Onko miesten vaihdevuodet? Monet keski-ikäiset miehet kokevat oireita, kuten seksuaalisen halun menetystä, ylipainoa, väsymystä, unihäiriöitä tai masennusta. Jotkut asiantuntijat määrittelevät testosteronin puutosoireyhtymän (TSD) hormonaalisiksi, psyykkisille ja seksuaalisiksi oireiksi, joita keski-ikäiset tai vanhemmat miehet kokevat. Muut asiantuntijat kutsuvat sitä andropaussiksi mikä osoittaa nimeämisen ja ominaisuuksien epäyhtenäisyyden.
Jos analysoimme eri koehenkilöiden oireita heidän elinkaarensa puolivälistä alkaen, miehet ja naiset eivät useinkaan ole kovin erilaisia. Vielä muutama vuosi sitten vaihdevuosina tunnetut oireet liittyivät vain naisten maailmaan. Silti asiat ovat muuttuneet niin paljon, että olemme nähneet sellaisen termin luomisen, joka kuvaa samaa miehisessä kontekstissa: andropaussi .
SDT vaikuttaa jopa 7 prosenttiin alle 60-vuotiaista miesväestöstä, ja tämä luku nousee 20 prosenttiin, kun miehet ylittävät kuudennen elinvuosikymmenensä.
-Jorge Aranda Lozano ja Rocío Sierra Labarta-
Hormonitasot ja fyysiset ominaisuudet vaihtelevat hyvin sukupuolen mukaan mutta jotkut fyysiset muutokset voivat vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Tästä näkökulmasta tiede edistyy joka päivä valottaakseen näitä ilmiöitä.
Testosteroni on andropaussin päähenkilö
Miesten testosteronitasot alkavat laskea 40-vuotiaasta lähtien noin 1 ja 2 % vuodessa. Kuten artikkelissa kerrotaan European Journal of Pain The testosteroni sitä esiintyy molemmilla sukupuolilla, mutta suurempi pitoisuus miehillä, missä se on vastuussa hormonaalisista muutoksista ja lihasten, luiden ja sukupuolielinten kasvusta.
Siksi ei ole outoa, että tämä hormoni vaikuttaa joihinkin seksuaalisiin toimintoihin, kuten seksuaalinen halu erektiokykyä tai siittiöiden tuotantoa. Seksuaalisen sfäärin lisäksi alhainen testosteronitaso voi muuttaa myös muita toimintoja, kuten unta.
Toisin kuin äkillinen hormonien menetys naisten ilmasto-alueella, testosteronin lasku tapahtuu miehillä hitaasti ja vähemmän ilmeisin oirein.
-Janosch Deeg-
Jos noto testosteronivaje kuten hypogonadismi jos lääkäri vahvistaa, voidaan käyttää hormonihoitoa. Tämän päivän ongelma on se monet miehet väärinkäyttävät hormonihoitoja ilman lääkärin valvontaa tai jopa ilman tarvetta.
Nämä hoidot on tarkoitettu vain henkilöille, joilla on sairauksia tai vammoja, jotka vaikuttavat pysyvästi testosteronitasoon, eivätkä ne estä normaalia ikääntymisprosessia. Testosteronipillereitä ei saa käyttää ilman rajoituksia: Nämä ovat käytäntöjä, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä.
Testosteronin puutosoireyhtymä
Viimeaikaiset tutkimukset vahvistavat tämän diagnostisen kuvan olemassaolon. Frank Sommer urologi Hamburg-Eppendorfin yliopistoklinikalla ja ensimmäinen andrologian professori maailmassa arvostelee lääketieteellisen yhteisymmärryksen puutetta andropaussin oireiden määrittelemiseksi.
Kuten olemme jo sanoneet, jotkut ammattilaiset kutsuvat niitä andropausiksi, kun taas toiset käyttävät erilaisia diagnostiikkamerkintöjä, kuten testosteronin puutosoireyhtymä (TST) . Nimistöstä riippumatta potilaiden oireet ovat samat.
Sommerin mukaan miehet eivät anna tyypillistä kuvaa naisten vaihdevuosista, vaan kuvaavat samanlaisia oireita, jotka yleensä tulevat esiin ikääntymiselle tyypillisten hormonaalisten epätasapainojen vuoksi.
Hän ehdottaa oireiden jakamista testosteronin puutosoireyhtymä (TST) kolmeen kategoriaan: henkinen, fyysinen ja seksuaalinen. Jos potilaalla on oireita kaikilla kolmella alueella sekä alhainen testosteronitaso, SDT voidaan diagnosoida.
Tämän näkökulman mukaan diagnostisissa tarkoituksissa huomioidaan hormonaalisten arvojen lisäksi myös kaikki muut oireet, kuten psyykkiset. Tämä luokittelu voi myös välttää vääriä diagnooseja ja siitä johtuvaa hormonaalisten hoitojen väärinkäyttöä potilaille, jotka tarvitsevat muita hoitoja.
Hormonihoito vai psykoterapia?
Andropaussin ja muiden sairauksien hoitoon käytetyt hormonaaliset hoidot ovat kiistanalaisia . Suurin osa niistä antaa kuitenkin positiivisia tuloksia.
Monet TDS:stä kärsivät miehet käyvät läpi hormonihoitoja, joiden ansiosta he näkevät sairauden oireiden vähenevän. Lääkäreiden kritiikki tässä suhteessa liittyy tiedon puutteeseen mahdollisista sivuvaikutuksista kuten mahdolliset verenkiertoelimistön sairaudet ( aivohalvaus tai loukattu).
Hormonihoitojen ei pitäisi olla normi andropaussin tapauksessa, kuten monet asiantuntijat väittävät. Joskus raportoidut oireet eivät johdu alhaisista testosteronitasoista vaan muutoksista johtuvista psykologisista kriiseistä tyypillistä uudelle elämänvaiheelle. Näissä tapauksissa potilaalle suositellaan psykoterapeuttista ja ei-hormonaalista hoitoa.
Tyyli elämää Stressaavat sosiaaliset ja fyysiset muutokset tai elintärkeät kriisit voivat johtaa fyysiseen ja psyykkiseen epämukavuuteen. Monet ammattilaiset ovat samaa mieltä ilmoitettuja oireita voidaan hoitaa psykologisilla terapioilla ottaen huomioon, että jälkimmäinen voi osoittautua erittäin hyödylliseksi hallittaessa vuosien edetessä tuottamia tunnemuutoksia. Samalla yksinkertaisten päivittäisten tottumusten, kuten ravinnon tai fyysisen aktiivisuuden, parantaminen voi hidastaa yllä kuvattujen oireiden ilmaantumista.
Iän myötä tulleita muutoksia voi olla vaikea hyväksyä . Jotkut henkilökohtaiset ja ihmissuhteisiin liittyvät ristiriidat vaikeuttavat sellaisen elinvoiman näyttämistä, jota ei enää näytä olevan olemassa.
Fyysiset muutokset ja terveysongelmat voivat myös vaikuttaa suuresti mielialaa . Tästä näkökulmasta psykologinen lähestymistapa voi olla kompassi, joka pystyy näyttämään meille parhaan tien nykyisyyden ja tulevaisuuden hyödyntämiseen sekä auttamaan meitä käsittelemään menneisyyden ongelmia. Psykologinen tuki voi olla erittäin hyödyllistä oppiessa hallitsemaan tätä uutta elämämme vaihetta.
