4 vinkkiä opiskelemaan paremmin ja vahvistamaan oppimistasi

Kuinka opimme ajamaan polkupyörää? Luultavasti joku antoi meille neuvoja ja sitten aloimme harjoitella itse. Voimme oppia opiskelemaan paremmin hyvin samalla tavalla.

Kukaan ei voi opiskella syntymästä lähtien tai ainakin me kaikki voimme parantaa opiskelutapaa, jolla olemme syntyneet. Meidän on opittava joitain opiskelutekniikoita ja sitten otettava ne käyttöön kehittää hyviä oppimistottumuksia sekä opiskelemaan paremmin että optimoimaan aikaa.

Opiskelutekniikat ovat perustyökaluja, jos haluat saavuttaa mielekästä oppimista koska ne auttavat meitä ymmärtämään, säilyttämään ja omaksumaan sisältöä. Silti harvat opiskelijat tietävät ja käyttävät niitä. Monet valitsevat viime hetken ulkoa muistamisen, joka ei aina takaa toivottua tulosta ja jonka myötä käsitykset unohtuvat pian.

Ulkoa oppiminen ei takaa lupaavia tuloksia. Onneksi niitä on monia muita hauskempia ja dynaamisempia opiskelutekniikoita mikä auttaa meitä opiskelemaan paremmin ja joka voi myös parantaa tuloksiamme ja suorituskykyämme.

Jotkut tekniikat opiskella paremmin

Muistiinpanojen tekeminen on yksi suosituimmista opiskelutekniikoista . Kyse on käsitteiden yhteenvedosta sanoin, jotta voit muistaa ne helpommin. Useimmissa tapauksissa salaisuus on pystyä tiivistämään sisältö mahdollisimman paljon, mutta jättämättä pois peruskäsitteitä. Hyvän synteesin toinen salaisuus on, että pääkäsitteiden väliset suhteet ovat selvästi ilmeisiä.

Joskus on vaikea omaksua joidenkin aiheiden teoriaa. Kuitenkin harjoitusten ja käytännön tapausten suorittaminen voi auttaa meitä visualisoimaan teorian ja saada meidät omaksumaan käsitteet helpommin. Tämä on erityisen hyödyllistä oppiaineissa, kuten matematiikassa, fysiikassa, oikeustieteessä ja yleensä kaikissa niissä, joissa on ongelmia ja/tai numeroita.

Joten se voi olla hyvä idea

Toinen tekniikka, jolla voimme tällä kertaa opiskella paremmin ryhmässä, on aivoriihi. Se koostuu ihmisten kokoontumisesta, jotka jakavat myrskyn idea tietystä aiheesta. Aivoriihi voi olla erittäin hyödyllistä varsinkin silloin, kun joudut tekemään ryhmätöitä, jolloin voit pohtia erilaisia ​​ideoita ja näkökulmia, mutta se voi olla hyödyllistä myös ennen tenttiä opiskellessa epäilyksen poistamiseksi ja aiheen syventämiseksi.

Monet näistä opiskelutekniikoista eivät ole uusia, itse asiassa ne ovat opiskelijoiden tuttuja. Kuitenkin Uutta on tapa, jolla voimme soveltaa niitä käytännössä opiskelemaan paremmin . Suosittelemme lukemaan tämän artikkelin, jos olet yliopistossa kokeessa tai jos haluat parantaa oppimisprosessiasi.

Drastisen muutoksen aikakaudella ne, jotka oppivat, perivät tulevaisuuden. Ne, jotka ovat lopettaneet oppimisen, huomaavat olevansa erinomaisesti varustautuneita käsittelemään maailmaa, jota ei enää ole

-Eric Hoffer-

Strategiat oppimisen vahvistamiseksi

Weinstein ja Mayer (1986) tunnistavat viisi yleistä oppimisstrategian tyyppiä: harjoitus (termien toistaminen); tarkennuksesta (parafraasi); organisaatio (tekstin yhteenveto); ymmärtäminen (itse kyselevien kysymysten esittäminen); affektiivinen (motivaation luominen ja ylläpitäminen).

Älylliset kyvyt, joita meidän on vahvistettava, riippuvat siitä, mitä aihe meiltä vaatii . Harjoittele klo muistaa tiedon muuntaminen, tallentaminen ja siirtäminen aktivoi ajatteluprosesseja kohti ongelmanratkaisua.

Opiskellaksemme paremmin ja vahvistaaksemme oppimistamme Palincsarin ja Brownin (1984) kehittämä taksonomia tarjoaa meille seuraavat ehdotukset:

• Parafraasi: muotoile tekstin sisältämä tieto uudelleen omin sanoin.
• Päättele: tee johtopäätökset siitä, mikä on selkeää.
• Tee yhteenveto: valitse olennaiset ja poimi perusideat.
• Ennusta: siirry eteenpäin oleta ennakoida ennakoi ennustaa tehdä vähennyksiä.
• Selvennä: selvennä, tarkenna ja selitä tekstin näkökohtia.
• Kysyminen: voit luoda ajatusprosesseja ja aktivoida aikaisempaa tietoa.

