Jotta suhde toimisi, molemminpuolinen kunnioitus on välttämätöntä. On monia tapoja ja mahdollisuuksia näyttää muille, että ymmärrämme, jaamme tai hyväksymme heidän ajatuksensa, tunteensa ja käyttäytymisensä. Mutta ehkä kaikista tärkein merkki, joka osoittaa tämän kunnioitus paria 3 kertaa: omaa ja heidän yhdessä .
Joskus lasten tulon aiheuttaman yksitoikkoisuuden, ajan puutteen tai puhtaan itsekkyyden vuoksi laiminlyömme tarvitsemamme ja valitsemme sen, mitä meillä aina on: arjen perusasiat. Näemme itsemme imeytyneenä velvollisuuksien ja rutiinien kiireeseen, jotka lopulta uuvuttavat omaa ja yhteistä aikaamme. Kuitenkin tietää, kuinka paeta tästä noidankehästä, tarkoittaa sen varmistamista, että rakkaussuhteemme perusta on vakiintunut. pariskunnan ajat .
Parisuhteen hyvinvointi perustuu parin kolmen ajan harmoniaan.
Pariskunnan ajat
Yhteistyökumppanin aika
Normaalisti yksi pelätyimmistä lauseista on Tarvitsen aikaa. Jos kuulemme kumppanimme sanovan nämä sanat, hälytyssignaalimme soi.
Vaikka joskus muutaman viikon erillään viettäminen voi pelastaa päivän suhde tai jopa keksiä se uudelleen, normaali asia on, että ensin ryhdytään toimenpiteisiin tämän ääritilanteen välttämiseksi. Tämän välttämiseksi on välttämätöntä ymmärtää ja tietää kumppanisi.
Voimme kysyä itseltämme kysymyksiä, kuten: Mitä teet vapaa-ajallasi? Hän pitää pyöräilystä Yleensä vaikeinta ei ole keskittyä toisen ihmisen maun ja tarpeiden tuntemiseen ; mutta kunnioita heitä, kun he ovat erilaisia kuin meidän.
Jos tiedämme, että kumppanisi nauttii ulkoilusta ystävien kanssa ja anekdoottien jakamisesta, kannustetaan häntä tekemään niin. Ei ole suositeltavaa suuttua, olla ujo tai luoda epäterveellistä ympäristöä. Ja ilmeisesti tämä ei ole oikea aika olla kateellinen tai pyytää valitsemaan meidän ja sinun välillä. Jotain erilaista tekeminen ei tarkoita, että rakastat, vaan vain sitä, että tarvitset sitä tilaa.
Meidän aikamme
Parin aikoihin sisältyy myös meidän henkilökohtaisia hetkiä. Aivan kuten meidän on kunnioitettava kumppanimme tiloja, meidän on myös tyydytettävä yksilölliset tarpeemme . Älkäämme tehkö sitä virhettä, että jätämme itseltämme nämä hetket, jotka tekevät meidät onnelliseksi, rentouttavat ja vaikuttavat positiivisesti hyvinvointiimme. Jos emme voi hyvin, tuskin pystymme saamaan kumppanimme tuntemaan olonsa hyväksi.
The rutiini
Tässä mielessä näemme, että monet ihmiset aloittaessaan uuden suhteen katkaisevat kokonaan tai jättävät nurkkaan perinteisen sosiaalisen piirinsä: ystävät ja perhe .
On äärimmäisen tärkeää osata sovittaa yhteen elämä parina ja henkilökohtaiset näkökohdat ja ulottuvuudet, jotka tekevät sinut onnelliseksi.
Se, että olet päättänyt lähteä matkalle yhdessä, ei tarkoita, että kaikkea pitäisi tehdä symbioosissa.
Aikaa yhdessä
Suhteet eivät ole kuin kaktus, joka tarvitsee kastelua vain pari kertaa kuukaudessa. Jos vertaamme niitä kasviin, olisi ihanteellista tehdä se kasveilla, jotka ovat paljon herkempiä ja tarvitsevat usein hoitoa ja huomiota. Pakko huolehtia heistä ja huolehtia niistä päivittäin; al muuten jos aika kuluu etkä anna itseäsi sille Huomio ne kuihtuvat .
Yksi yleisimmistä syistä parisuhteen päättymiseen on vähän jaettua laatuaikaa. THE' kiintymystä huomiota samoin yksityiskohdat ja rakkauden osoitukset eivät saisi olla poikkeus vaan mieluummin pariskunnan jokapäiväistä elämää.
Mutta ole varovainen, sillä määrä on yhtä tärkeä kuin laatu. Lyhyt ajanjakso voi olla parempi, jolloin voimme jakaa naurun hetkiä, keskusteluja löytääksemme toisemme ja tuodaksemme esiin rakkauden, joka yhdistää.
Parisuhteen hyvinvointi perustuu harmonia pariskunnan kolmen ajan välillä: oman ja yhdessä.
