Tunneälyn pimeä puoli

Tunneälyn käsitteen loivat vuonna 1990 Salovey ja Mayer, vaikka siitä tuli myöhemmin suosittu kirjailija Daniel Golemanin kirjan ansiosta. Useat tieteenalat ovat tunnustaneet tämän kyvyn ratkaisevana taidona menestyä eri tasoilla akateemisesta ja työstä henkilökohtaiseen. Mutta Kutsumme sinut myös tutustumaan tunneälyn pimeään puoleen.

Golemanin kirjasta on tullut vertailukohta tämän käsitteen tutkimuksessa. Hitaasti tunneälystä on tullut keskustelunaihe ja lukuisten tutkimusten ja tutkimusten painopiste. Jopa UNESCO sisällytti sen 140 maan koulutusohjelmaan vuonna 2002 tunneoppimisen avaintekijänä.

Mitä on tunneäly?

Ensimmäiset älykkyyden määritelmät viittasivat puhtaasti kognitiivisiin kykyihin jättäen syrjään tunteiden piirin. Vasta myöhemmin tätä lähestymistapaa alettiin kyseenalaistaa, mikä synnytti lukuisia teorioita, mukaan lukien teorioita useita älykkyyttä . Tämä uusi teoria luokitella älykkyyden eri tyyppeihin, kuten matemaattiseen, kielelliseen tai emotionaaliseen.

Niinpä aloimme puhua asiasta intrapersonaalinen älykkyys, joka viittaa kykyyn tuntea omia tunteitaan ja tunteesi itseanalyysin avulla. Silloin Goleman julkaisi kirjansa viitaten tähän kykyyn tunneälynä.

Kirjoittaja määrittelee sen näin kyky motivoida itseään suojella itseäsi turhautumisilta, hallita impulsseja ja säädellä mielentilaa jolloin hän oppii tuntemaan empatiaa ja luottamusta muita kohtaan.

Elementit

Golemanin teoriaan viitaten tunnistetaan kahdeksan elementtiä.

Emotionaalinen itsetuntemus.Se tarkoittaa kykyä tunnistaa, tietää ja ilmaista tunteita ja tunteita sekä niiden vaikutuksia riittävällä ja luotettavalla tavalla.

Emotionaalinen itsehillintä.Kyky hallita impulssejaan.

Itsemotivaatio.Sen avulla voit saavuttaa tavoitteesi hallitsemalla tunteitasi riittävästi.

• Empatiaa . Se määritellään kyvyksi vastata asianmukaisesti muiden ilmaisemiin tarpeisiin sekä kyvyksi jakaa tunteitaan.

Ihmissuhteet. Se on kykyä suhteuttaa tehokkaasti muihin saamalla heidät tuntemaan olonsa mukavaksi ja luomalla positiivisia tunteita.

Hänen suuren menestyksensä jälkeen tämä teoria sitä pidettiin täydentävänä perinteistä älykkyyttä. Nykyään pidetään itsestäänselvyytenä, että emotionaaliset kyvyt vaikuttavat ihmisten sopeutumis- ja kognitiivisiin kykyihin.

Mitä tästä kyvystä tiedetään?

Innostus tunneälyyn menestystekijänä mahdollisti hypoteesien, mallien ja tutkimuksen leviämisen alalla. On kummallista, että tämä käsite tuli suosituksi ennen kuin se tunnettiin riittävästi.

Esimerkiksi se tiedettiin ihmiset, joilla on parempi tunneäly, nauttivat yleensä paremmasta terveydestä ja ovat tyytyväisempiä he saavuttavat suurempia tavoitteita työssään ja heillä on vähemmän ihmissuhdeongelmia.

Niinpä jatkoimme julkisten johtajien analysointia jolle annettiin erityinen kyky tunnistaa, ymmärtää ja hallita muiden tunteita. Heidän joukossaan oli yksi 1900-luvun vaikutusvaltaisimmista johtajista, ei kukaan muu kuin Adolf Hitler.

Tunneälyn pimeä puoli

Sanotaan, että Adolf Hitlerillä oli erittäin korkea tunneäly. Ylimääräinen ase, jolla voi lisätä valtaansa tuhoisilla seurauksilla, jotka ovat kaikkien tiedossa.

Tämä olisi yksi selkeimmistä esimerkeistä kykyä tulkita tunteita, varsinkin muiden tunteita, ei aina käytetä jaloihin tarkoituksiin. Juuri tämä näkökohta on herättänyt kiinnostusta yhteiskuntatutkimuksen alalla.

Tunneäly on yhdistetty narsismiin. Ryhmä itävaltalaisia ​​tutkijoita arvioi tunneälyn tasoa 600 ihmisellä ja havaitsi, että korkeamman pistemäärän saaneilla oli taipumus hurmata toisia henkilökohtaisen hyödyn vuoksi.

sisään toinen tutkimus Michiganissa suoritettuna kävi ilmi, että narsismi liittyy läheisesti kykyyn tunnistaa tunteita tekijä, joka sen lisäksi, että se on välttämätön empatialle, myös helpottaa manipulointia.

Toinen Toronton yliopistossa tehty tutkimus paljasti tämän on suuri todennäköisyys, että henkilö, jolla on vahva tunneäly, pilkkaa muita henkilökohtaisen tunnustuksen saamiseksi. Lisäksi samasta tutkimuksesta saadut uteliaat tiedot osoittavat, että nämä ihmiset tunnistavat paremmin negatiiviset tunteet kuin positiiviset.

Sama tutkimus osoittaa, että ihmiset ilmeisistä Machiavelliset taipumukset toisin sanoen työntekijät, jotka ovat valmiita sabotoimaan muita edistääkseen uraansa joilla on korkeampi tunneäly.

Johtopäätökset tunneälyn pimeän puolen syystä

Tunneäly antaa sinun tunnistaa ja pohtia omia ja muiden tunteita. On tärkeä taito varmistaa hyvinvointi antamalla tunteille niiden ansaitsema rooli. Se on ratkaisevan tärkeää tavoitteidesi saavuttamiseksi, koska se vaikuttaa muihin henkilökohtaisiin kykyihisi.

Siitä huolimatta korkea tunneäly ei riitä tekemään hyvää itsellesi ja muille; tämän kyvyn ohjaaminen oikeaan suuntaan riippuu muista henkilökohtaisista, moraalisista ja kontekstuaalisista tekijöistä.

Emotionaalisesti älykäs oleminen ei siis tarkoita hallitsemaan tunteita paremmin vaan pikemminkin tietää, kuinka tunnistaa ne parhaiten ja kanavoida ne parhaalla tavalla.