoitsija saattaa olla alttiimpi uusille riippuvuuksille.
Tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa kaikista syistä, jotka olemme nähneet tässä artikkelissa. Tämän saavuttaminen vaatii paitsi vahvaa tahtoa myös a strategia tehokas . On parempi hylätä tämä huono tapa välittömästi eikä vähitellen. Samalla suosittelemme luomaan ärsykkeiden ja vahvistusten järjestelmän, joka auttaa säilyttämään pidättymisen.
