Jotkut määrittelevät binauraaliset lyönnit uudeksi teknologiseksi lääkkeeksi. Tämän havaintoilmiön tarkoitus olisi luoda kolmiulotteisuuden tunne aivoihimme.
Tämä tehoste saavutetaan käyttämällä kahta hieman erilaista äänitaajuutta toisen korvan ja toisen korvan välillä kuulokkeilla kuunneltavaksi. Tuloksena on siis kolmas ääni, joka aiheuttaa samanaikaisesti erilaisia tuntemuksia.
Rauhallisuus, hyvinvointi, kutitus, aististimulaatio... Tämän kokemuksen vaikutukset vaihtelevat suuresti henkilöittäin; silti tiedämme sen varmasti se ei jätä ketään välinpitämättömäksi .
Binauraaliset rytmit ovat niin muodikkaita, että syntyi niin kutsuttu ääniaaltoterapia, vaihtoehtoinen lähestymistapa ahdistuksen ja stressin hoitoon.
Meillä ei ole tutkimuksia, jotka osoittaisivat niiden 100-prosenttisen tehokkuuden joten tällä hetkellä binauraalisiin taajuuksiin perustuva terapia on kokeiluvaiheessa. Tämä ei kuitenkaan estä tuhansia ihmisiä käymästä tätä toimenpidettä päivittäin harjoituksia rentoutumiseen rauhoittaa unettomuutta ja parantaa keskittymiskykyä; tai yksinkertaisesti kokea sellaisen tunteen herättämä mielihyvä.
Webin tarjoama esimerkki on I-annostelijat sen on luonut äänimateriaaliin ja musiikkiin erikoistunut psykologi, joka määrittelee binauraaliset taajuudet riippuvuuden lähteeksi, joka tuottaa valtavaa nautintoa.
Tästä syystä 'uuden digitaalisen lääkkeen' määritelmä. Asiantuntijat kuitenkin sanovat, että vaikka nämä taajuudet voivat parantaa mielialaa osa siitä on puhdasta ehdotusta .
Binaural voittaa jo tunnetun ilmiön
Binauraaliset lyönnit perustuvat siihen, että oikea ja vasen korva havaitsevat äänen taajuudet eri tavalla; aivot sen sijaan hän havaitsee yhden sävyn
Esimerkiksi 120 Hz:n (Hz) taajuuden kuuleminen toisessa korvassa ja 132 toisessa korvassa aiheuttaisi 12 Hz:n binauraalisen sykkeen.
Nyt ilmiö, joka vaikuttaa erittäin hienostuneelta, ei itse asiassa ole uusi tiedemaailmalle. Heinrich Wilhem Dove, preussilainen fyysikko, oli puhunut siitä jo vuonna 1839.
Hän havaitsi, että jotain niinkin yksinkertaista kuin jatkuva äänien kuunteleminen hieman eri taajuuksilla kummassakin korvassa stimuloi kuuntelijassa erilaisen äänen havaitsemista. Tohtori Dove määritteli tämän ilmiön binauraaliseksi iskuksi.
Siitä lähtien tätä kokemusta on sovellettu sairaalaympäristössä kokeellisesti. Tavoitteena oli testata sen tehokkuutta unen laatuun ja yrittää nähdä sen mahdollisia vaikutuksia ahdistukseen.
Tulokset vaihtelevat suuresti, sillä ne ovat osoittaneet vuosikymmenten ajan, että on ihmisiä, joihin ne vaikuttavat, ja ihmisiä, jotka yksinkertaisesti pysyvät välinpitämättöminä. Joten katsotaan mitä tiede sanoo siitä.
Binauraalinen lyönti lievittää ahdistusta ja fyysisen kivun tunnetta
Jotkut käyttävät binauraalisia ääniä lievittääkseen ahdistusta, josta he kärsivät . Sitten on ihmisiä, jotka turvautuvat tähän terapiaan, koska he kärsivät vammojen, nivelongelmien tai jopa migreenin aiheuttamasta kivusta.
Tästä yhdessä studio Madridin kansallisen etäopiskeluyliopiston (UNED) käyttäytymistieteiden laitoksen suorittaman tohtori Miguel García havaitsi tehokkuuden keskitason.
Tuolloin binauraaliset lyönnit vaikuttivat vain rajoitettuun määrään potilaita. Kahden viikon ja 20 minuutin kuuntelun jälkeen 26 % projektin vapaaehtoisista ilmoitti ahdistuneisuustasonsa vähentyneen ja kivun käsitys.
Binauraalinen hoito unettomuuden varalta
Merkittävimpiä ovat unettomuusongelmista kärsivien potilaiden binauraalisten sävyjen tutkimukset. Sellaiset tutkimukset kuin Romanian yliopiston tekemät tutkimukset ovat osoittaneet näiden äänten tehokkuus suhteessa hyvin erityiseen näkökohtaan: ne auttavat nukahtamaan .
Toistuvista heräämisistä tai unen laadusta ei kuitenkaan ole varmoja tuloksia, jos se on palauttavaa ja syvää. Jälleen syntyy eroja: on niitä, jotka ovat hyötyneet siitä positiivisella elämänlaadun muutoksella ja jotka eivät osoittaneet parannusta .
Rentoutuminen ja parempi mieli
Binauraalisten äänien kuunteleminen 10 minuuttia päivässä 6 Hz:n taajuudella voi parantaa mielialaamme. Tämä on mahdollista, koska ne aiheuttavat samanlaisen tunteen aivoissamme yhdelle meditaatioistunto . Tämän seurauksena henkilö tuntee olonsa rennommaksi, suhtautuu hyvin ympäröivään ympäristöön ja hän kokee tyyneyden ja tasapainon tunteen, joka voi tuntea itsensä motivoitunemmaksi ja optimistisemmaksi.
Kaikki tämä hahmottelee sarjan parannuksia
Lisätutkimuksia tarvitaan ymmärtääkseen, mitä muutoksia tapahtuu kognitiivisella tasolla niille, jotka hyötyvät merkittävästi tästä terapiasta.
Lopullisen tiedon puuttuminen ei kuitenkaan tee ilmiöstä yhtään vähemmän mielenkiintoista. Lisäksi voisimme itse käydä läpi kokemuksen saadaksemme selville, mitä tuntemuksia se meissä erityisesti aiheuttaa.
Tarvitset vain laadukkaat kuulokkeet ja paina nappia pelata kuunnella mitä tahansa Youtubesta saatavilla olevaa videota... Ei ole koskaan kipeää, kun annat itsesi kulkea uteliaan äänien universumiin.
