The legenda Hindujen tarina kertoo heidän muinaisen valtakuntansa ainoasta onnellisesta miehestä. Monet tuon paikan asukkaista olivat rikkaita, mutta silti he eivät voineet nauttia siitä, mitä heillä oli. He halusivat aina enemmän. Tästä syystä he käyttivät suurimman osan ajastaan liiketoimintaa kasvattaakseen omaisuuttaan. Toiset olivat kuitenkin hyvin köyhiä, eivätkä he kuitenkaan olleet onnellisia, koska he omistivat suuren osan olemassaolostaan unelmoimaan siitä, mitä heillä ei ollut.
Kun tuli tietoon täysin onnellisen miehen läsnäolo valtakunnassa, väestö osoitti heti suurta kiinnostusta. Jos harvat ääni sillä miehellä oli aarrearkku, jossa hän säilytti kaikki salaisuudet saavuttaakseen onnen. Rikas tuli miehen luo yrittääkseen ostaa arkun, mutta hän ei myynyt sitä. Köyhät anoivat häntä, mutta viisas ei antanut periksi heidän pyyntöinsä. Sitten he yrittivät varastaa sen, mutta epäonnistuivat.
-Voltaire-
Jonkin ajan kuluttua lapsi meni tapaamaan miestä, jolla oli arkku. Hän sanoi, että hänkin halusi olla onnellinen. Lapsen viattomuuden edessä onnellinen mies liikuttui. Hän kertoi hänelle, että onnellisuus on kuin yksi scala ja että jokainen askel merkitsee uutta opetusta. Näin hän näytti hänelle seitsemän askelta ollakseen onnellinen.
Ensimmäinen
Mies, jolla oli arkku, kertoi sen lapselle ensimmäinen ehto ollaksesi onnellinen on rakastaa itseäsi. Itserakkaus tarkoittaa sitä, että tunnet ansaitsevasi onnen. Tästä syystä on tärkeää antaa elämällesi arvoa pitämällä huolta terveydestäsi ja fyysisestä hyvinvoinnistasi.
On myös välttämätöntä ymmärtää, että olemme ainutlaatuisia olentoja maailman- : jokainen hyveemme ja puutteemme ovat seurausta ainutlaatuisesta tarinasta universumissa. Emme ole muuta kuin satojen tuhansien toistamattomien muuttujien vaikutus.
Toinen vaihe: toimi ja toteuta
Yksi suurimmista onnettomuuden syistä on t taipumus haluta olla parempi ja toivoa parempaa elämää ylittämättä koskaan vaihetta ajatteli . Tällainen asenne voi johtaa vain turhautumiseen ja syyllisyyden tunteeseen. Jos uskot, että voit tehdä jotain tai sinun pitäisi tehdä se, tee se. Ei ole mitään syytä lykätä enempää.
On myös tärkeää, että teot ovat sanojen ja tietysti ajatusten mukaisia. Ajattelemalla yhdellä tavalla ja toimimalla päinvastoin, kyllä
Kolmas vaihe: poista kateus
Ne, jotka elävät keskittymällä toisten tavoitteisiin omien tavoitteidensa sijaan, tasoittavat omaa polkuaan turhautumiseen. Emme voi tietää, mitä hänen täytyi käydä läpi
Sen sijaan, että ajattelet muiden saavuttamia tavoitteita, ajattele omia tavoitteitasi. Kylvämällä kateuden siemenen sydämeesi sinä vain kärsit. Hyödytön ja tuhoisa kärsimys. Jos toisaalta onnistut iloitsemaan muiden onnistumisista, onnellisuutesi on kaksinkertainen ja löydät itsestäsi voimaa saavuttaa tavoitteesi.
Neljäs askel: taistele kaunaa vastaan
Joskus saamme loukkauksia ja loukkauksia, jotka ovat niin ankaria, että ne levittävät tuskaa sydämeemme. Ajan myötä tuo kipu muuttuu turhautuneeksi ja jälkimmäinen vihaksi. Lopulta meidät valtaa hyvin negatiivinen tunne, joka lamauttaa.
Viha on toinen niistä hyödyttömistä intohimoista, jotka päätyvät vain aiheuttamaan vahinkoa niille, jotka tuntevat ne. Kaikella elämässä on oma logiikkansa: tästä syystä, kun kohtaat loukkauksia, ajattele sitä tosiasiaa, että ne, joka aiheutti ne, saa oikeuden. Ennemmin tai myöhemmin jokainen niittää mitä kylvää. Siksi on tärkeää oppia antamaan anteeksi, unohtamaan ja päästämään irti.
Viides askel: älä omista sitä, mikä ei ole
Hindujen mukaan kaikki, mikä viedään toisilta tarpeettomasti, aiheuttaa vakavia seurauksia. Ajan myötä jokainen, joka tekee tällaisen teon, huomaa menettävänsä jotain valtavasti arvokasta. Jos et kunnioita muiden tavaroita, ennemmin tai myöhemmin sekin, mikä on sinun, katoaa.
Tämä sääntö ei koske vain aineellisia hyödykkeitä. Se liittyy myös sellaisten ideoiden, tunteiden tai etujen varastamiseen, jotka eivät vastaa meitä. Hindujen mukaan
Kuudes vaihe: hävitä kaikenlainen huono kohtelu
Yksikään elävä olento ei ansaitse tulla kohdelluksi huonosti. Tämä sisältää ihmiset ja tietysti myös kasvit ja eläimet eläimet . Se, joka onnistuu pääsemään harmoniaan elämän kanssa, voi saavuttaa onnen. Kaikki elävät olennot ovat ilon ja hyvinvoinnin lähde, ja siksi niitä on kunnioitettava.
Tämä merkitsee ilmeisesti radikaalia kieltäytymistä huonosta kohtelusta. On oikein olla jäykkä yrittäessään hylätä mikä tahansa tilanne tai henkilö, joka on vaarassa kohdella meitä huonosti. Mikään huonon kohtelun muoto ei ole omaksi tai muiden hyväksi. Kasvataksesi ja korjataksesi virheitäsi ei tarvitse omaksua tuhoisia asenteita.
Seitsemäs askel: ole kiitollinen joka päivä
Se on erittäin helppoa ja sillä on valtava vaikutus tunteisiimme. On syitä olla kiitollinen joka päivä, älä epäile. Jos omaksut tavan sanoa kiitos ensimmäiseksi joka aamu, näet, että elämäsi on täynnä värejä.
Se on hyvin yksinkertainen rituaali, joka voi muuttaa ihmisen elämän. Jos siitä tulee tapa, voit kohdata päivän positiivisesti. Se tekee meistä onnellisempia tekemällä meistä anteliaampia ihmisiä. Lisäksi pystymme näkemään selkeämmin elämämme valtavan arvon.
Kuten olemme nähneet, onnellisuuden 7 askelta ovat kuin tikkaat: ne saavutetaan yksi toisensa jälkeen, muodostaen evoluutioprosessin, joka johtaa sisäiseen rauhaan. Tuo rauha on ainoa olennainen osa olla onnellinen. Ja onnellisuus on elämänvaihe, jossa hyväksytään kaikki elämän vaihtelut nöyrästi ja älykkäästi.
