Itseluottamusta ei hankita yhdessä yössä, vaan se rakentuu ajan myötä ja vaatii suurta sitoutumista. Suututusta, nöyryytystä ja Koskaan ei ole liian myöhäistä edes aloittaa ensimmäisen kiven laskemista .
Ratkaisu luottaa enemmän
Pidä itseäsi alkuperäisinä olentoina
Itsesi vertaaminen muihin vain heikentää itseluottamustasi. Loppujen lopuksi on järjetöntä tehdä vertailuja, koska olemme kaikki erilaisia. Sen sijaan, että hukkaat aikaasi vertaamalla itseäsi muihin ja säälimään itseäsi, käytä kykyjäsi ja kehitä omaasi kyky ja saavuttaa tavoitteesi .
Et ole samanlainen kuin muut, sinun ei tarvitse olla. Se, mitä sinulla on, on tarpeeksi, täytyy olla tarpeeksi, koska se on kaikki mitä sinulla on. Valittaminen siitä, ettet ole erilainen kuin olet, vain vähenee
Muista kuka olet, mitä olet kokenut ja mikä tekee sinusta erityisen . Kun syvennät tietoasi todellisesta itsestäsi, julkisivun alla oleva henkilö syntyy uudelleen.
Jätä mennyt kipu taaksesi
Onko menneisyys menneisyyttä? Ei aina. Menneisyys jää menneisyydeksi vain, kun pystyt antamaan anteeksi ja antamaan anteeksi itsellesi, kun pystyt käyttämään tuskallisia kokemuksia oppiaksesi jotain ja vahvistuaksesi. Menneisyyden tuskalliset kokemukset ovat tehneet sinusta sen, mikä olet tänään. Ole ylpeä arpeistasi, koska ne ovat vahvuutesi .
Joskus menneiden muistojen ja petosten taakka on suuri
Kaikki, mitä sinulle on tapahtunut, on osa henkilökohtaisen kasvusi taustalla olevia elämäntunteja
Voita mukavuusalueeltasi poistumisen pelko
Poistu mukavuusalue Se on riski, joka voi olla pelottava . Mutta juuri tämän alueen ulkopuolella voit laajentaa näköalojasi ja löytää maailman, joka on täynnä mahdollisuuksia, joita et uskonut olevan olemassa tähän asti. Sinun täytyy mennä ulos nähdäksesi tämän kaiken.
Tämän askeleen ottaminen, vaikka se olisikin pieni, auttaa sinua tuntemaan toisensa paremmin
Voit saada lisää itseluottamusta vain tekemällä sitä, mitä pelkäät eniten. Kun kohtaat nämä pelot, ymmärrät, että ne eivät ole muuta kuin mielesi tuotetta. Ja voit vihdoin tuntea olevansa voimakas, kykenevä tekemään mitä tahansa .
Olet paljon enemmän kuin menneisyytesi tai arvonimesi
Se, kuka olet, ei riipu menneisyydestäsi, nimestäsi tai arvonimestäsi. Ehkä se on tärkeä asia monille ihmisille, mutta sinä olet paljon enemmän. Se ei määrittele sinua. Se on tietysti osa sinua, mutta on monia muita asioita, jotka täydentävät todellista sinua
Kasvataksesi itseluottamustasi sinun on tunnistettava itsesi, löydettävä itsesi ja panostettava itseesi. Tämä löytö saa aikaan syvän muutoksen. Alat toimia eri tavalla, tietoisemmin ja suoraan .
Itsetuntemuksen avulla voit myös tunnistaa heikkoutesi. Kohtaa heikkoutesi rakkaudella antaaksesi niitä
Elä elämää arvojesi mukaan
Henkesi kuolee hitaasti, kun elät arvojesi vastaisesti. Elämäsi on vain sinun, joten olet vastuussa siitä. Jos annat itsesi vaikuttaa ulkopuolelta etkä ole uskollinen itsellesi, lakkaat olemasta vapaa, alistut ja menetät elämäsi luottaa sinussa .
Jos koet tilanteen tai suhteen, josta et pidä, muista, että se on vain päätöstesi tulos. Älä unohda, että olet valmis valitsemaan itsellesi paremman tien, vaikka muotin murtaminen näyttäisikin mahdottomalta.
Jos mietit tilannetta ja suodatat sen arvojesi läpi, näet sen Arvosi ovat paljon vahvempia kuin ulkoiset pakotteet ja sosiaaliset sopimukset . Jos kukaan ei elä elämääsi, kukaan ei voi päättää puolestasi. Tarkista arvosi ja löydä itsesi.
Luota meihin Päätösten tekeminen sen perusteella, mikä sinulle sopii, auttaa sinua voittamaan väistämättömät vaikeudet . Tämä lisää myös itseluottamustasi.
