Se, että joku satuttaa itseään, saattaa tuntua käytökseltä, jolla ei ole todellista logiikkaa hulluus . Kyse on kuitenkin siitä negatiivinen impulssi, joka meillä kaikilla on enemmän tai vähemmän sisällämme ja joka tulee esiin itsetuhoisissa ihmisissä .
Sigmund Freud havaitsi, että meillä kaikilla on impulssi elämää ja kaikkea rakentavaa kohtaan ja kutsui sitä elämänvaistoksi; mutta hän havaitsi myös, että meillä on vastustaja, joka nojaa kuolemaan ja tuhoon, ja hän kutsui sitä kuolemanhaluksi.
Tämä olisi yksi syy siihen, miksi sotia on käyty kaikkina aikoina ja kaikissa kulttuureissa. Se on myös syy siihen, miksi monet ihmiset kehittävät itsetuhoisia oireita ja käyttäytymistä. Kuitenkin vain joissakin tapauksissa nämä käytökset pakottavat itsensä voimaan ja niistä tulee pysyviä persoonallisuuden piirteitä.
Yleisesti ottaen se tapahtuu kun on suuri osa tukahdutettua vihaa. Todellisuudessa nämä aggressiiviset impulssit kohdistuvat johonkin muuhun, mutta jostain syystä niitä on mahdotonta ilmaista. Joskus siksi, että ne on suunnattu rakkaalle ihmiselle, toisinaan siksi, että pelkäämme äänen antamisen seurauksia.
Näissä tapauksissa minä' aggressiota päättyy kaatamalla itseensä. Silloin yksilö oppii käyttäytymään oman pahimman vihollisensa tavoin
Itsetuhoisten ihmisten piirteet
1. Le idee negatiivinen
Itsetuhoisia ajatuksia ne sisältävät kaikki ne ajatukset, joiden tarkoituksena on devalvoida henkilö estää hänen edistymisensä tai huonontaa hänen onnistumisiaan.
Siksi suotuisa konteksti itseään toteuttavia ennustuksia : et selviä et pysty et pysty . Heidän voimansa on niin suuri, että ne lopulta toteutuvat. Se on myös lähestymistapa, jossa yksilö korostaa aina sitä, mikä puuttui, mikä ei ollut täydellistä, mitä hänellä ei ole tai ei ole. Kaikki tämä muodostaa erittäin voimakkaan itsetuhoravinteen.
2. Pakotettu passiivisuus tai epäpätevyys
Tässä tapauksessa passiivisuus liittyy lopettamiseen toimia kun kohtaa tilanteen tai olosuhteen se satuttaa meitä . Ymmärrämme, että jokin on negatiivista, mutta emme ryhdy toimiin sen vaikutuksen hillitsemiseksi tai hallitsemiseksi. Se tapahtuu, kun emme esimerkiksi puolusta itseämme hyväksikäytöltä tai aggressiolle.
Pakotettu epäpätevyys on sitä taipumusta osoittaa kyvyn puute tai puute . Yrittämisen sijaan kaikki ne henkilökohtaiset rajoitukset, jotka vaikeuttavat jonkin saavuttamista, liioitetaan. Niitä ei yritetä voittaa, vaan niistä tulee pikemminkin oikeutus olla toimimatta.
3. Syömishäiriöt
Tapa, jolla syömme, kertoo paljon siitä, miten ajattelemme ja tunnemme itseämme. Monet itsetuhoiset ihmiset vahingoittavat itseään jättämällä syömättä .
Sama tapahtuu päinvastaisessa ääripäässä. Liika syöminen aiheuttaa useita lyhyt- ja pitkäaikaisia terveysongelmia. Joskus ilmenee kyltymätön ruokahalu. Rukoilemme itseämme, mutta ilman tyydytystä tunnemme melkoista surua, syyllisyyttä ja... halua syödä enemmän.
4. Toisten satuttaminen ja itsemyötätunto
Itsetuhoiset ihmiset kehittävät usein vihamielisiä tai haitallisia asenteita muita kohtaan . Ne aiheuttavat tarpeettomia konflikteja tai ovat holtittomia kateellinen juorut jne. He näkevät toisen pohjimmiltaan vertailun lähteenä. Toiset näkevät ne turhautumisen lähteenä, koska heidän rajoituksensa perustuvat vertailuihin, joissa x tai y on jostain syystä aina kärjessä.
Tällaisten konfliktien jälkeen on tavallista, että itsetuhoiset ihmiset tuntevat syvää itsemyötätuntoa . He hyökkäävät, mutta kun heihin vastataan, he käyttäytyvät kuin epäreilun asenteen uhreja. He loukkaavat, mutta kun heitä loukataan, he säälivät itseään. He eivät myönnä, että heidän satonsa hedelmä on kylvämisensä hedelmä.
5. Itsensä vahingoittaminen ja päihteiden väärinkäyttö
Itsensä vahingoittaminen on joskus ilmeistä, kun taas toisinaan ei. Jotkut ihmiset he leikkaavat tai vetivät hiuksiaan. He myös altistavat itsensä riskitilanteille, jotka aiheuttavat suhteellisen usein onnettomuuksia. Toisinaan tämä tapahtuu vähemmän ilmeisellä tavalla: tuskallisen tatuoinnin tai lävistyksen kanssa erittäin herkässä kehon osassa.
