Ahdistuneisuudesta johtuvat rintakivut

Ahdistus voi ilmaista itseään eri tavoilla tukehtumistunteesta negatiivisten ajatusten kierteeseen, joka johtaa kuolemanpelkoon tuntoharhojen, pahoinvoinnin tai huimauksen kautta. Itse asiassa monet niistä menevät paljon pidemmälle kuin pelkkä fysiologinen aktivointi. Jos jokin oire aiheuttaa tuskallista pelkoa, se on yleensä ahdistuksesta johtuvaa rintakipua.

Vaikka muut voimakkaasta mielialasta johtuvat oireet kiinnittävät vähemmän huomiota, ahdistuneisuudesta johtuvat rintakivut ovat yksi niistä, jotka huolestuttavat niistä eniten kärsiviä. Ehkä siksi, että tämä kipu voi olla mahdollisimman lähellä sitä, mitä sydäntapahtuman aikana tuntuu.

Jos ihminen todella tottuu kipuun, miksi hän kärsii enemmän ja enemmän ajan myötä?

-Anonyymi-

Rintakipujen laukaisevan syyn jäljittäminen, erityisesti silloin, kun ne vaikuttavat välikarsinaon, on tärkeää; pahimmillaan tämä kipu voi viitata kiireelliseen terveysongelmaan.

Kun yksi tai useampi sepelvaltimo tukkeutuu tai katkeaa ja siksi verenvirtaus tietylle sydämen alueelle estyy, tämä alue, joutuu kohtaamaan hapen ja ravinteiden puutetta, aiheuttaa erittäin kivulias reaktio, joka viittaa sydänjärjestelmän ongelmaan.

Viittaa kipua ja tuskia rinnassa

Kipu, joka tuntuu muissa elimissä kuin munuaiskiviä kärsiessään, koskee myös sydäntä: sitä esiintyy niin sanottu tarkoitettu kipu toisin sanoen tuskallinen tunne, joka esiintyy muualla kuin sydämessä

Kaikista näistä syistä johtuen ei voida sulkea pois sitä, että joku, joka yhtäkkiä tuntee sykkivää kipua rintakehän keskiosassa, saattaa ajatella, että hänellä on sydänongelma. Todellisuudessa se voi kuitenkin olla johtuen eri luonteisista syistä. Niistä löydämme seuraavat:

• Sydän- ja verisuonihäiriöt.
Traumat.
• Osteoartikulaariset ongelmat.
Lihasvammat.
• Kasvain.
Pitkäaikainen sydämen ylikuormitus.
• Somaattinen ahdistus .

Ja tämä viimeinen tapaus voi olla todella mielenkiintoista syventyä, koska se ei vain tapahdu melko usein, vaan se voi myös olla hälytyskello, joka ilmoittaa tapahtuvatko ne äärimmäisiä stressitasoja .

Miksi kärsit ahdistuksesta johtuvista rintakipuista?

Fyysisen ja psyykkisen tilan puolivälissä on ilmiö nimeltään somatisaatio ja jota on tutkittu laajasti sekä psykologisissa että lääketieteellisissä tieteenaloissa. Se koostuu tunnetilojen fyysisistä ilmenemismuodoista (kivun, epänormaalien liikkeiden, terveysongelmien, ihosairauksien ja niin edelleen muodossa).

Voimakkaiden tunteiden – positiivisten tai negatiivisten – kokemiseen liittyy yleensä aistituntemuksia rinnassa ; Tästä syystä kun olemme erityisen onnellisia, voimme tuntea, että rintamme räjähtää ilosta. Samaan aikaan voimakas tyytymättömyys stimuloi epämiellyttävää tunnetta rinnassa.

Ahdistus ja stressi

On luonnollista, että hyvin usein ahdistuksen valitsema ruumiinosa piileväksi ilmaantuu rintakehä ja että edellä mainittu ilmentymä on juuri kipua.

Vaikka tämä somatisaatio on melko yleistä eikä osoita välitöntä vaaraa, se voi joskus olla oire muista ahdistusta herättävistä elementeistä henkilön elämässä.

Yleensä ahdistuneisuudesta johtuvat rintakivut eivät ilmene itsestäänselvyytenä ohimenevän tai ohimenevän ahdistusjakson vuoksi; päinvastoin yleensä syntyä seurauksena voimakas ja pitkittynyt ahdistuneisuus yksilössä. Läsnäolo, joka voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille.

Ahdistuksen aiheuttaman rintakipujen havaitsemisen jälkeen yksilön looginen vastaus on suurempi ahdistustaso. Näin syntyy noidankehä, joka ruokkii itseään ja joka hetkittäin pahentaa tilannetta.

Kuinka erottaa ahdistuneisuudesta johtuvat rintakivut jostain vakavammasta?

Kun rintakipu alkaa, ensimmäinen toimenpide on: pyytää lääkärin apua ymmärtääkseen, voiko kyseessä olla vakava terveysongelma . Koska emme voi kuitenkaan tietää etukäteen, onko meidän todella syytä huoleen, on hyvä idea pysyä rauhallisena.

Kun rintakipu heijastaa sydänongelmaa siihen liittyy yleensä muita oireita tai signaaleja, joita ei yleensä ole, kun edellä mainittu kipu on luonteeltaan puhtaasti ahdistunut. Esimerkiksi seuraavat:

Sydämen rytmi muuttuu epäsäännölliseksi ja usein heikoksi.
• Samaan aikaan ilmaantuvat vegetatiiviset oireet, kuten kylmä hiki ja hypotensiivinen kriisi.
Pahoinvointia, voimien menetystä ja jopa pyörtymistä voi myös esiintyä.
• Kipu on hankaavampaa ja sykkivämpää; yleensä tuntuu kipua, joka ylittää rintakehän edestä taakse ikään kuin se ulottuisi vasempaan käsivarteen tai kaulaan.

Muut oireet

Tyypillisesti ilmaantuvat oireet, jotka johtavat ruoansulatusongelmiin(kipu mahalaukussa, ruoansulatushäiriöt, vatsakipu ja jopa pahoinvointi ja oksentelu).
• On yleistä havaita vaalea iho.
Useimmissa tapauksissa kipu ei helpota, kun henkilö rauhoittuu.

Rintakipujen ilmetessä kannattaa pysyä rauhallisena ja odottaa, että ammattilainen vahvistaa ongelman alkuperän, varsinkin jos sinulla on tietty taipumus tuntea ahdistusta. On tärkeää ottaa jakso riittävän vakavasti ja ottaa osa rutiineistamme tapoja, jotka auttavat meitä torjumaan ahdistuksen ja stressin vaikutuksia .