Aseta tärkeimmät asiat etusijalle

Aseta tärkeimmät asiat etusijalle

Jokainen uusi päivä edustaa uutta mahdollisuutta sisäiseen kasvuun, mahdollisuuden oppia ja tuntea itsesi paremmin. Prioriteettien asettaminen auttaa sinua ymmärtämään, mikä todella merkitsee elämääsi.

totuus kaikki päivät eivät ole samat. On luultavasti päiviä, jotka ovat tuottavampia kuin toiset, jolloin sinusta tuntuu paremmalta, aktiivisemmalta ja energisemmältä, mutta tulee myös aikoja, kun kerran yö tulee, he tuovat mukanaan turhautumisen tunteen siitä, etteivät pysty tekemään kaikkea suunniteltua, koska jokin on estänyt meidät eivätkä antaneet meidän edetä.



'Liian monta kertaa kiireellinen ei jätä aikaa tärkeälle.'



- MAFALDA (Quino) -

Näin tapahtuu, kun et pysty määrittämään tehtävien selkeää tärkeysjärjestystä. Asettamalla tosiasialliseen kasvuun johtavat asiat etusijalle oikealla tiellä oleminen tulee itsestään. Jos haluat tietää, mitkä asiat on priorisoitava, on välttämätöntä katsoa itseensä ja tunnistaa, mikä ihmiselle todella merkitsee.



Vaikka et ole vielä asettanut tiettyä tavoitetta, se on on selvää, että jokaisen meistä on pystyttävä tilaamaan elämänsä osat niiden tärkeyden mukaan, jotta voimme edetä eteenpäin. olla tuottava työ- ja yksityiselämässä sekä olla täysin itsensä.

nainen ikkunassa

Keskity asioihin, joita rakastat tehdä

Laita aina ensimmäinen tehdä työtä tai muu elämän osa, joka ei todellakaan tyydytä sinua, ei ole hyvä idea. Fyysinen ja henkinen terveys voivat itse asiassa vakavasti vaurioitua pitkällä aikavälillä. Yritä aina löytää hetki itsellesi ja toiminnoille, joita rakastat tehdä, vaikka se olisi vähäpätöistä asiaa, kuten lukeminen suosikkituolillasi tai kymmenen minuutin päivittäinen meditaatio ... tärkeintä on löytää aikaa itsellesi.

”Elämä ei ole tekniikkaa eikä tiedettä. Elämä on taidetta; sinun täytyy tuntea se: se on kuin tasapainosi pitäminen köydessä '



-Osho-

On ihmisiä, jotka ovat niin kiireisiä työstään, etteivät he pääse irti edes päivän lopussa unohtamalla itsensä. Vaikka nautit työstäsi, on tärkeää löytää sen ulkopuolelta toimintaa, joka antaa sinulle iloa, ja että voit joskus laittaa itse teoksen eteen.

Ajattele, mikä on sinulle todella tärkeää

Elämäsi viettäminen kokonaan toimintaan, jolla ei itsessään ole arvoa ja joka seuraa peräkkäin, voi johtaa sinut unohtamaan, mikä todella on tärkeää. Sinussa syntyy hitaasti epätasapainoa, jota on vaikea korjata myöhemmin.

Tarvitsen vain kevyen hyväilyn

Muiden auttaminen saa meidät tuntemaan olonsa paremmaksi, mutta Älkäämme unohtako, että tarvitsemme myös hyvän annoksen huomiota . Tarve, joka, vaikka se voisi aluksi jäädä huomaamatta liiallisen stressin takia, saa meidät lopulta räjähtämään, jos se jää tyytymättömäksi.

Tee luettelo asioista, joista nautit

Yleensä kun teemme luettelon prioriteettiemme vahvistamiseksi, meillä on tapana kirjoittaa ensinnäkin sana 'työ' tai jokin muu toiminta, jonka tiedämme tekevämme, vaikka emme pidä siitä. Tämä on vakava virhe: kun teet luettelon prioriteeteista, on ensinnäkin tärkeää miettiä, mikä saa meidät tuntemaan olonsa todella hyväksi.

'Mitä on elämä? Vimma; mitä on elämä? Illuusio, varjo, fiktio ja suurin hyöty on pieni; joten koko elämä on unta, ja unelmat ovat ihmisen tekoja. '

-Pedro Calderón de la Barca-

Yritä kirjoittaa luettelo aktiviteeteista, joita et ole vielä kokeillut, paikoista, joissa haluat käydä, kirjoita tapoja, joilla haluaisit todella viettää omasi aika . Ei ole epäilystäkään siitä, että meidän kaikkien on tehtävä töitä voidaksemme selviytyä tässä yhteiskunnassa, mutta jotta siitä tulisi prioriteetti, työn on todella innostettava sinua.

nainen makaa nurmikolla

Aseta itsesi etusijalle prioriteettiluettelossa

Olemme onnekkaita voidessamme valita ja elämämme voi olla sellaista kuin haluamme. Meidän on itse valita onnellisuus, mutta sen löytämiseksi meidän on tultava yhdeksi todellisuutemme kanssa. Se on erittäin helppoa, ajattele vain, kuinka nopeasti aika kuluu, kun teet jotain huvin vuoksi, kun sinusta tuntuu niin hyvältä, että liityt emotionaalisesti toimintaan.

Keskeinen tekijä elämäsi järjestyksessä on sijoittaa itsesi ensiksi, ja sitten miettikää huolellisesti, mikä itsellesi todella merkitsee. Asutko sopusoinnussa arvojesi ja tavoitteidesi kanssa siitä hetkestä lähtien, kun heräät aamulla, kunnes menet nukkumaan yöllä?

'Elämäsi vuodet eivät ole tärkeitä, vaan elämäsi vuosina'

-Abraham Lincoln-

hyviä asioita tulee, kun odotat niitä vähiten

Älä tee virhettä asettamalla etusijalle menneitä ongelmia tai ihmisiä, jotka ärsyttävät sinua, vaan keskity sen sijaan haluamaasi elämään ja omistaudu siihen . Jos sinulla ei ole selkeää käsitystä siitä, mitä tehdä elämällesi, palaat joka ilta turhautuneena työn jälkeen, hämmentyneenä siitä, mitä muut tekevät, jopa valittamalla, ettet ole asettanut prioriteettejasi ajoissa.

Vahvista itsetuntoa ja voittaa alemmuuskompleksi

Vahvista itsetuntoa ja voittaa alemmuuskompleksi

Sinun on opittava vahvistamaan itsetuntoasi noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä, ja alaikäisyyskompleksi poistuu pian elämästäsi.