Voimme puhua myös itsensä vahingoittamisesta väärinkäytön tapauksessa . Ilmeisin tapaus on liiallinen alkoholinkäyttö. Riippuvuudet ovat erittäin itsetuhoisia ja johtavat äärimmäisyydessä aina kuolemaan.
6. Sosiaalinen itsemurha
Sosiaalinen itsemurha tapahtuu, kun emotionaaliset siteet muiden kanssa katkeavat.
Itsetuhoiset ihmiset eristävät itsensä ja kehittävät erilaisia käyttäytymismalleja, jotka ärsyttävät muita . Joskus ne ovat liian vaativia tai näyttäviä halveksuntaa muita kohtaan. He näkevät vain ihmisten puutteet. He uskovat, että heidän käytöksensä hylätä muita on perusteltua.
7. Tunteiden piilottaminen ja avun kieltäytyminen
Itsetuhoisten ihmisten on hyvin vaikeaa olla rehellinen itselleen.
Tästä syystä on myös erittäin vaikeaa auttaa heitä . Jos joku neuvoo heitä menemään psykologin luo, he pitävät sitä aggression ja halveksunnan merkkinä. He voivat reagoida aggressiivisesti, jos he saavat neuvoja tai jos joku ehdottaa, että muuttamalla tiettyjä käyttäytymismalleja he voisivat pärjätä paremmin. Erityisesti nämä ihmiset eivät halua tuntea olonsa hyväksi ja ovat vakuuttuneita siitä, että olosuhteet tai muut pitävät heidät tässä tilanteessa.
8. Fyysinen ja henkinen laiminlyönti
Itsetuhoisilla ihmisillä on taipumus unohtaa kehonsa. He eivät harrasta urheilua eivätkä pidä sitä tärkeänä. Heillä on negatiivinen mielipide kehostaan ja ilmeisesti esimerkiksi seksuaalisuuden tuomasta fyysisestä nautinnosta. He kiinnittävät vielä vähemmän huomiota henkilökohtaiseen hoitoon. Heidän vartalonsa huomion ja huolenpidon puute on osoitus heidän tuntemastaan alhaisesta itsetunnosta.
He eivät edes yritä ratkaista henkisiä ongelmiaan . Jos he ovat unettomia, he hyväksyvät sen ja ovat haluttomia ryhtymään toimiin sen suhteen. Jos he kokevat emotionaalista ahdistusta, he valitsevat uhriksi itsensä eivätkä etsi polkua, jonka avulla he voivat ratkaista sen.
9. Tarpeeton uhrautuminen
Elämä vaatii usein uhrauksia. He ovat kuitenkin sen arvoisia, kun he tähtäävät korkeampaan tavoitteeseen . Kun ne ovat välttämätön askel paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Jos niistä tulee vain jatkuvaa kärsimystä, joka synnyttää tilanteen, joka ei etene, ne vastaavat itsetuhoista käyttäytymistä.
Jotkut olettavat, että nämä jatkuvat itsensä uhraukset ovat todisteita hyväsydämisestä jaloudesta tai altruismista . Todellisuudessa ne kätkevät itsensä sabotaasin. Tämäntyyppiset käytökset kätkevät toiveista, unelmista ja onnistumisista luopumisen. Pidät yllä tuskallista tai epäpalkitsevaa tilannetta vain vähentääksesi mahdollisuuksiasi tuntea olosi hyväksi.
10. Suhteen sabotaasi
Loppujen lopuksi itsetuhoiset ihmiset eivät tunne olevansa rakkauden arvoisia. Itse asiassa heidän itserakkautensa on hyvin alhaista. Tästä syystä he eivät jotenkin voi sietää suhdetta, jossa kaikki menee hyvin. Niin oudolta kuin se saattaakin tuntua, jos he tuntevat olevansa rakastettuja tai arvostettuja, he tekevät kaikkensa lopettaakseen suhteen. He tuntevat olonsa paremmaksi uhrien roolissa kuin onnellisten ihmisten roolissa; he pitävät parempana, että onni väistää heidät, jotta he voivat valittaa siitä.
Heistä tulee yhtä todennäköisesti temperamenttisia tai vaativia. He yrittävät kaikin tavoin saada toisen vakuuttuneeksi siitä, ettei heidän kanssaan kannata olla minkäänlaista yhteyttä tai että heidän tuntemallaan kiintymyksellä ei ole perää. Positiivisten suhteiden sabotointi on tapa pysyä itsetuhoisessa asemassa .
Tällainen käyttäytyminen paljastaa sulamattomia kokemuksia ja vaikeuksia omaan imagoon liittyen. Itsetuhoiset ihmiset ovat ennen kaikkea itsensä uhreja. He ovat loukussa sellaisen henkilön tai olosuhteen asettamassa järjestyksessä, jota vastaan he eivät voi puolustautua. Tämä erottuva luonne johtuu traumaattisista tilanteista . Ikään kuin henkilö olisi jäänyt loukkuun peiliin, joka heijastaa häntä vääristyneellä tavalla.
On selvää, että nämä piirteet kuvaavat henkilöä, jolla on ongelmia itsetunto samoin kuin itsetunto. Itsensä rakentavampi näkeminen edellyttää auktoriteettihahmon tai järjestyksen haastamista välitetty. Tämän profiilin takana on tiedostamaton pelko olla onnellisempi kuin vanhemmat, tai todistaa, ettei uskonnollinen totuus ole niin totta. Itsetuhoisten ihmisten on joka tapauksessa saatava hoitoa ammattilaiselta.
