Masennuksen kehonkieli

Masennuksen kehonkieli sisältää mikroilmaisuja, asentoja ja liikkeitä jotka paljastavat muuttuneen mielentilan. On tärkeää tietää tämä: itse asiassa nämä neuroottisen surun tilat voivat usein jäädä huomaamatta. Mitä suu ei sano, sen usein keho huutaa.

Masennus, kuten mikä tahansa muu mieliala, vaikuttaa kehoon. Se ei vain muotoile sitä antamalla sille tietyn muodon, vaan vaikuttaa myös terveyteemme. Keho ja mieli muodostavat yhtenäisyyden: se, mitä tapahtuu yhdessä ulottuvuudessa, vaikuttaa toiseen.

Masennuksen kieli on tajuton . Kuitenkin ne, jotka katsovat meitä, voivat

Masennusta ruokkivat parantumattomat haavat.

-Penelope Sweet-

Masennuksen kehonkielen kasvot avainkohta

Kasvojen mikro-ilmeet kertovat erityisesti mielialasta . Ne pienet kasvojen liikkeet eivät koskaan valehtele. Nämä ovat tahattomia reaktioita, joita hallitsee limbiset aivot tuotettu ilman, että me ymmärrämme sitä ja ilman mahdollisuutta hallita niitä haluamallamme tavalla. Masennuksen kehonkielessä indikatiivisimpia mikroilmaisuja ovat:

Roikkuvat yläluomet.Iho näyttää hieman velttoiselta, mikä antaa vaikutelman, että taustalla oleva lihas on roikkunut. Silmähalkeama – kohta, jossa yläluomet kohtaavat alaluomet – luo hieman alaspäin suuntautuvan kaaren.

Tarkennuksen puute katseessa. Masentuneella ihmisellä silmät eivät keskity tiettyyn pisteeseen. Ikään kuin katse katoaisi, vaikka katseet olisivat keskittyneet kohteeseen.

Huulilinja alaspäin.Suun muoto on samanlainen kuin alaspäin avautuva puoliympyrä. Huulten päät ovat hieman roikkuvat. Tämä on ehkä yleisin masennuksen jäljitelmä.

Kulmakarvat. Masentuneet ihmiset tyypillisesti rypistävät hieman kulmiaan. Ei niin paljon kuin silloin kun olet huoli tai vain hieman vihainen. Kasvot näyttävät kokonaisuudessaan hämmästyneiltä ja pettyneiltä.

Pään asento

Masennuksen kehonkielessä pään asento suhteessa kehoon on paljastava. Pää on yleensä taivutettu alaspäin . Kun vartalo nojaa hieman taaksepäin, se työntyy hieman eteenpäin.

Lisäksi pää on usein vinossa sivusuunnassa, lähes aina oikealla puolella. Tämä tapahtuu erityisesti, kun masentunut henkilö kuuntelee jotakuta, jolle hän antaa vallan tai vallan.

Äänen sävy ja puhetapa

Mielentilaa ilmaisevat piirteet tulevat esiin myös äänen sävyssä. Yleensä masentuneen henkilön äänensävy on matala ja hänen puhetapansa muistuttaa itkua. The ääni se on hieman halkeileva tai siinä on tuskin havaittavissa oleva käheys.

Samaan aikaan masennuksesta kärsivät ovat niukka sanoja ja välittävät vähän tunteita. Hänen on vaikea artikuloida sanoja selvästi, ikään kuin hän olisi jostain kiinni laiskuus .

Masennuksen kehonkieli: kehon asento ja muut yksityiskohdat

The kehon asento se on yksi näkyvimmistä näkökohdista masennuksen kielessä. Tyypillisesti vartalo on veltto ja selkäranka on kaareva kuin kuori. On kuin masentunut henkilö vetäytyisi itseensä.

On hyvin yleistä, että liikkeet ovat hitaita, joskus yhdistettynä aggressiivisiin tai äkillisiin eleisiin. Kävellessään hän myös raahaa jalkojaan paljastaen liikkeen väsymyksen.

Lopuksi voit tunnistaa masentuneen ihmisen siitä, kuinka usein hän huokaa. Hän tekee sen missä tahansa tilanteessa ja useita kertoja päivässä. Tämä tapa voidaan lukea turhautuneeksi haluksi tuntea olonsa mukavaksi.