Lainaukset Viktor Frankl

Jotkut elämän oppitunnit tulevat niiden sanoista, jotka ovat kokeneet suuria vastoinkäymisiä omalla ihollaan ja voittaneet ne. Viktor Frankl on esimerkki tästä. Tarjoamme sinulle joitain hänen kauneimmista lainauksistaan.

Lainaukset Viktor Frankl

Yhdeksän Viktor Franklin lainausta, jotka luetaan elämän oppitunneina; seuraavat pohdinnat tarjoavat toivoa, kun maailma muuttuu harmaaksi ja ei näytä olevan pääsyä. Ne ovat aitoja, koska ne ovat seurausta historiasta ja henkilökohtaisesta kokemuksesta.



Viktor Frankl, itävaltalainen psykiatri, neurologi, filosofi ja puheterapian perustaja , elivät holokaustin kauhut. Aloitettuaan kokemuksestaan ​​vankina natsien keskitysleireillä, hän kirjoitti Mies etsii merkitystä. Se on hänen tunnetuin kirja, päiväkirja siitä, kuinka hän kohtasi henkilökohtaisia ​​vastoinkäymisiä.



Työssään Frankl opettaa meille, kuinka tärkeää on etsiä täynnä merkitystä, ja tarve muuttaa itsemme, jos emme voi muuttaa sitä, mikä ympäröi meitä.

Electran monimutkainen isän ja tyttären suhde



Frankl on epäilemättä esimerkki sietokyvystä ja voittamisesta, mies, joka jätti meille suuren perinnön. Löydetään se uudelleen hänen kauneimmista lauseistaan.

Kuva: Victor Frankl

Parhaat Frank Viktorin lainaukset

Kyyneleiden rohkeus

'Häpeä ei ollut: kyyneleet olivat tae siitä, että meillä oli suurin rohkeus, rohkeus kärsiä!'

Itku ei ole merkki heikkoudesta, vaan rohkeudesta. Kyyneleet sisältävät tahdon välittää tunteitamme, tunteitamme ja tarvetta tuoda esiin se, mikä tukahduttaa ja sitoo meidät, kun sanat eivät riitä ilmaisemaan sitä, mikä sielusta vuotaa.



Ne ovat ulostulo, viestintäväline. Ne auttavat meitä kertomaan edessämme oleville, että kärsimme ja a näytä meille kuinka olemme . Kyyneleet vetoavat muiden empatiaan ja tukeen.

Elämän tarkoituksen etsiminen

'Kun ihminen ei löydä syvällistä merkitystä elämälle, hän häiritsee mielihyvää.'

Merkityksen etsiminen on Viktor Franklille elämän ydin. Joten kun emme löydä sitä, voima ja ilo ovat tärkeimmät voimat, jotka ohjaavat käyttäytymistämme, jotka hallitsevat olemassaoloamme. Ne puolestaan ​​johtavat merkityksettömyyteen, kokemiseen eksistentiaalinen mitätöinti .

Tämä tapahtuu, kun ihminen tekee onnen tavoittelusta itsensä. Astu sisään nautintojen spiraaliin, jotka eivät kykene täyttämään tyhjyyttä, vaan ne rajoittuvat väliaikaisesti nukuttamaan kärsimykset.

'Kun ymmärrämme elämää, emme vain tunne paremmin, mutta pystymme selviytymään kivusta.'

Tarkoituksen löytäminen, elämämme tarkoituksen löytäminen on muuttava voima koska kaikki muuttuu, jopa kyky kohdata vastoinkäymisiä. Ottaa 'miksi' silmiemme edessä, voimme kohdata 'miten', koska kaikki kärsimykset muuttuvat haasteiksi.

'Löysin elämäni merkityksen auttamalla muita löytämään oman tarkoituksensa.'

Keskityleireillä kokemuksensa ja perheensä menettämisen jälkeen Viktor Frankl näki tarkoituksensa selvästi: auttaa muita löytämään elämän tarkoituksen ja lievittämään emotionaalista kipua. Ja hän teki niin, kääntäen kaiken huomionsa 'tahtoon merkitykseen'.

Tuomitsemisen tärkeys

'Kukaan ei saa tuomita, ellei hän kysy itseltään täysin rehellisesti, eikö hän olisi voinut tehdä samassa tilanteessa.'

Tämä on yksi Viktor Franklin lainauksista, jotka meidän tulisi aina pitää mielessä. Olemme tottuneet koko ajan tuomitsemiseen ja kun muut eivät toimi tavalla, joka vaikuttaa hyvältä, meillä on tapana kritisoida yrittämättä ymmärtää.

Unohdamme sen jokaisella meistä on mukanaan tarina , tilanteita, kokemus. Ja useimmiten asetamme itsemme esimerkkeinä tai totuuden haltijoiksi.

Kysymys kuuluu: voimmeko luottavaisesti kuvitella, miten käyttäydymme samassa tilanteessa? Plus, keitä me sanomme, mikä on oikein, olemme mig muiden liori?

Asenteen voima

'Kun emme voi enää muuttaa tilannetta, meidät haastetaan muuttamaan itseämme.'

'Voit ottaa mieheltä kaiken pois, paitsi yhden asian: viimeinen ihmisvapaus - kyky valita asenne kaikissa olosuhteissa - valita tiensä.'

Nämä ovat kaksi Viktor Franklin tunnetuinta lainausta, joita ammattilaiset usein mainitsevat luennoissaan, esseissään tai haastatteluissa. He korostavat asenne vaikeuksien edessä , kaikissa elämän tilanteissa.

Usein olemme sitoutuneet tapahtumien tai ihmisten muuttamiseen, haluaisimme elämän sopeutuvan meihin ja kaiken etenevän suunnitelmien mukaan, mutta se ei ole mahdollista. Voimme kuitenkin valita suhtautumisen . Kukaan ei voi riistää meiltä tätä vapautta.

Meillä on mahdollisuus muuttaa itseämme, valita suunta, johon edetä ja miten reagoida. Viime kädessä meillä on valta päättää.

vihaa ja halveksuntaa

Käsi sininen perhonen

Rakkaus totuutena, Viktor Franklin lainaukset

”Huomasin totuuden sellaisena kuin monet runoilijat määrittelevät sen tai monet ajattelijat julistavat sen lopulliseksi viisaudeksi. Totuus on, että rakkaus on perimmäinen tavoite, korkein, johon ihminen voi pyrkiä. '

'Rakkaus on ainoa tapa päästä toisen ihmisen persoonallisuuden syvimpään keskukseen. Kukaan ei voi olla täysin tietoinen toisen ihmisen todellisesta olemuksesta, ellet rakasta häntä. Henkisen rakkauden avulla hän pystyy näkemään rakkaansa olennaiset piirteet ja piirteet. '

Kaikista Viktor Franklin lainauksista nämä ilmaisevat ehkä eniten viisautta ja syvyyttä. Rakkaus nähdään totuutena, päämääränä ja pilarina. Itse ylittäminen on itse asiassa mahdollista vain toimittamalla itsemme toiselle ja unohtamalla itsemme.

Kuten näette, nämä lauseet ovat tosielämän oppitunteja. Sanat, joihin voimme palata joka kerta, kun haluamme tietää totuuden, siirtyä eteenpäin ja unohtaa välttämätöntä.

Selvitä vastoinkäymiset joustavuudella

Selvitä vastoinkäymiset joustavuudella

Sietokyky tai kyky selviytyä vastoinkäymisistä vaatii paljon positiivisuutta, sitkeyttä ja eheyttä.