Kukaan ei uskalla myöntää sitä ääneen, mutta se tapahtuu usein: muiden ihmisten onnellisuus ei ilahduta meitä.
Kun todella rakastamme jotakuta, hänen tuskansa tulisi olla meidän, samoin kuin heidän ilonsa. Tämä teoriassa poliittisen korrektiuden periaatteen mukaisesti.
Käytännössä näin ei kuitenkaan aina tapahdu; on todellakin yleistä, ettei tunne siitä iloa toisten onnea . Haluaisimme aina olla paljon kypsä osata iloita toisten onnistumisista, mutta joskus tapahtuu päinvastoin.
Meidän kateutemme kestää aina kauemmin kuin niiden onnellisuus, joita kadehdimme.
-François de La Rochefoucald-
Useimmiten emme voi myöntää sitä ääneen. Rajaudumme tarjoamaan haaleita onnitteluja, kun tunnemme, että jokin liikkuu sisällämme. Tai menemme jopa niin pitkälle, että yritämme minimoida toisen saavuttaman tavoitteen esittämällä mutta tai varoituksen, että ehkä se ei ole niin kuin odotat.
Syvällä sisimmässämme tiedämme, että hänen menestys se aiheuttaa meissä tietynlaista turhautumista. Mitä tapahtuu? Miten voimme käsitellä tilannetta?
Mitä tehdä, kun muiden ihmisten onnellisuus sattuu?
Joskus voimme tuntea valtavaa onnea onnistumisista ja mikä vahvistaa suhdetta. Miksi sitten tämä kateutta aiheuttava raskas varjo ilmestyy toisinaan?
Ensimmäiset asiat ensin Olemme kaikki ihmisiä, joten kukaan ei ole immuuni positiivisille tai negatiivisille tunteille. THE tunteita he eivät ole muutamien etuoikeus. Me kaikki kokeilemme niitä enemmän tai vähemmän. Siksi ei ole syytä olla ylpeä, mutta ei myöskään ole syytä syyttää itseäsi, koska tunnet kateutta rakkaallesi.
Kun muiden ihmisten onnellisuus satuttaa meitä, se tarkoittaa, että emme voi hyvin itsestämme. Ehkä me kamppailimme saavuttaaksemme samanlaisen menestyksen kuin toinen henkilö, mutta hän onnistui ja niin mekin. Arvostamme sitä, mutta emme voi muuta kuin antaa sen muistuttaa meitä tyytymättömyydestämme.
Haluamatta vertaamme hänen onneaan suruomme ja näemme sen eräänlaisena epäoikeudenmukaisuutena. Sen tunnemme, vaikka vakuutamme itsellemme, ettei se voi olla niin.
Toinen ei ole peili
Kaikki tämä tapahtuu, kun näemme toisen ihmisen heijastuksena itsestämme. Toisin sanoen kun vertaamme hänen polkuaan meidän polkuamme ikään kuin ne olisivat samat. Toisin sanoen kun jätämme syrjään kontekstin, jossa menestys tapahtui, ja keskitymme vain saavutettuun tulokseen . Tulos, jonka olisimme toivoneet itsellemme.
Tärkeintä on laajentaa tätä näkökulmaa. Älä keskity vain siihen, mitä toinen on saanut aikaan tutkimatta hänen ponnistelujaan
Kun näemme toisen ikään kuin hän olisi peilimme, teemme narsistisen heijastuksen häneen. Juuri tässä vaiheessa meidän ego hän tulee loukkaantuneena tilanteesta ja muiden ihmisten onnellisuus sattuu.
Kuitenkin, kun päätämme katsoa toista ihmistä meistä riippumattomana olentona, ymmärrämme hänen ansionsa ja iloitsemme hänen onnistumisistaan.
Opi tilanteista kypsyäksesi
Yrittää kateus rakkaansa kohtaan on aivan normaalia. Se ei tee ihmisistä pahoja tai ilkeitä. Meidän on kuitenkin vältettävä antamasta tämän tunteen kasvaa ja ruokkia sitä epäluottamuksella ja kaunalla . Siitä ei ole hyötyä ja se itse asiassa vahingoittaa sidettä toiseen henkilöön, jolta voisit oppia paljon.
On aika kasvaa aikuiseksi. On asioita, joita haluamme kovasti, emmekä koskaan voi saada niitä. On asioita, joita haluamme ja jotka voimme saavuttaa vain suurella vaivalla. Ja lopuksi on myös tavoitteita, jotka saavutamme helpommin kuin uskommekaan. Sama tapahtuu muillekin; mikä muuttuu on se, että joskus se tapahtuu eri aikoina tai ei samassa laajuudessa.
Kun toisten onnellisuus satuttaa meitä, arvioimme, mikä on omamme, toisten perusteella. Todella iso virhe. Meidän jokaisen evoluutio on täysin ainutlaatuinen, eikä sillä ole mitään tekemistä muiden kanssa. Ne ovat kaksi eri todellisuutta eri olosuhteissa. Näin ollen myös saadut tulokset ovat erilaisia.
Kateus poistetaan tunnistamalla ja hyväksymällä se. Eli tunnustamalla sen avokätisesti toinen ihminen ansaitsee sen, mitä hän on saanut, ja että rakkauden täytyy voittaa nämä pienet asiat.
