Se voi tuntua uskomattomalta, mutta viime vuosikymmenellä on asetettu sosiaalinen mandaatti, joka asettaa meille velvollisuuden olla onnellisia hinnalla millä hyvänsä. Ei halua kärsiä on tullut muotisana, jota monet noudattavat ajattelematta kahdesti.
Monet puhuvat diktatorisesta onnenhallituksesta ja toiset sanovat, kuten analyytikko Ima Sanchis, että onnesta on tullut kidutuksen väline. Paradoksaalista kyllä, masennus ei ole koskaan ennen ollut näin laajalle levinnyt sairaus. Tavalla tai toisella ei halua kärsiä siitä on tullut valtava kärsimyksen lähde.
Monet tuntevat selkeää vastenmielisyyttä kaikkea sitä kohtaan, mitä he kutsuvat negatiiviseksi. Älköön kukaan puhuko kärsimyksestä, älköön kukaan valittako tai osoittako pessimismin merkkejä. Ikään kuin olisimme kaikki osa suurta teatterityötä, jossa kipu . Ihan kuin olisimme yhtäkkiä lakanneet olemasta ihmisiä. Se, että ei halua kärsiä, tarkoittaa suurelta osin sitä, ettei halua elää.
The
-Martin Luther King-
Vankila siitä, ettei halua kärsiä
Harvat ihmiset sanovat tietoisesti haluavansa kokeilla . Tilanne kuitenkin muuttuu, kun siirrymme alitajunnan tasolle. Ihminen on ainoa olento, joka kompastuu tuhat kertaa saman kiven päälle. Kerta toisensa jälkeen hän kävelee sokeasti tilanteisiin, jotka aiheuttavat kärsimystä.
Sinun ei todellakaan tarvitse etsiä sitä kärsimystä vaan lainata Sinä et valitse kipua elämässä, ja sen kieltäminen, sulkeminen pois tai huomiotta jättäminen ei tee meistä onnellisempia. Päinvastoin, se voi olla vaikeammin siedettävän kivun alku.
Hämmentävin puoli tässä nykyisessä halussa olla haluamatta kärsiä on se, että se on eräänlainen velvollisuus simuloida. Jos he kysyvät meiltä: Kuinka voit? ja meistä tuntuu pahalta, että valehteleminen on pakollista. Vastauksen on oltava: Erittäin hyvä. Jos vastaamme huonosti. Kärsin siitä, että luultavasti monet kääntyisivät pois meistä kuin meillä olisi rutto.
Väärennettyä onnea
Psykoanalyytikko Luis Hornstein toteaa, että monet ihmiset käyvät hänen klinikassaan samankaltaisen kärsimyksen kanssa: liiallinen riippuvuus muista suuri sekaannus korkeiden ja alhaisten arvojen itsetunto vaikeuksia luoda merkityksellisiä parisuhteita jne.
Emme ole enää aikoihin Freud kun psykologilla käyntiä pyytäneillä ihmisillä oli tuntematonta ja erityistä kipua. Kärsimyksestä on tullut standardoitua nykymaailmassa.
Halusta olla haluamatta kärsiä on myös tullut standardi. Tästä syystä monet tarvitsevat vierailun lopettaakseen kärsimyksen. Ei ymmärtää kärsimyksen merkitystä ja muokata sitä, vaan poistaa se.
Olemme unohtaneet, että me kaikki tarvitsemme kärsimystä kasvaaksemme. Emotionaalinen kipu antaa meille mahdollisuuden luopua mahdottomista fantasioista ja oppia käsittelemään rajoituksia ja menetyksiä. Molempien elementtien rajat ja häviöt ovat vakioita syntymästämme kuolemaamme asti. Opimme sietämään kipua, kun kohtaamme sen, emme kun välttelemme sitä.
Opi olemaan onnellinen
The onnellisuus Voimme olla onnellisia, kun opimme ottamaan kaiken irti kaikista kokemuksistamme. Kun opimme luottamaan kykyymme käsitellä ylä- ja alamäkiä, mikä antaa meille mahdollisuuden olla olemassa.
Suurin onni löytyy olemisesta, ei ilmestymisestä. Se erottuu siihen liittyvästä asenteesta. Se on tyyni asenne, joka osoittaa sisäisen rauhan ja tasapainon. Se ei ole jatkuva tosiasia, mutta jatkuvaa työtä rakentavampien näkökulmien omaksumiseksi.
Olemme hieman onnellisempia, kun hyväksymme sen olemme olentoja haavoittuvainen alttiina epävarmuudelle ja rajoituksille. Se, että ei halua kärsiä, tarkoittaa kuitenkin sitä, että olet onnellisuuden vastaisessa tilassa. Kärsimyksen kieltäminen on itsemme kieltämistä. Se tarkoittaa myös luopumista kasvusta, joka tulee jokaisesta kivusta ja joka voi opettaa meitä olemaan parempia.
