On helppo sanoa 'älä katso liikaa televisiota' ottamatta huomioon, että tämä on halvin ja helpoimmin viihde joka keskimääräisellä perheellä on käsissään. Lapset ovat rauhallisia, kun se kytketään päälle, ja sinulla ei ole sinua väsyttävän työpäivän jälkeen enää mitään muuta kuin makaamaan television edessä ja häiritä hetkeksi.
Kaikki tämä on ilmeistä, sitä ei voida kieltää. Ei myöskään tule demonisoida kulttuuriin niin syvälle juurtunutta viihdemuotoa, mutta ei ole huono idea tietää, mitä tiede ja asiantuntijat sanovat siitä. Mitkä ovat kaikki päivittäiset varoitukset vaaroista, joiden perusteella näet paljon televisiota? Onko tämä yksi monista muodissa olevista kliseistä vai onko niillä todellisia perustuksia?
Aivot ja televisio
Tutkittuaan aivotoimintaa television katselun aikana tutkijat ovat voineet todeta, että se siirtyy 'beetaalloista' vain 'minuutissa' alfa-aaltoihin. Beeta-aaltoja syntyy, kun aivot se pitää kaikki toiminnot aktiivisina, kun taas alfa-aallot vastaavat hypnoosin kaltainen fantasiatila, jossa loogisia toimintoja, ymmärrystä, luovuutta ja assosiaatiota pidätetään.
Tämä on samanlainen tila kuin mitä tapahtuisi, jos henkilö pakotettaisiin tuijottamaan seinää seisomaan jonossa. Se tarkoittaa, että television katselun aikana aivomme tuskin toimivat .
Tässä tilassa tietoisuus on paljon manipuloitavampaa . Mainostajat tietävät tämän hyvin ja näkevät television ensisijaisena myyntitavana. Lähellä hypnoositilassa ihmiset ovat paljon alttiimpia: kriittinen kapasiteetti on 'unessa'. Siksi haluamme ostaa lisää, vaikka emme sitä tarvitsisikaan.
Pitkäaikainen, tärkein seuraus on tarkkaavaisuuden heikkeneminen. Aivot tottuvat eräänlaiseen letargiaan ja tämän vuoksi on vaikeampaa kohdistaa mieli johonkin.
Muut terveysvaikutukset
Edellä mainittu ei ole kaikki. Useat tutkimukset osoittavat, että television katseleminen lisää stressiä ja ärsytystä , mikä aiheuttaa hälyttävän lisääntymisen kolesterolin tuotannossa kehossa. Tämä johtuu kehysten määrästä, joka saavuttaa aivot lyhyessä ajassa. Muinaisessa televisiossa lähetettiin neljä kuvaa sekunnissa, kun taas LED-televisioissa lähetettiin sata samanaikaisesti.
Tämä tarkoittaa, että aivoja kirjaimellisesti pommitetaan useilla ärsykkeillä. stressi tästä toiminnasta johdettu tieto voi jäädä huomaamatta tietoisuuden, mutta ei muun kehon. Jos lisäämme väkivaltaista tai erittäin jännittynyttä sisältöä tähän, keho reagoi tuottamalla merkittäviä määriä adrenaliinia.
Tällä tavalla, tuntia television edessä voi olla voimakasta taistelua . On arvioitu, että vain lapsilla kolesterolin tuotanto voi nousta jopa 30 prosenttiin erittäin väkivaltaisen ohjelman jälkeen.
Lisäksi tämä ärsykkeiden vastaanottamisen nopeus voi olla perusta sille kärsimättömyydelle, joka on nykyään niin yleistä. Keho tavalla tai toisella pääsee synkronoitumaan tämän nopeuden kanssa, joka ei salli tarvittavia taukoja.
Se ei tarkoita, että sinun ei tarvitse koskaan katsoa televisiota. Ratkaisu on olla varovainen ja maltillinen instrumentin edessä, joka voisi olla pieni Pandoran laatikko .
Kuva: Suzanne Tucker