Yliopiston vuonna 2012 tekemän tutkimuksen mukaan Itäinen talouslehti kello kaksi tärkeimmät strategiat oppimisen vahvistamiseksi korreloivat tuntien kanssa nukkua ja testaamalla jatkuvasti oppimaasi . Uni- ja lepotunnit vaikuttavat suoraan suorituskykyämme.

Tutkijat vakuuttavat, että tarvitsemme noin seitsemän tuntia unta saavuttaaksemme tyydyttävämpiä tuloksia oppimisessa. Itse asiassa uni edistää lujittamista muisti ja oppiminen . Sitä vastoin unen puute voi vaurioittaa etuotsakuoren hermosoluverkkoja, mikä vaikeuttaisi tiedon assimilaatio-, säilytys- ja konsolidointiprosesseja.

Vuonna 2011 julkaistu tutkimus Tiede analysoitiin kolme yleisesti valittua opiskelumenetelmää: kaavioiden ja kaavioiden ulkoa muistaminen ja toistaminen suorittamalla arviointeja ja kokeita opitun tarkistamiseksi.

Sen tehokkuuden varmistamiseksi analysoitiin 200 opiskelijaa, jotka jaettiin kolmeen ryhmään, joista jokaisella oli erilainen tutkimusmenetelmä. Tutkijat löysivät sen tehokkain tapa oli arvioida opittua tekniikka, joka parantaa oppimistasoa jopa 50%.

Voimme oppia enemmän ja nopeammin, jos hallitsemme tietoisesti oppimista ilmaisemalla ja analysoimalla prosessiamme

-Seymour Papert-

Miten voimme parantaa opiskelutekniikoitamme?

Klassinen tutkimusmenetelmä koostuu viidestä vaiheesta:

Lukeminen nopeasaadaksesi yleiskuvan tärkeimmistä ajatuksista. Kattava lukeminen ja alleviivaustärkeimmistä ajatuksista. Yhteenveto tai hahmotelma. Kyse on tärkeiden käsitteiden yhteenvedosta omin sanoin, jotta voit muistaa ne helpommin. Opiskelu ja muistaminen. Suosittelemme lukemaan yhteenvedot ääneen. Arvostelu

Näiden tutkimustekniikoiden parantamiseksi meidän on noudatettava joitain vaiheita, kunnes niistä tulee tapa:

Luo opiskelurutiini

Varaa itsellesi opiskeluaika ja pidä siitä kiinni vaikuttaa merkittävästi sen suorituskykyyn. Oppimisen epäjärjestäminen on varma tapa löytää itsesi opiskelemasta öisin, kun uni ja väsymys heikentävät keskittymistä. Tiettyyn aikaan tottuminen helpottaa myös opiskeluhetkien ohittamista ja antaa meille mahdollisuuden omistaa ne ansaitsemansa ajan.

Pidä poissa häiriötekijöistä

Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta sen muistamisesta ei ole koskaan haittaa. Häiriöt voivat saada mitä odottamattomimpia muotoja ja on hyvä osata tunnistaa ne. Häiriöiden mustalta listalta löydämme Facebookin, Instagramin, puhelimen ja television mutta voimme sisällyttää myös muita elementtejä, joista meidän on pysyttävä etäällä opiskeluhetkellämme.

Vältä kirjaimellista ulkoa muistamista

Meidän on tehtävä omamme tiedot sisältyvät oppikirjoihin . Yhdistä ne elämämme episodeihin, muotoile ne omin sanoin ja käytä meille tuttuja esimerkkejä. Tällä tavalla voimme saavuttaa tarvitsemamme mielekkään oppimisen: kestävämmän ajan kulumista kuin sellaista, joka perustuu muistiin muistiinpanoon, josta emme löydä paljon merkitystä.

Harjoittele jatkuvasti

Jos meillä on mahdollisuus, meidän täytyy testaa itseämme kokeilla tai kyselylomakkeilla, jotka liittyvät tutkimaan aiheeseen . Saattaa tuntua ajanhukkaalta, jos olemme vakuuttuneita siitä, että aika on sijoitettu hyvin vain, jos se on omistettu tutkittavamme tiedon imettämiseen. Todellisuudessa se ei ole ollenkaan, sillä se auttaa meitä tunnistamaan virheet ja mittaamaan edistymistämme.

Jos panemme käytäntöön luettelemamme strategiat opiskellaksemme paremmin, emme vain optimoi aikaa, jonka omistamme kaikenlaisten käsitysten omaksumiseen, vaan myös oppimisestamme tulee paljon kestävämpää ja kestävämpää ajan kulumiselle. Kannattaa kokeilla!

Oppiminen on varallisuuden periaate. Oppiminen on terveyden periaate. Oppiminen on henkisyyden periaate. Tutkimuksessa ja oppimisessa kaikki ihmeprosessit alkavat

-Jim Rohn-

Bibliografiset viittaukset

Palincsar A.S. Kognitio ja opetus

Weinstein J. D. Mayer S. M. Kasvi fysiologia 82 (4) 1096-1101.